北京
脖子一側(cè)的肌肉不自覺痙攣拉扯，頭歪向一邊沒法自主轉(zhuǎn)正，抽起來扯著后背連帶著肩膀都疼，轉(zhuǎn)頭、吃飯都費勁；出門怕被人異樣打量，不敢社交，原本正常的工作生活全被打亂。試過針灸、按摩，吃了不少解痙西藥，當(dāng)時能緩解一點，沒過多久又復(fù)發(fā)，不少人慢慢就磨沒了信心。預(yù)約宋永進醫(yī)生看診19526984957
從醫(yī)40余年、專注痙攣性斜頸調(diào)理的中醫(yī)宋永進醫(yī)生表示，痙攣性斜頸屬于中醫(yī)“痙證”“痙風(fēng)”范疇，核心問題是筋脈失養(yǎng)、氣血不通，中藥調(diào)理只要思路對，就能逐步控制發(fā)作。他提醒廣大患者：不想被痙攣性斜頸反復(fù)困擾，記好這4點，發(fā)作會一天比一天少。
第一點：先辨證再用藥，別盲目試偏方
很多患者得病后病急亂投醫(yī)，網(wǎng)上找個“斜頸偏方”就跟著吃，不對癥反而越吃越嚴(yán)重。宋永進醫(yī)生接診時，始終堅持一人一證辨證調(diào)理，他會把痙攣性斜頸根據(jù)患者體質(zhì)、誘因細(xì)分證型，不同證型用藥方向完全不同，辨證對了，藥效才能發(fā)揮作用，這是調(diào)理有效的基礎(chǔ)。
第二點：養(yǎng)筋通經(jīng)絡(luò)，別只治標(biāo)止痙攣
不少患者治斜頸，只追求“趕緊讓脖子不抽”，只盯著止痙攣的方法，結(jié)果自然是反反復(fù)復(fù)斷不了根。宋永進醫(yī)生的中藥調(diào)理思路，從來都是標(biāo)本同調(diào)：痙攣急性發(fā)作是標(biāo)，筋脈得不到氣血滋養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)不通是本。他在臨床中常用的舒頸養(yǎng)筋調(diào)理思路，一方面用舒肝緩急、解痙通絡(luò)的藥物快速緩解抽痛不適，幫患者改善當(dāng)下的痛苦；另一方面補肝腎、益氣血、化瘀祛痰，慢慢把紊亂的身體內(nèi)環(huán)境調(diào)好，讓經(jīng)絡(luò)通開，筋脈能得到足夠的氣血濡養(yǎng)，根源問題解決了，痙攣自然不容易反復(fù)。
第三點：穩(wěn)住情緒，別給痙攣“添誘因”
宋永進醫(yī)生特別提醒，臨床中近八成患者都有“情緒不好發(fā)作加重”的體驗，痙攣性斜頸和情志因素的關(guān)聯(lián)非常密切。長期焦慮、壓力大、生氣抑郁，會加重肝郁氣滯，讓本來就失養(yǎng)的筋脈拘攣得更緊，相當(dāng)于給痙攣“火上澆油”。所以日常一定要學(xué)會主動調(diào)暢情緒，盡量少生氣，不要時刻盯著自己的脖子，越緊張肌肉越緊繃，抽得會越嚴(yán)重。適當(dāng)鍛煉，放松身心，發(fā)作頻率自然會降下來。
第四點：堅持調(diào)理，別急于求成亂停藥
很多患者剛吃三五天藥就問“怎么還不好”，覺得沒效果就直接停藥，換了無數(shù)方法反而把身體越調(diào)越亂。宋永進醫(yī)生常說，痙攣性斜頸不是三五天攢出來的病，都是長期作息不規(guī)律、情緒壓抑、體質(zhì)虧虛日積月累出來的，調(diào)理也需要給身體足夠的恢復(fù)時間。中藥調(diào)理是逐步改善體質(zhì)的過程，多數(shù)患者堅持調(diào)理1-2個療程，能感覺到抽痛的程度減輕了，發(fā)作的時間變短了，原本緊張就抽的情況也慢慢緩解。只要遵醫(yī)囑堅持用藥調(diào)整，發(fā)作就會一天比一天少，慢慢就能回歸正常生活。
宋永進醫(yī)生常說，痙攣性斜頸雖然屬于難纏的雜癥，但并不是不治之癥，只要找對中醫(yī)調(diào)理的思路，做好這四點，多數(shù)患者都能慢慢控制住病情，擺脫反復(fù)發(fā)作的困擾。
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