上海
進藏區還是大意了！
第一天就高反了
經歷了巴威臺風?，航班取消
排除萬難，我終于到玉樹了。
去之前就聽好幾個朋友和我說，要多喝熱水，要小步緩行……
我都不當一回事，心想，這怎么跟痛經安慰一樣啊
結果，我被啪啪打臉了！
第一天傍晚，一開始是微醺的感覺，走路有點晃悠，眼神不太好，腦殼有點疼。
這邊很干，我就喝了冰飲料和西瓜，
結果這下好了，直接就吐了，而且吐了三次
后知后覺的我還以為是暈車，結果當地人都告訴我，這是高反，
要喝熱水，要喝酥油茶，要吸氧。
這下我已聽話，
還吃了葡萄糖水和紅景天口服液，
就是走路慢這件事真的做不到啊做不到～
這次來玉樹藏族自治州是受到囊謙縣文旅局的邀請來助農
來到這邊真的感受到“自然生態”這四個字的意義。
煲湯很鮮的小平菇就是在高原植被上的，
這邊的牦牛都是散養的，吃的無污染的草和雪山融水，
昨天我們就地取材，搜羅了高原的天地精華一起，做火鍋鍋底，
來了一場在 4300 多海拔的吃播
真的太香太好吃了！
在這里，信仰就是日常的生活，各種大小廟宇和瑪尼堆。
我特地去了瑪尼堆，給所有關注大J小D云閨蜜請了一塊瑪尼石，
藏民說，瑪尼石上的經文，風每吹一次，就算念了一遍
我祝你們，內心平靜，身體健康，家人平安??
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