這份暑期安全提醒，請收好！

網絡世界雖然精彩紛呈

卻也暗藏風險

這份暑期網絡安全指南

請查收并傳遞給家長和孩子

保護個人信息安全，嚴防隱私泄露

在網絡活動中，個人信息泄露是最常見的安全風險之一。暑假期間，大家可能會在社交平臺分享旅行照片、生活日常，或者參與各類網絡活動、注冊會員等，這些行為都可能導致個人信息的泄露。以下行為請注意：

謹慎分享個人信息

不在非必要場合（如陌生群聊、不明網站、非正規問卷）透露真實姓名、身份證號、家庭住址、學校班級、手機號碼等敏感信息。曬假期生活時，避免暴露定位、家庭環境細節。

強密碼是基礎防線

重要賬戶（支付、社交、郵箱）要設置復雜且唯一的密碼（字母+數字+符號組合），避免使用生日、簡單數字序列等易猜密碼。定期更換密碼，不同平臺使用不同密碼。

驗證碼是最后屏障

任何索要短信驗證碼的行為都極其可疑！銀行、支付平臺、公檢法機關絕不會通過電話、短信索要驗證碼。堅決不說驗證碼！

健康文明上網，抵制不良信息

網絡空間并非法外之地，與現實社會一樣需要遵守規則、承擔責任。暑假期間，孩子們在社交平臺、游戲社區等網絡空間活動時間增多，更需提高警惕，自覺踐行健康文明上網。以下行為請注意：

識別并拒絕有害信息

自覺抵制暴力、恐怖、色情、賭博、迷信等違法和不良信息。不瀏覽、不下載、不傳播。發現后立即關閉頁面，并向平臺舉報。

警惕網絡欺凌

不在網上侮辱、誹謗、威脅他人。遭遇網絡欺凌時，保存證據（截圖、錄屏），及時告知家長、老師或向平臺投訴舉報，必要時報警。不做欺凌者，也不做冷漠的旁觀者。

謹防網絡交友陷阱

網絡交友需謹慎，不輕信網友身份，不輕易透露個人信息或進行經濟往來。對涉及金錢、見面等要求務必提高警惕，及時與家長溝通。線下見面務必告知家長并確保在公共場所。

警惕網絡詐騙陷阱，捂緊“錢袋子”

暑假期間，網絡詐騙手段層出不窮，不法分子利用人們放松警惕的心理，通過游戲交易、釣魚網站、兼職刷單等方式實施詐騙。以下是幾種常見的網絡詐騙類型及防范措施：

游戲交易詐騙

警惕低價出售游戲道具、賬號、代練服務的信息，切勿私下交易或點擊不明鏈接支付。牢記：官方平臺交易才安全！ 不輕信“客服”索要賬號密碼、驗證碼。

“免費福利”誘惑

對“掃碼領紅包”、“點擊鏈接免費領游戲皮膚/道具”等噱頭保持高度警惕，這些往往是釣魚鏈接或惡意軟件的偽裝，目的就是竊取個人信息或賬戶資金。

兼職刷單詐騙

“足不出戶、日賺千元”？此類信息多為詐騙！前期小額返利是誘餌，后期會以各種理由（如“任務未完成”、“系統故障”）要求你持續投入，最終血本無歸。要求兼職的墊資極有可能涉嫌詐騙！

防范網絡沉迷，健康快樂上網

? 學會規律上網

合理規劃“屏幕時間”。和孩子共同約定每日使用時長（如1小時），并明確具體時段（如飯后、完成作業后）。

用“現實活動”點亮生活。用豐富的現實體驗填滿孩子的空閑時光，讓他們發現真實世界的樂趣遠勝虛擬網絡。比如上午安排書法練習，在筆墨書香中沉淀心性；下午去公園騎車，感受風拂耳畔的自由；傍晚約上鄰居家孩子玩桌游，在互動中收獲歡笑與友誼。

家長做好“無屏幕”榜樣。不妨設立“家庭無屏幕時段”，例如晚餐時全家放下電子設備，圍坐在一起聊聊趣事、分享心情，讓溫馨的互動成為家庭日常。

? 用“替代法”轉移注意力

運動類：輪滑、游泳、跳繩等運動項目，既能消耗孩子過剩的精力，又能增強他們的體質。

創意類： 拼積木、畫畫、做手工等活動，能讓孩子在發揮創意的過程中獲得成就感和滿足感。

社交類：約孩子的同學一起參加夏令營、逛博物館等活動，用真實的社交互動替代線上的虛擬社交。

? 發現沉迷信號，別硬“堵”，要巧“疏”

共情溝通。先理解孩子的感受，例如對孩子說“媽媽知道這游戲有趣，通關很開心”，然后再表達自己的擔憂，“但熬夜會影響第二天的精神狀態，我們試試每天只玩40分鐘，好嗎？”

用“任務”限制時長。和孩子約定完成某項具體任務后才能繼續使用電子產品。比如約定“看完這集動畫片，我們一起去買你愛吃的草莓”，用具體的目標幫助孩子學會適時暫停。

參與孩子的“世界”。如果孩子喜歡打游戲，家長可以偶爾加入其中，了解孩子的興趣點，然后順勢引導，“這個游戲里涉及的歷史故事很有意思，我們可以找一本相關的書來深入了解一下嗎？”

拒絕網絡欺凌，對“指尖上的暴力”說不

? 及時向信任的人尋求幫助

在遭受網絡欺凌后，及時向父母、老師等尋求幫助，或撥打12355青少年服務熱線、12345未成年人保護熱線、到12309檢察機關平臺“未成年人司法保護專區”反映相關情況。

? 留存好遭受欺凌的證據材料

利用截圖或者拍照的形式，將欺凌的內容記錄下來，以便之后通過司法途徑維權，懲處網絡欺凌行為。

? 向平臺舉報欺凌行為

通知平臺盡快采取刪除、屏蔽、斷開鏈接等措施制止欺凌行為，平臺有義務保護未成年人不受侵害。

? 勇敢拿起法律武器保護自己

對付欺凌最好的辦法就是勇敢站出來捍衛自己的權利，向公安機關報案或者赴法院起訴。

? 自己不做網絡欺凌者

我們在上網時也應當做到不攻擊、侮辱、誹謗他人，不曝光他人隱私，不制造和傳播有關他人的不實信息，謹防助長網絡欺凌。

來　源：人民教育、公安部網安局、鹽湖融媒等

編　輯：虞高嵐

責　編：歸李喆

審　核：程 昊

文明安全上網