上海
上海市氣象臺2026年07月14日11時54分更新中心城區高溫黃色預警信號為高溫橙色預警信號：預計今天中心城區大部的最高氣溫將超過37℃，高溫黃色預警信號更新為高溫橙色預警信號，請注意防范強高溫對城市運行、人體健康、大功率電氣設備的不利影響，注意用火用電安全。
今日以多云天氣為主，午后到夜里局部地區陰有短時陣雨或雷雨，偏南風4~5級，沿江沿海地區陣風有6級，相對濕度85%~50%。預計今天最高可達36~37℃，中心城區今日08時58分早早發布了高溫黃色預警信號，防暑降溫不能松懈！
受副熱帶高壓控制，本周三至周五以多云為主，午后有局部雷陣雨，最高氣溫仍可達36~37℃。周六起副高南落，申城有一次降水過程，最高氣溫回落至34℃。需要注意的是未來一周申城的夜溫都在28~29℃，可謂從早熱到晚，做好防暑降溫措施。
今年三伏天
將于明天（7月15日）
正式開啟
時長40天，比去年多10天
屬于長三伏
今年初伏將持續10天，時間為7月15日至7月24日。7月25日至8月13日為中伏，共20天。末伏為8月14日至8月23日，持續10天。
三伏天
是一年中氣溫最高
濕度最大的時段
大家要重點做好防暑降溫
調理飲食及起居
以應對高溫高濕天氣的挑戰
來源 | 上觀新聞
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