山東
杭州今天依然有強(qiáng)對(duì)流天氣
明天起雷雨范圍縮小
高溫返場(chǎng)
根據(jù)杭州天氣消息，這幾天，杭州處在副熱帶高壓（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“副高”）邊緣，雷陣雨時(shí)不時(shí)冒頭。雖然對(duì)流云團(tuán)爆發(fā)力十足，但是覆蓋范圍十分零散，落腳地方完全沒(méi)規(guī)律，常常東邊嘩嘩下雨，西邊卻曬著大太陽(yáng)，沒(méi)辦法帶來(lái)長(zhǎng)久舒適的清涼。
預(yù)計(jì)今天（21日）下午到前半夜，我市依然會(huì)有陣雨、雷雨天氣，有雷雨的時(shí)候局地短時(shí)風(fēng)雨會(huì)比較明顯，可能伴有短時(shí)暴雨、6-8級(jí)雷雨大風(fēng)和雷電等強(qiáng)天氣，大家外出請(qǐng)帶好雨具，遠(yuǎn)離廣告牌、大樹(shù)、臨時(shí)搭建物等危險(xiǎn)區(qū)域。
讓人無(wú)奈的是，副熱帶高壓很快就要加強(qiáng)西伸，重走巔峰路，牢牢控制浙江上空！明天起我市的午后雷陣雨的范圍不斷收縮，周末杭州將切回晴熱主場(chǎng)，最高氣溫攀升至36~38℃。
更令人揪心的是，展望未來(lái)，一直到7月底以前副高都會(huì)維持強(qiáng)勢(shì)姿態(tài)，超長(zhǎng)待機(jī)的高溫?zé)崂藢⒒\罩全城。
在這里給大家?guī)讞l實(shí)用防暑小建議：
1、日常補(bǔ)水遵循少量多次原則，喝水別等到口渴再猛灌，分多次補(bǔ)充溫水、淡鹽水。
2、戶(hù)外作業(yè)盡量避開(kāi)10時(shí)至16時(shí)高溫時(shí)段，穿戴淺色透氣防曬衣物，做好硬防曬。
3、家里開(kāi)空調(diào)建議溫度設(shè)在26℃，每隔幾小時(shí)開(kāi)窗換氣，防止溫差太大著涼。
4、如果感覺(jué)頭暈、渾身發(fā)軟、大量出汗，就是中暑預(yù)警信號(hào)，趕緊到陰涼處休息，情況不對(duì)及時(shí)就醫(yī)。
來(lái)源：部分綜合杭州天氣、中國(guó)天氣、寧波晚報(bào)等
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