浙江
根據美國西北大學研究人員發表在科學期刊《科學報告》上的一項最新調查，因實施夏令時（Daylight Saving Time）切換而導致的睡眠中斷，可能會顯著增加人們罹患特定眼部疾病的風險。
長期以來，關于夏令時調整對健康影響的研究多集中在心肌梗死和中風風險上。然而，由西北大學眼科系學者領導的研究團隊進一步分析了2012年至2014年間收集的超過1260萬美國成年志愿者的商業醫療數據庫。研究人員重點統計了春季和秋季時間調整前后，以及夏冬控制期內，視網膜動脈與靜脈阻塞、增殖性糖尿病視網膜病變（PDR）及新生血管性年齡相關性黃斑變性（AMD）的確診病例。
數據揭示了一個引人注目的規律：在春季進入夏令時“向前撥快”一小時的數周內，增殖性糖尿病視網膜病變和新生血管性年齡相關性黃斑變性的患病風險激增了30%。相反，在秋季結束夏令時恢復標準時間后，PDR和視網膜靜脈阻塞的風險則下降了20%。
該研究的第一作者、眼科醫生凱爾·陳（Kyle Chan）指出，這種關聯在邏輯上非常合理。此前已有文獻表明，損失一小時睡眠和生物鐘紊亂會導致機體產生炎癥反應與代謝失調；反之，在秋季夏令時結束時多獲得一小時睡眠則可能具有保護作用。
視網膜是人體代謝最活躍的組織之一，擁有極其復雜的微血管網絡。視網膜靜脈阻塞是由眼球后方血管阻塞引起的，會導致視力突然喪失，該病影響約2%的50歲以上人群，并與中風和心肌梗死共享相同的危險因素。此外，由于異常血管生長引起的新生血管性年齡相關性黃斑變性在晚年也較為常見，預計到2050年，75歲以上人群中該病的患病比例將從目前的約10%躍升至17%。
高級研究作者、眼科醫生魯克珊娜·米爾扎（Rukhsana Mirza）表示，如果多睡一會兒覺真的是我們在晚年保持視力的關鍵，那么在明年春季進入夏令時之前提前入睡或許十分值得。
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