厚積才能薄發(fā) 中國(guó)越野跑者近30年的國(guó)際閃耀之路｜內(nèi)有福利

古人云“河冰結(jié)合，非一日之寒；積土成山，非斯須之作”。當(dāng)國(guó)內(nèi)越野跑還只是極少數(shù)愛(ài)好者在山野間摸索的小眾運(yùn)動(dòng)時(shí)，沒(méi)人能想到，短短十余年過(guò)去，中國(guó)跑者就能站在全球最頂級(jí)越野大賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)中央，成為世界越野版圖里不可忽視的新興力量。

厚積，才能薄發(fā)。中國(guó)越野跑精英的崛起，從來(lái)不是一夜爆紅的偶然奇跡，而是一代又一代跑者一步一個(gè)腳印，從敢參賽、能完賽到打破紀(jì)錄、沖擊冠軍，一步步拼出來(lái)的必然結(jié)果。

除了UTMB決戰(zhàn)勃朗峰，中國(guó)跑者在以下三場(chǎng)國(guó)際山地越野大賽中的成績(jī)走勢(shì)，同樣值得高度關(guān)注，一起回顧中國(guó)頂尖高手們的成績(jī)進(jìn)化。

誕生于2010年的巨人之旅TORX是每年夏秋之交在法國(guó)、瑞士與意大利三國(guó)邊境阿爾卑斯山區(qū)舉辦的世界著名山地越野跑大賽。創(chuàng)始之初，它的長(zhǎng)度就達(dá)到330公里（TDG）。2019年，它增設(shè)了難度更大的450公里項(xiàng)目（Glaciers）。此外，它還有130公里等項(xiàng)目。

2012年，當(dāng)過(guò)賽艇運(yùn)動(dòng)員的于雷等4位中國(guó)跑者參賽TDG330，但賽事因天氣惡劣被迫熔斷，他們的最遠(yuǎn)進(jìn)度只達(dá)到303公里，其中，于雷用時(shí)4天又18:57:21，第一個(gè)到達(dá)303公里（冠軍3天又03:56:31，完成了330公里）。

2013年，某中央級(jí)平面媒體資深記者曾華鋒，成為完成第一位完成TDG330公里完整版的中國(guó)跑者，他用了5天又23:43:48（冠軍2天又22:04:15）。

2014年，司法警察魏楷倫以4天又11:25:48（冠軍2天又23:49:10）完賽TDG330，位列總榜第59位，成為第一位跑進(jìn)總榜前100位的中國(guó)人。自由職業(yè)者曲麗杰成為首位完賽的中國(guó)女跑者，時(shí)間是5天又12:14:14（女子冠軍3天又13:53:14）。

2016年，于雷再次出征TDG330，以4天又03:35:00（冠軍3天又03:10:22）獲得總榜第18名。金融女樊鳳娟以4天又14:39:02（女子冠軍3天又19:09:44）完成TDG330，位列總榜第6，首次跑進(jìn)女子前10名。中國(guó)紀(jì)錄，再次被改寫(xiě)。

2018年，銀行職員王曉林再寫(xiě)歷史，成為在4天以內(nèi)完賽TDG330的中國(guó)第一人，以3天又 23:44:12（冠軍3天又02:03:00），位列總榜第24位。

2022年，中國(guó)跑者開(kāi)始參加450公里項(xiàng)目。2023年，王曉林成為了第一位中國(guó)完賽跑者，他用了6天又16:26:08；位列男子與總榜第17。

2023年，TDG330總榜前十名中，第一次有了中國(guó)人。已經(jīng)成為全職跑者的黃浩聰以3天又05:30:26（冠軍2天又18:39:16），獲得第6。謝雯菲以3天又22:13:44（女子冠軍3天又10:21:44）位列女子第6，刷新了中國(guó)女子最快完賽紀(jì)錄。

2025年，全職跑者張偉強(qiáng)交出了最新的中國(guó)紀(jì)錄答卷：3天又02:33:59（冠軍2天又18:08:22），第6名。

2025年，鄭露民以6天又05:50:49刷新450公里組國(guó)人成績(jī)，將男子名次提升至第15位。鄭鈞月獲得女子第5，總榜第52，以7天又07:45:04成為首位完賽的亞洲女性。

誕生于2012年的富士山越野賽，一度是亞洲影響力最大、國(guó)際化程度最高的山地越野跑比賽。如今，它仍舊是亞洲同類(lèi)賽事中的標(biāo)桿，包括FUJI160公里、KAI70公里與ASUMI40公里三個(gè)項(xiàng)目。

