貴州
導語:7月1日五月十七，提醒中老年人:1要看、2不吃，3不做，平安過夏天
今天是2026年7月1日，農歷五月十七，星期二。日子可不一般，“7”與“七”相逢，逢七必變，否極泰來，默默對自己說一句:時來運轉、好運連連、風聲水起！
從公歷上來看，今天是7月1日，不僅是“建黨節”“香港回歸紀念日”，還是公歷下半年的開始。愿你上半年愿所有的遺憾都隨風而去，所有的美好都如約而至，下半年平安順遂，財多福多！
今日五月十七，提醒中老年人:1要看、2不吃，3不做，遵守老傳統，平安過夏天！
一、1要看
在我老家黑龍江這邊，有句農諺是這么說的:“五月十七云往北，大水漫了壩”，意思是說，如果農歷五月十七這天云往北邊飄的話，那么按照老輩人的經驗，后續大概率降雨可能會比較急，甚至可能引發大水。
我查了一下別的地區，這天的農諺還挺多，分享幾個流傳比較廣的，給大家做一個參考:
五月十七雨洗街，六月連陰雨不缺
五月十七雨淋淋，谷滿倉來麥滿囤
五月十七不落雨，七月十七干死谷
十七十八不洗街，街上大姐哭哀哀
十七十八不見雨，種田老農愁白頭
五月十七大風起，三伏清涼似秋季
五月十七風不興，三伏酷熱似火蒸
上面這些農諺，大都是說，如果這天下雨的話，后續降雨可能會比較頻繁。相反，如果這天是個晴天的話，往往預示著后續出現干旱的概率可能會比較大。
目前，黑龍江全省，玉米大部分已經到6～8片展開葉，拔節初期，氣溫高的地區，則是到了大喇叭口期。因此，正式需氮高峰期，農人別忘了追肥來促進生長，為豐收奠定基礎。
二、2不吃
1、不吃涼和不吃隔夜剩涼菜
距離小暑節氣越來越近了，氣溫攀升、降雨增多，空氣中的濕度重，易于霉菌細菌的繁殖和蛇蟲鼠蟻的活動。
因此，建議大家少吃剛從冷水里或者冰箱里冰鎮過的飲料、啤酒、冰水果等，我們貪圖一時涼爽和舒服，脾胃可能受不了。
另外，滿頭大汗回家不要猛啃冰西瓜、喝冰水，脾胃容易發沉發悶。建議放個十來分鐘溫乎點再吃，不傷身體還舒服。
此外，超過兩頓的剩涼菜，容易滋生霉菌，變味發黏，不建議再吃了，以免鬧肚子。
2、這幾種食物吃了可能鬧肚子
老輩人常說夏天這幾樣東西別隨便碰，吃了容易“鬧肚子”，分別是:腐爛的姜、發紅的甘蔗、未煮熟的豆漿、發芽的土豆、腐爛的蘋果、青西紅柿、魚膽、沒煮熟的四季豆、未經處理的鮮奶和長斑的紅薯。
三、3不做
1、馬上就要進入伏天了，很多中老年人，經常出來曬背。但提醒大家，別曬太久，一般不超過20分鐘。
因為，曬背曬得太久，反而會渾身發軟提不起勁。建議大家，可以選在屋檐下曬15分鐘后背或者微微出汗就停，暖乎乎的，還解肩頸的涼。
2、剛出完汗回到家，不要立馬沖涼水澡。因為，這時候我們皮膚上的毛孔都是張開著，突然遇冷水一激容易悶住熱氣。
建議，等身上的汗出得差不多了，再用溫溫的水沖澡，洗完清爽還不酸疼。
3、別對著空調直吹，后半夜等涼氣慢慢上來了，記得要搭個薄毯子蓋住肚子和肩膀。
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