北京
最近兩年，已經發生了好幾起年輕人突發心梗、猝死的新聞。每一條都令人惋惜。而震驚之余，我們常常覺得「不會輪到自己」。
可健康的事，真的不能心存僥幸。
戒煙限酒、規律作息、適當運動、定期檢查……都是在為自己爭取一份確定的安全感。
如果你身邊有人正處在風險邊緣卻毫不自知，歡迎轉發給 TA 看看。
另外也別忘了提醒我們自己：工作只是生活的一部分，而命是一輩子的事。
本文審核專家
參考文獻
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- Institute for Health Metrics and Evaluation. China Health Data.
- 《中國心血管健康與疾病報告2023》
- 《中國心血管健康與疾病報告(2023) - 最后版》
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- GBD 2021 Booklet Final
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- 2020–2022年數據引自《中國心血管健康與疾病報告2023》
- 人民網健康頻道數據引用習婧媛，韓穎，陳湘. 2010—2019年中國居民四類慢性非傳染
- 病的死亡趨勢及差別分解分析［J］. 現代預防醫學，2022，49（12）：2119–2125.
- 《中國中青年心腦血管健康白皮書》
- 新華網：世界心臟日專題報道，京東健康心血管疾病在線問診中年輕用戶占比超四成
來源：丁香醫生微信公眾號
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