2012年，在最早參賽的中國(guó)跑者中，辦公室職員鄧晨金（28:05:40，總榜第37名）與吳秀華（35:22:48，女子第11名，總榜第147名）的FUJI160成績(jī)最為突出。作為對(duì)比，男女冠軍用時(shí)分別為18:53:12與24:05:04。

2013年，計(jì)算機(jī)工程師梁冠妮改寫(xiě)了FUJI160中國(guó)女子時(shí)間紀(jì)錄（梁，35:16:22；女子冠軍24:35:45）。

2015年，FUJI160國(guó)人紀(jì)錄再度改寫(xiě)——黃浩聰以25:44:47（冠軍20:40:58）獲得男子第16名，這是中國(guó)人首次跑進(jìn)總榜前20名。曲麗杰以32:51:02（女子冠軍25:34:02）的成績(jī)完賽FUJI160，位列女子第19名，總排第115名。

2018年，逐漸走向職業(yè)化的鄧國(guó)敏，以22:18:25（冠軍19:36:26）在FUJI160中獲得第10名，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間與名次的雙重進(jìn)步。純業(yè)余的市民跑者陳雪，位列女子第13名，總榜第129名，將中國(guó)女子FUJI160最快時(shí)間帶到了32:23:48（女子冠軍23:57:48）。

2019年，中國(guó)力量終于在富士山全面爆發(fā)。梁晶斬獲FUJI160亞軍，成績(jī)是20:39:38（冠軍19:36:26）。向付召以24:20:00喜提FUJI160女子冠軍，總榜名次上升至第16。骨科醫(yī)生張敏怡27:14:46完賽，獲得FUJI160女子第5名，總榜第44。獎(jiǎng)勵(lì)榜上的中國(guó)跑者人數(shù)，終于超過(guò)了1位。

2023年，中國(guó)精英重返富士山，迎來(lái)了爆發(fā)式勝利！趙家駒19:35:24獲得FUJI160總冠軍，林瀟以21:39:10獲得第6名。向付召24:14:51再次拿下FUJI160女子冠軍，總榜第24名。陳蓉蓉獲得女子亞軍，總榜第39，成績(jī)是25:28:55。文芳元26:59:07拿下女子第5名，總榜的73。

男子前10占據(jù)2席，女子前10占據(jù)3席。中國(guó)跑者一下就在獎(jiǎng)勵(lì)榜上占據(jù)了5個(gè)位置！重情重義的趙家駒在賽后表示，奪冠，是對(duì)曾經(jīng)戰(zhàn)隊(duì)兄弟梁晶的一種告慰！

2023年，中國(guó)精英第一次現(xiàn)身賽場(chǎng)KAI70公里，黃美欣獲得女子第11名，總榜第63，成績(jī)是10:24:25（冠軍8:46:31）。

2024年，鄧國(guó)敏奪冠FUJI160，將中國(guó)跑者成績(jī)改寫(xiě)為19:10:34、覃桂都以19:20:52獲得亞軍、黃浩聰位列第9。兩位業(yè)余女將甄智怡（26:15:46）與劉俊（27:22:40）分別獲得女子第3與第6名（女子冠軍19:21:22）。中國(guó)男跑者，成為領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的最大贏家。

2024年，李興靜以7:31:02（冠軍7:07:34）拿下KAI70公里總榜第3，成為第一個(gè)站臺(tái)的中國(guó)跑者。董孟蕓改寫(xiě)了中國(guó)女子時(shí)間紀(jì)錄，以10:18:15（冠軍8:07:44）獲得女子第14名，總榜第66。

2025年，鄧國(guó)敏以18:56:43改寫(xiě)國(guó)人最快成績(jī)、成為FUJI160亞軍。張敏怡（女子冠軍，23:42:00，總榜第21）、張潓萍（女子亞軍，24:35:51，總榜第29）、文芳元（女子第5，26:11:48）、趙芬（女子第7，27:30:08）四人跑進(jìn)女子前10！中國(guó)女跑者，成為領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的最大贏家。

2025年，申加升無(wú)懸念摘走KAI70公里總冠軍，成績(jī)是06:38:40，中國(guó)跑者再創(chuàng)新快。

2026年，中國(guó)跑者的腳步依舊難以抵擋，有傷在身但獲得亞軍的趙家駒，以18:28:12改寫(xiě)國(guó)人FUJI160男子最快紀(jì)錄（冠軍17:50:13）、李穎以22:18:12的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)FUJI160奪冠并刷新中國(guó)女子時(shí)間紀(jì)錄，總榜位列第16。趙芬（25:52:26）獲得女子第5名。

