夏季高發(fā)！這種 “食物+運(yùn)動(dòng)” 導(dǎo)致過敏，很多人險(xiǎn)些中招??

吃完海鮮好好的

一動(dòng)就過敏？！

近日，亭林醫(yī)院皮膚科門診

接診了一名過敏患者

患者吳阿姨

退休后在企業(yè)做保潔

前一天晚上就出現(xiàn)了

皮膚瘙癢癥狀，并未在意

自行服用抗過敏藥物后

有所緩解

第二天上午勞作時(shí)出汗較多

中午食用了微辣海鮮

下午再次出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏癥狀

手臂、頸部

背部、腹部皮膚

都出現(xiàn)了大片大片的紅斑

耳朵紅腫，全身皮膚又燙又癢

難以忍受

連忙前往亭林醫(yī)院就診

經(jīng)醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師劉琨診斷，吳阿姨患上急性蕁麻疹。劉琨解釋，海鮮本身屬于高致敏食物，辛辣調(diào)味會(huì)進(jìn)一步刺激皮膚血管擴(kuò)張，而長(zhǎng)時(shí)間體力勞作大量出汗，毛孔張開、皮膚屏障脆弱，雙重刺激直接誘發(fā)過敏癥狀加重，前期服藥僅短暫壓制癥狀，并未完全阻斷過敏反應(yīng)，稍遇刺激便立刻復(fù)發(fā)。

“過敏患者不及時(shí)重視和就醫(yī)處理，可能加重病情，嚴(yán)重的可能會(huì)誘發(fā)休克、損傷全身其他臟器，尤其要注意的是，過敏導(dǎo)致的喉頭水腫可能會(huì)引起窒息死亡。延誤就醫(yī)也可能導(dǎo)致后續(xù)治療過程延長(zhǎng)、治療難度增加。”劉琨說(shuō)。

吃海鮮后

6小時(shí)內(nèi)不能運(yùn)動(dòng)？

一個(gè)冷門保命常識(shí)：吃海鮮后6小時(shí)內(nèi)，千萬(wàn)別劇烈運(yùn)動(dòng)！

小編上網(wǎng)查證后發(fā)現(xiàn)，全網(wǎng)有超多同款案例：有人吃完蝦、生蠔跑步，突發(fā)頭痛、全身發(fā)癢，直接當(dāng)場(chǎng)暈厥！

其實(shí)

這是一種特殊的過敏病癥

食物依賴性運(yùn)動(dòng)

誘發(fā)過敏反應(yīng)（FDEIA）

它最詭異的地方在于

? 單獨(dú)吃海鮮，完全沒事

? 單獨(dú)運(yùn)動(dòng)，毫無(wú)不適

? 吃完海鮮+劇烈運(yùn)動(dòng)=直接觸發(fā)致命過敏

為什么會(huì)這樣？

目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為

可能和以下因素有關(guān)

1.運(yùn)動(dòng)時(shí)體溫升高、血液重新分布、胃腸道通透性增加，使得蝦中的過敏原更易進(jìn)入血液。

2.運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)某些炎癥介質(zhì)（如組胺）釋放。

發(fā)生過敏反應(yīng)后

第一時(shí)間應(yīng)該怎么做？

發(fā)生過敏反應(yīng)后，第一時(shí)間應(yīng)脫離過敏原，有過敏史的患者可以先服用抗過敏藥物，觀察癥狀變化，有加重或者其他身體不適時(shí)及時(shí)到醫(yī)院急診就醫(yī)。在食用可能過敏的食物時(shí)，切忌飲酒，一旦發(fā)生過敏，酒精會(huì)影響部分藥物的藥效，耽誤搶救時(shí)機(jī)。

醫(yī)生提醒

夏季潮濕悶熱，市民吃海鮮、爽口刺激性食物需求旺盛，是誘發(fā)過敏的常見原因。吃完海鮮后，當(dāng)天不要跑步、健身、球類等劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、勞作時(shí)出汗較多，皮膚接觸汗液、塵螨等過敏源的概率增加。洗澡時(shí)使用的沐浴露、香皂等會(huì)有化學(xué)物質(zhì)殘留，也是誘發(fā)過敏的可能因素。另外，年輕人過度節(jié)食減重會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，這也是誘發(fā)過敏的原因之一。

“建議居民們天熱沒胃口時(shí)也不要依賴爽口、刺激性食物，避免食用致敏率高的食物，盡量做到清淡飲食、避免飲酒；科學(xué)適度地運(yùn)動(dòng)，保持健康體重；過敏發(fā)生后，及時(shí)換洗貼身衣物、床單被罩等；不要抓撓、暴曬皮膚，做好防護(hù)措施。”劉琨說(shuō)。

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記者&編輯：潘婷

通訊員：胡曉敏

責(zé)編：俞蘿寅

審核：陳建軍、戚靜偉