開進2500家健身房！跨越2萬公里，我們帶回了美韓日長壽……

【本文目錄】

前言：時光派最大規模全球長壽產業實地調研

篇章一：「美國佛羅里達」供應鏈生態成熟，診所模式多元化，政策與市場共調節

1、A4M長壽春季峰會

• 75場主題演講，百家企業參展

• Next Health創始人現場講述長壽診所運營

2、The Longevity Center長壽診所實地探訪

3、Next Health與The Longevity Center經營模式對比

篇章二：「韓國首爾」從面子修飾到全身抗衰，這個“進化掉睡眠”的國家正全速向前

1、綜合醫院：翰林大學漢江誠心醫院、延世大學附屬醫院

2、精品門診：SINSOE（信所愛）、JK整形外科醫院、AG Clinic

篇章三：「日本東京」再生醫學持續領跑，健身房開拓長壽空間新入口

1、SUN FIELD醫院、AOMI 100 Clinic

2、Relife Clinic

3、Fit Easy

篇章四：當中國長壽產業開始追趕

結語：長眠的探險家，未完的永生夢

（溫馨提示：時間充足時，全文閱讀更佳）

今年4月，時光派再次開啟了2026年環球長壽研學之旅，與以往略有不同，這次行程我們跨越亞洲與北美大陸，先后前往美國、韓國與日本，這三個在衰老科學與長壽科技上極富代表性的國家，里程合計約2萬公里，這也是我們迄今為止規模最大、跨度最廣的全球長壽產業實地調研。

時光派環球之旅項目于2024年初正式啟動，我們與眾多極客朋友們一道，先后前往了德國、瑞士、丹麥、美國、新加坡、葡萄牙、挪威等20余個國家和地區，在超過140家長壽診所、國際知名會議、頂尖高校實驗室和科技公司留下足跡

圖注：左右滑動查看

過往行程可查看：

這次行程，在美國佛羅里達州，從A4M長壽春季峰會到總統特朗普家門前的西棕櫚灘最大長壽診所，我們看到了支撐全美抗衰市場繁榮的供應鏈體系與頗具國家特色的醫生“行醫自由權”。當轉向東亞，我們看到，以愛美享譽全球的韓國早已是“面子里子都要美”，而日本，除了保持一貫的再生醫學領域領跑，更已將健康長壽“融入生活”，衍生出非傳統醫療場景下的“健身房長壽空間”

三個國家，三種文化，卻有著共同的健康長生需求，也讓我們看到了長壽與抗衰市場未來的不同可能性，當中國長壽產業正在追趕，我們可以往哪里走？

美國佛羅里達：供應鏈生態成熟，

診所模式多元化，政策與市場共調節

根據公開數據整理，截至2025年，美國抗衰老產品市場規模已達148億美元，位列第一，全球57%的長壽公司和領域內84%的資本交易都誕生在這里。想探索抗衰市場未來發展可能性，那么美國是繞不過去的一站。

這次行程目的地位于美國東南部的佛羅里達州西棕櫚灘，這里是現任美國總統特朗普私宅海湖莊園所在地，愛好旅游的美國人會稱它“陽光康養旅游地”，是眾多高凈值人群的出行選擇甚至第二定居地。4月11-12日，由美國抗衰老醫學學會（A4M）主辦的第34屆長壽春季峰會，正式召開。

圖注：左右滑動查看A4M長壽春季峰會現場

No.1

A4M長壽春季峰會

• 75場主題演講，百家企業參展

A4M春季峰會融合了科學演講與產品展會，這種會議組織形式并非首創，但在細節的執行中讓我們印象深刻，會議整體安排十分緊湊，2天時間里，涵蓋了八大專題方向的75場主題演講，展區更有近百家企業匯集

回顧全程，我們看到了美國長壽行業的縮影：

臺上，深耕理論機制和產業研究的專家，或是臨床一線的醫護人員，講述著何為抗衰與干預方案，走出教室前往展區，方法論直接就能落地應用——醫患交流與數字健康工具讓信息充分流通，診所醫生形成臨床判斷后，在處方管理、定制藥房、營養補劑與設備上下游企業、供應鏈與物流的協同下，彼此配合、互為補充，讓用戶健康的全生命周期管理分解成明確的階段與可執行的方案。

我們看到了完整、成熟的長壽產業上下游鏈條，也因此，許多論文中的理論發現也在加速落地，其中就包括，我們曾報道的來自，借助非侵入性的氣味嗅覺刺激，讓參與項目的60-85歲老年人記憶力平均提升了226%，在展會上，技術走出了實驗室，成為看得見摸得著、用戶能夠直接使用的Memory Air。

圖注：左右滑動查看A4M峰會產品展示區部分企業

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• Next Health創始人現場講述長壽診所運營

我們作為A4M峰會現場的唯一亞洲媒體平臺記者，此行我們也帶著“如何開好一家長壽診所”的問題前來，希望在美國，這個長壽診所數量高居全球榜首的發達國度，找到解答或可能性。

