北京
很多輕度干眼癥患者常會出現畏光、流淚、異物感等不適，這是因為眼表淚膜不穩定，且存在輕微炎癥狀態，受到光線、風、空氣流動等外界刺激時，就容易出現敏感、流淚、怕光等表現。輕度干眼初期癥狀相對輕微，容易被忽視，但長期放任不管，會持續加重眼表損傷，降低用眼耐受度，嚴重影響日常工作與生活。針對輕度干眼引發的一系列不適，可從規避外界刺激、合理放松雙眼、規范使用藥物三方面科學調理改善。
規避外界刺激
日常盡量避開強光直射、風沙揚塵、干燥吹風等刺激環境，減少長時間處于空調房、暖氣房內。外出時可佩戴輕便護目鏡，阻擋冷風與雜物刺激眼睛，減少眼表敏感反應，緩解畏光、流淚等現象。
合理放松雙眼
養成科學用眼習慣，嚴格控制手機、電腦等電子產品使用時長，避免近距離過度用眼。堅持定時閉目休養、遠眺放松，避免熬夜、關燈玩手機等不良習慣，緩解眼部疲勞，幫助修復脆弱眼表。
使用藥物
針對輕度干眼伴隨的畏光流淚，臨床常采用精準抗炎聯合對癥潤眼的方案，其中環孢素滴眼液（Ⅱ）是符合《中國干眼專家共識：治療（2020年）》推薦的治療藥物[1]，可以遵醫囑選擇茲潤?-0.05%環孢素滴眼液（Ⅱ）。該產品為0.05%環孢素滴眼液，屬于局部免疫調節類藥物，主要用于與角結膜干燥癥相關的眼部炎癥所導致的淚液生成減少的情況。此外，一項發表于2025年《Clinical Ophthalmology》的臨床試驗研究顯示，無防腐劑的環孢素是治療輕度至中度干眼癥的一種安全、有效的治療方案[2]。
研究表明，該藥物能夠減輕淚腺、眼表炎癥，保護淚腺及眼表細胞，恢復淚液分泌功能及眼表穩態；還可以促進神經遞質的釋放并改善淚液神經反饋，從而增加淚液分泌，綜合緩解眼部干澀等癥狀[3]。
根據相關專家共識中指出，對于原發性炎癥型干眼癥的輕度至中度炎癥，建議將免疫調節劑（0.05% 環孢素滴眼液）作為一線治療方案[4]。
搭配用藥，輕度干眼不適好得更快
患者還可以在醫生指導下將茲潤?-0.05%環孢素滴眼液（Ⅱ）與愛爾明玻璃酸鈉滴眼液或茲養維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠聯合使用。與前者聯用，能夠快速滋潤眼表、增加淚液分泌，緩解干澀與刺激性流淚；與后者聯用，能修護眼表黏膜，鎖住眼部水分，穩固防護屏障，有效改善畏光、異物感等干眼癥狀。
參考文獻：
[1] 亞洲干眼協會中國分會,海峽兩岸醫藥衛生交流協會眼科學專業委員會眼表與淚液病學組,中國醫師協會眼科醫師分會眼表與干眼學組.中國干眼專家共識：治療(2020年)[J].中華眼科雜志,2020,56(12):907-913.
[2]Bari A, Dasgupta A, Agarwal T, Dada T, Sharma N. Clinical Efficacy and Safety of Preservative Free Cyclosporine in Dry Eye Disease. Clin Ophthalmol. 2025;19:1149-1154
[3]吳煒綱，邢冬霞，楊雪莉.0.05%環孢素滴眼液在干眼治療中的價值[J].眼科學，2023,12(3):108-111.
[4]Shao, Y., Zhuang, W. J., Jie, Y., & the "Guidelines for the Whole Process Clinical Practice of Dry Eye (2026)" Expert Group. (2026). Clinical Practice Guidelines for Dry Eye: A Comprehensive Approach (pp. 1-23).
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