陜西
現代保健報訊：西安入夏后氣溫直沖高點，7歲女孩朵朵的媽媽發現一個規律：只要晚上臥室開空調，孩子半夜準鼻塞、張口呼吸，白天連打十幾個噴嚏，鼻涕止不住。幼兒園老師也總說朵朵揉鼻子、午睡翻來覆去。媽媽不想老給孩子用抗過敏類的東西，便帶她去了長安中醫診所。
負責人李正武是長安李氏中醫鼻部調理經驗的傳承人。他蹲下身，用小電筒照了照朵朵鼻腔，沒有看到紅腫或堵塞。他告訴家長：夏季空調房內外溫差大，涼氣容易從口鼻進入，對肺脾偏弱的孩子，很容易引起鼻塞、打噴嚏?！霸蹅冞@兒沒什么高大上的設備，但老祖宗留了個法子——上病下治，從腳上找出口。”
李正武解釋說，中醫認為鼻子和肺有聯系，而腳底的涌泉穴是腎經的起點。用溫和的植物原料敷貼這里，可以幫助身體把上面的火氣往下引，讓鼻子通氣。他當場用幾味常見的食材級原料調成膏狀，攤在敷貼上，囑咐媽媽每晚睡前貼在孩子足底涌泉穴，保留8小時，次日清晨取下?！安挥么蜥?、不手術、不喝苦湯，就一片貼劑。”
“第一個周期連續貼7天，如果孩子說皮膚癢得厲害就提前取下。”李正武特意提醒。一周后朵朵媽媽帶她再來看看，高興地說：開著26℃空調，孩子夜里居然沒再鼻塞，白天噴嚏也少了。李正武沒有急著說“好了”，而是仔細看了看，表示方向對路，并根據孩子當下的反應微調了配方中的兩樣原料。
臨走前，他給出夏季日常建議：空調別低于26℃，風口別對著孩子頭面部；每天晨起用溫毛巾敷鼻梁3分鐘；少吃冷飲和冰西瓜，睡前溫水泡腳5分鐘?！翱照{可以開，但要給鼻子一個適應過程。如果鼻塞反復，別急著換辦法，先回來調整貼劑?！?/p>
這張小小的腳底貼，在有限的基層診所里，幫一個孩子找回了夏夜安穩的睡眠。
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