本屆春季峰會邀請到了知名診所Next Health的創始人Dr. Darshan Shah，他講述了自己創辦診所的經歷，真實且心酸：他曾是一名傳統醫療體系中的醫生，但當自己身體出現異常時，卻無法醫者自醫，為了修復腸道、調理激素，他需要開車在洛杉磯四處穿梭，動輒花費整天時間，因為沒有任何一個醫療機構能夠滿足他的需求。

“真是一段糟糕又被動的體驗。”作為一名醫生，也作為一名健康行業從業者，他看到了傳統醫療體系在主動健康管理上的空白，“市場需要全新的，能夠提供整合、深度且高頻次互動的一站式健康解決方案。”

2016年他創辦了Next Health，并交上了亮眼的成績單：至今已在美國已開設20家門店，單店年收入突破500萬美元，客戶年留存率高達80%，毛利率能穩定維持在73%左右，預計在2026年，他們還將新增10家門店

在演講中，Dr. Shah做了很多真誠的分享，比如如何管理用戶的預期、如何形成穩定的情感聯結，他特別強調，健康長壽是一場長期的“陪伴式旅程”，不能用產品交付的思維去運營

對于許多正在開診所或即將入局的行業人士，他分享了自己對診所用戶健康管理的干貨：“四層金字塔”方法論以生活方式打基礎為起點，到功能醫學做調整，最后進階到超預防醫學和長壽醫學，做更前沿、但潛在收益可能更顯著的療法

不過這四層療法并非是一股腦全都輸出給用戶，而是根據用戶當前狀態，依次、階梯式開展，打不好基礎，高端項目的嘗試結果也可能差強人意，從用戶踐行角度出發，也沒人喜歡一步邁得太大，不那么容易又需要長期堅持的事情，需要“心理緩沖和減壓”：優先推進能解決80%問題的20%核心動作，長壽抗衰也需要有節奏。

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No.2

The Longevity Center長壽診所實地探訪

如果Next Health代表了標準化擴張的多店加盟模式，那么在The Longevity Center，我們看到了另一種“小又全”的直營模式

The Longevity Center是西棕櫚灘當地的一家診所，由Benjamin Kosubevsky于2024年創辦。與Dr. Darshan Shah一樣，Kosubevsky同樣也是一位醫生，在臨床工作中他意識到傳統醫學只是讓“患者活著而不是過得好”，但這并不是絕大多數人需要的，甚至在成為“患者”之前，如果有早期得當的干預，他甚至可能不會成為患者。

Kosubevsky醫生的診所不大，但卻很全面，我們對照項目表數去約有40種療法，其中再生醫學療法占了相當大比例，這是診所所在地佛羅里達州干細胞法案通過后的結果：醫生可以在手續完備后，根據臨床判斷，合法進行細胞療法，直接越過FDA的管控。

當提到診所運營時，負責人們也向我們介紹了他們的理念：對項目引進有一套嚴格的自我評估標準，即使候選療法再火，如果仍存在潛在不確定性，則不會考慮引入，以及，一套成體系的客戶健康管理方法論——細致耐心聽完客戶的全部需求、以單項目為入門、有針對性的密集隨訪與維護。

圖注：左右滑動查看The Longevity Center探訪實拍

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No.3

Next Health與The Longevity Center經營模式對比

對比Next Health與The Longevity Center，不同點在于，前者是標準化擴張的樣板，后者則以醫生創始人為核心堅持直營模式，但進一步深挖，兩者仍存在不少相同點

首先是支付體系劃定，無論是單次付費還是會員制，無一例外都不依賴保險體系，完全自費，給了用戶和醫生更大程度的發揮空間。

其次是用戶群體錨定，以往提到抗衰、長壽，多數情況下是“昂貴和少數人特權”的代名詞，但兩家診所，不做最頂尖人群的生意，選擇了有一定消費能力和生活品質追求、數量更大的中產群體

以及，兩家診所的療法體系構建與客戶轉化路徑。Next Health打造“一站式服務”，The Longevity Center致力于“整合醫學”，盡管兩家診所的叫法有差異，但終極目標都是讓用戶的需求被看見、被充分滿足。在客戶轉化路徑上，標準化的Next Health設置了不超過150美元的近紅外光療、100美元以內就能體驗的基礎維生素靜脈注射與50美元一次的冷凍療法，私營化的The Longevity Center則將診所內體感好、性價比高的標桿項目EBOO（體外血液氧合和臭氧氧化療法）作為客戶入門首選推薦。

大家想做的事情是一樣的：發現客戶感知的或還未被感知的需求，然后為需求提供可執行的解決方案，但起點不必復雜、不必有壓迫感，低決策門檻、高感知度的體驗，就是最好的選項

韓國首爾：從面子修飾到全身抗衰，

這個“進化掉睡眠”的國家正全速向前

結束美國行程后，我們決定去看看同屬東亞、同樣面臨老齡問題的兩個發達國家。

第一站我們來到了韓國，這個一邊被權威醫學期刊《柳葉刀》預測女性壽命或突破90大關的高壽國度，另一邊是高強度工作、極快生活節奏而被全網公認“進化掉睡眠”的不夜之城，極致的長壽與透支之間，韓國的抗衰行業如何應對？

