廣東
一進(jìn)空調(diào)房就鼻子干癢、喉嚨干咳？不是感冒！大多是「空調(diào)干燥綜合征」
為什么會(huì)不舒服？
?除濕太強(qiáng)：空調(diào)抽走空氣水分，鼻喉黏膜缺水干裂
?濾網(wǎng)積灰：螨蟲(chóng)、粉塵直吹，刺激鼻腔過(guò)敏發(fā)癢
?冷風(fēng)直吹：呼吸道受冷收縮，引發(fā)刺激性干咳
簡(jiǎn)單緩解方法
房間加濕：放加濕器/清水盆，濕度保持40%-60%
清潔濾網(wǎng)：兩周洗一次，減少過(guò)敏原
避開(kāi)直吹：調(diào)整風(fēng)口向上，不要對(duì)頭頸直吹
溫和補(bǔ)水：少量多次喝溫水，生理鹽水洗鼻止癢
小貼士：夜間開(kāi)空調(diào)建議定時(shí)+加濕，晨起就不會(huì)咽干鼻塞啦
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