山東
肉眼不可見的細胞，是構成人體的基本單位。
微妙還不止如此，細胞膜的通透和活力，決定了健康的底層架構。
現代科技看得透徹，卻難于修補，中華道醫精于修補，卻難以練成，原因跟關竅無關。
一、 健康問題的膜論
見微知著，問題要從根上找。
很多人困惑于，平日里也惜命也保養，但總覺得疲憊乏力、陽氣不足、莫名水腫、代謝紊亂……
其實這些問題的根源，都在細胞，而細胞活力，就在那層膜！
膜，就像身體的“智能閥門”，負責吸收養分、排出廢物，一旦通透性下降，氣血循環受阻，各種毛病就找上門了。
二、 現代科技的短板
現代科技發展到今天，我們可以借助電子顯微鏡，清楚地看到細胞的內部，以及膜是如何工作的。
可惜的是，即使能看懂，科學家仍然困惑于如何修復，因為，太難了！
心肝脾肺腎，胃膽大小膀，五臟六腑的細胞，各有各的膜，還沒加上其他的組織。
它們的動力來自哪里？是如何驅使細胞的各個零件？各臟腑又是如何協作的？
關于生命的奧秘，我們還知之甚少。
三、 扭轉疾患的無奈
大家可以回憶一下，人體都是怎樣損壞的？
逐漸的疲憊、疼痛、麻木、壞死……然后，就沒有然后了。
你平時用的藥，有沒有改善細胞內環境的？
不論是急性期還是慢性期，似乎都難以找到有效的對策，吸氧、激素成了唯二的手段。
所以，當你不知道如何參與重建，一切手段都顯得粗暴和茫然。
四、 比類取象看膜源
東方的智慧中，比類取象的思維宏大而深遠。
膜，就是三焦的一個細節。
當人的生命誕生，在細胞層面，就開始分化裂變，細胞與細胞間，形成了原始的膜。
當膜不斷增長重組，不斷牽絆糾纏，就形成了臟腑的膜、組織的膜、各種骨膜筋膜。
而膜與膜之間，共同組成了上中下三個空間，這就是道醫常說的——三焦。
五、 取象比類的手段
我們的祖先，雖然沒有看見細胞膜，但是從黃帝內經開始，無數典籍說透了人體筋膜的生理。
潔凈精微在膜，生命活力在氣。
膜通氣順則身健，膜堵氣滯則病生。
“膜”與“氣”，是息息相關的。
通過取象比類來調理身體，是現代高科技所沒有的。
不論是武術，還是養生，通過鍛煉，讓氣充實外在的筋膜，就可以重啟內在細胞的活力。
六、 導引膜氣三焦始
陽氣旺盛，本質就是膜的通透性正常；
陽氣衰弱，本質就是膜的通透性下降。
易筋經通過鍛煉骨膜，可以易筋易骨易髓。
金剛功、八段錦、五禽戲，也是頂級的導引術，和易筋經功效不分仲伯。
這些功夫，都從三焦入手，再推行十二經絡，令人體由外而內脫胎換骨。
道理通了，關竅有了，為什么大河還說難練？
人性唄，人的惰性唄，誰能堅持1年，誰能堅持3年，誰能堅持7年呢？
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