上海
今天是本周的第一個工作日，我要告訴大家這周很重要，極有可能會傳來和養老金調整有關的重磅消息。為什么這么說呢？因為2025年，也就是去年的基本養老金調整通知是在當年的7月10日公布的，而今年的7月10日就是在本周，而且還是工作日。
這意味著只要今年人社部和財政部復刻去年的工作路徑，那么本周將會官宣2026年的養老金調整比例以及后調整重點，包括哪些人能加養老金、調整辦法、資金來源等。
一旦國家層面的調整通知下發，那么接下去大家最關心的便是能漲多少錢了？這個問題和很多因素有關，包括退休人員所在地區的經濟水平、個人繳費情況、年齡、是否生活在邊遠艱苦地區等。當然，最重要的還是全國平均調整比例。
這兩年調整比例不斷下調，從之前的5%到4%，再到3%，最后是去年的2%，按照這種趨勢，2026年哪怕調整養老金，上漲比例也就只有1.5%左右甚至更低。
但我不這么認為，因為近期的物價水平和職工平均工資有所增長，而養老金漲多少與這兩個因素密切相關，所以我認為今年全國調整比例不會再下降了，可能和去年同一水平。
咱們假設2026年就是按照2%的整體調整比例制定養老金上漲方案的，那么機關事業單位退休人員（簡稱事退人員）實際能漲多少呢？是否可能漲超3%呢？
很遺憾地告訴大家，絕大部分事退人員在整體上漲比例為2%的情況下，別說養老金多出3%了， 連平均數都達不到，能到1.5%就不錯了。
這是因為養老金調整細則內含“提低限高”屬性，再加上現在政策要求調整向中低收入者傾斜，讓養老金較高者的上漲空間高度收縮，而事退人員的養老金在當地往往屬于中高甚至超過水平，漲幅受到抑制。
當然，有一類事退人員的漲幅較高，也許能達到3%。
一是超高齡事退人員。調整方案里有一項調整項目叫高齡傾斜增加額，會分成好幾檔，年齡越大享受越高檔位。有些地區的超高齡退休人員能獲得很高的高齡傾斜增加額，比如廣東歷年方案規定超過90歲加60元的高齡傾斜增加額，超過100歲加200元；按照山東去年改革后的高齡傾斜增加額計算，90歲能加70元、100歲能加90元。
二是部分地區正好達到某一特定年齡的事退人員。典型如上海，會給正好達到60歲的女性和65歲的男性增加數十元的“高齡增加額”。
需要說明的是，本文提到的兩類事退人員占全部事退人員的比例是很低的，他們也只是可能增加3%，并不是必然能漲超3%。因此，2026年的養老金調整中，如果您是事退人員，那么對漲幅不要有過高期待，基本上是不可能達到3%以上的，像前面說過的那樣，合理的預期只有3%的一半，即1.5%。
事退人員也不用覺得不爽，畢竟你們的養老金遠超企退人員。數據顯示，全國事退人員的平均養老金接近7000元，是企退人員的兩倍，后者只有3500元左右。基數越大，哪怕上漲比例低也能獲得不錯的上漲絕對額。
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