2026年，張敏怡（8:55:21，女子第7）與林雙雙（9:10:35，女子第9）成了首批站上KAI70公里領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的中國(guó)女跑者（冠軍7:15:09）。

美國(guó)加州的西部100（Western States 100），是資格最老的160公里山地越野跑賽，首屆比賽可追溯至1974年。跑進(jìn)24小時(shí)，可獲得“一日跑將”的銀皮帶扣精英獎(jiǎng)勵(lì)。中國(guó)跑者參賽的歷史，比你想得更加悠久。

1996年，Gary Wang以23:56:06完賽（總榜73），這是中國(guó)人或華人第一次跑進(jìn)24小時(shí)。

2003年，PeterHsia以21:44:10（總榜37）刷新了中國(guó)人或華人時(shí)間紀(jì)錄。

2012年，Gary Wang的成績(jī)是22:50:59，總榜第100。何秦華以23:45:03完賽，成為了第一位確定身份為中國(guó)人的“一日跑將”。精英行列中的中國(guó)人或華人，不再孤單。

2018年，金融男陳國(guó)暉以20:55:29再刷中國(guó)人或華人時(shí)間紀(jì)錄，位列總榜第44位。

2023年，是中國(guó)精英參加西部100的標(biāo)志性年份。申加升（15:19:42，總榜第4）、羅燦華（17:23:14，總榜23）、ChangJordan（19:26:42，中國(guó)人或華人，總榜34）、謝雯菲（23:46:39，女子第22，總榜101）4人榮膺銀皮帶扣。男女冠軍時(shí)間分別為14:40:22與15:29:33。

2024年，中國(guó)跑者中的四強(qiáng)申加升（15:09:49，總榜第8），多吉（15:35:30，總榜第12），向付召（16:20:03，女子第2，總榜第14），鄧國(guó)敏（16:37:08，總榜第16）；全部跑進(jìn)了17小時(shí)，收獲了成績(jī)的大進(jìn)步。男女冠軍時(shí)間分別為14:13:45與15:46:57。

2025年，兩位中國(guó)女跑者向付召（16:47:09，女子第2，總榜12）與劉俊（22:45:09，女子19，總榜60）拿到銀皮帶扣，這也是一項(xiàng)中國(guó)紀(jì)錄。女子冠軍成績(jī)是16:37:16。

十幾年來(lái)，中國(guó)越野跑精英群體已經(jīng)跑進(jìn)了世界第一梯隊(duì)，相信隨著國(guó)內(nèi)國(guó)際越野跑運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，他們會(huì)站上更多國(guó)際頂級(jí)大賽的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

如果我們簡(jiǎn)單粗暴的以2020年作為分界線，便不難發(fā)現(xiàn)，一些早期成名的70后甚至80后精英，已然“事了拂衣去，深藏身與名”，在江湖上留下了一個(gè)個(gè)令后學(xué)們敬仰的傳說(shuō)。然而，即使淡出競(jìng)技一線，他們對(duì)越野跑的熱愛(ài)、執(zhí)念與情懷，從來(lái)未變。

楊家根、祁敏、曾小強(qiáng)與曲麗杰等，開(kāi)啟了作為越野跑推手的生涯。祁敏將越來(lái)越多的精力，放在為品牌執(zhí)教青年隊(duì)與輸送新鮮血液的日常工作上。曾小強(qiáng)發(fā)起了“小石慈善基金會(huì)”。吳秀華、于雷與運(yùn)艷橋等，選擇了投身越野跑行業(yè)，以籌辦自家比賽作為收入來(lái)源。

我們無(wú)比敬重的邢如伶與陳國(guó)強(qiáng)兩位純業(yè)余野路子出身的60后前輩精英，依然活躍在山野中，只不過(guò)如今，他們的參與不再是“跑多快”，而是“跑多久”與“帶動(dòng)多少人跑起來(lái)”。

翻完這張橫跨近三十年、記錄中國(guó)跑者成長(zhǎng)軌跡的國(guó)際大賽成績(jī)表，不難看出中國(guó)越野精英群體清晰的成長(zhǎng)脈絡(luò)——從完賽就是突破，到跑進(jìn)總榜前一百、前十，再到拿下項(xiàng)目冠軍、刷新賽道最快紀(jì)錄，中國(guó)跑者用一代接一代人的接力奔跑，完成了從青澀稚嫩的追光者到站在C位的領(lǐng)路人的驚人跨越。

這樣的成長(zhǎng)速度，放在世界越野跑發(fā)展史上都堪稱奇跡，而這份奇跡，恰恰印證了“厚積才能薄發(fā)”的樸素真理——沒(méi)有日復(fù)一日的積累，就不可能有一朝爆發(fā)的突破。

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