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爸媽年紀大了,手機字號越來越大,音量也越來越大。明明是安靜的客廳,視頻聲音卻開到最大;打電話像在喊話;跟他們說話,總要重復好幾遍。
這真的是“老了都這樣”嗎?
如果你爸媽有這些問題,一定要提高警惕。
為什么老人總耳背?[1-5]
偶爾聽不清沒關系,但如果經常“耳背”,那就可能是疾病了。
醫學上稱為老年性耳聾,是聽覺系統隨著年齡增長出現的“自然老化”。就像頭發變白、皮膚長皺紋一樣,耳朵里的“零件”——負責感知聲音的毛細胞和傳遞信號的神經細胞,也會慢慢衰老退化。
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在嘈雜環境中,這種情況會更嚴重——老人聽得見聲音,卻聽不清內容。
老年性耳聾非常普遍,全球發病人數達12.71億,我國60歲以上老年人中患病率高達69%。除了自然衰老,還有幾個因素會加速聽力下降:
長期噪聲暴露:年輕時在嘈雜環境工作、長期戴耳機音量過大,都會加速聽力老化。
耳毒性藥物:某些抗生素(如慶大霉素)、利尿劑、大劑量阿司匹林等,可能損傷內耳。
慢性疾病:高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化會影響內耳的血液供應,加速聽力衰退。
遺傳因素:部分人天生就對老年性耳聾更易感。
聽不見就聽不見,音量調大,跟他們講話多說幾遍就好了!
千萬別小看老年性耳聾。 多項研究證實,它是認知障礙和癡呆的重要獨立危險因素。聽力每下降10分貝,癡呆風險增加16%。因為長期聽不清,大腦接收的“聲音刺激”減少,認知功能會加速衰退。
老人耳背怎么辦?[6-7]
面對老人的聽力問題,消極等待和簡單抱怨都解決不了問題。科學干預不僅能改善溝通,還能延緩認知衰退。
第一步:排除“假性”耳背
有一部分老人的聽力下降是由可逆因素造成的,比如:
耵聹栓塞:耳屎堵住了耳道,清理后聽力即可恢復。
中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病。
因此,一旦發現老人聽力下降,第一步是去耳鼻喉科做專業檢查,排除這些可以治療的問題。
第二步:科學使用助聽設備
如果確診為老年性耳聾(神經性聽力損失),目前最有效的手段是佩戴助聽器。助聽器不能隨便買,需要在專業驗配師處根據老人的聽力曲線量身調試,才能聽得清、不刺耳。
佩戴助聽器不僅能改善聽力,還能顯著降低認知衰退的風險。
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第三步:調整溝通方式
在老人適應助聽器期間,家人可以做幾件小事:
面對面說話,讓老人看到口型和表情
放慢語速,吐字清晰,而不是一味提高音量(吼叫反而會讓聲音失真)
在安靜環境中交談,關掉電視和收音機
耐心一點,給老人幾秒鐘反應時間
聽力下降是可防、可控、可干預的。如果你發現家里的老人開始頻繁要求重復、把電視音量開得很大、越來越不愛說話,請帶他去耳鼻喉科做一次聽力檢查。
圖源:攝圖網
參考文獻
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