對韓國抗衰老，絕大多數人的第一反應是江南區林立的霓虹招牌、鬼斧神工的輪廓重塑與皮膚管理，“看起來年輕”是韓國抗衰行業非常擅長的事情。但當我們以首爾為樣本，密集考察后，我們發現，醫美帝國的標簽下，很多高凈值人群早已不再滿足于“面子修飾”，全身抗衰才是他們根本性的目標

韓國的醫療機構分為兩類，一類是高校附屬或醫療集團運營的醫院，另一類別為獨立精品化的專科門診。源于兩類機構在核心戰略定位和組織基因的差異，在深度抗衰與生命周期健康管理的轉型中也表現出差異。

這次我們密集拜訪了2家大型綜合醫院與3家特色專科門診，希望通過廣泛全面的調研，盡可能還原產業發展的真實樣貌。

No.1

綜合醫院

醫院中我們前往了翰林大學漢江誠心醫院與延世大學附屬醫院前者是韓國燒傷治療與康復最好的醫院，后者則為目前韓國最大的醫院，曾經僅開放給韓國王室使用

這兩所醫院均為高校附屬醫院，在人員和技術上能較市場更快速承接、轉化高校資源。在健康管理中心的具體運營上，它們分別依托康復中心、國際醫療部開展，核心流程可以概括為為“問診風險分層-多學科會診-院內專科轉診-療程復檢”，再分別憑借著特色項目——翰林大學漢江誠心醫院配置了可同時容納10人以上的大型醫療級高壓氧艙（最高可至6ATA），延世大學附屬醫院設立了全球領先的癌癥重離子治療中心（全球首個同時配備“1間固定束室+2間超導旋轉機型治療室”的碳離子（重離子）放療機構），吸引包括明星、運動員、企業家和眾多海外有就醫需求的患者前來。

以延世大學附屬醫院為例，目前擁有江南江北兩院區共3000張床位，日接診量達1.5萬人次，是韓國規模最大的醫院。醫院可提供英語、俄語、阿拉伯語在內共6種語言服務，是韓國接待外國元首、各國領導人來訪的指定醫療點。

圖注：左右滑動查看漢江誠心醫院與延世大學附屬醫院探訪實拍

No.2

精品門診

在診所賽道上，我們前往的SINSOE（信所愛）、JK整形外科醫院與AG Clinic，則反映出韓國抗衰行業的另外一種模式：獨立精品、高度專業化、對市場反饋調整更迅速，不同診所先借助自身優勢把衰老做細分拆解，再在細分的賽道上做不同干預方案的組合

• SINSOE（信所愛）

由全女醫團隊打造的SINSOE（信所愛）診所，因其獨創私密微創非手術修復方案為王牌，成為韓國私密抗衰領域的代表，最初客戶幾乎全部為女性群體。后成立的附屬Life Cell Bio研究所，引入知名生物極客、曾7個月年輕5.1歲的硅谷富豪布萊恩.約翰遜同款全身性血漿置換（TPE）設備，更深層全面的抗衰干預也讓其客群隨之擴大。

圖注：左右滑動查看SINSOE探訪實拍（含Bryan Johnson同款TPE設備）

• JK整形外科醫院

而成立于1998年的JK整形外科醫院，則是傳統醫美診所轉型綜合抗衰門診的代表，也是韓國王牌產業轉型的縮影（目前業務已涵蓋整形外科、干細胞研究、醫學抗衰、醫療酒店、藥妝品牌等）。JK醫院是韓國首家且連續四次獲得KAHF國家認證的機構，代表韓國醫美最嚴謹標準。

在近30年包括政要領導、科研院士、企業高管、全球藝人等超高凈值客群服務中，JK察覺到用戶逐漸改變的、“不止于外表好看”的需求，在其醫學抗衰中心內，已經引入功能醫學檢測，并通過氧艙、細胞療法、排毒療法等項目，為用戶提供全身抗衰可選項，院內搭建酒店式住院部，同步提升用戶體驗

圖注：左右滑動查看JK整形外科醫院探訪實拍

• AG Clinic

與前兩者帶有轉型色彩的診所相比，AG Clinic從最初創立時目標更加明確：以全身性抗衰老為核心。診所權院長為首爾大學醫學院客座教授、曾任大韓抗衰老學會首任會長，在抗衰領域有23年從業經驗，累計超過4000例臨床經驗，同時擁有13年干細胞研究與培養技術專利。

正因此，利用干細胞與外泌體技術構建個體化的再生醫療抗衰體系，自然成了AG的核心競爭力。

在閉門沙龍中，權院長向我們介紹，在干細胞培養中，AG診所堅持單人單箱培養，全程箱內配有監控設施，用戶隨時可以在手機上登陸系統遠程查看細胞狀態。細胞的培養液完全以人體組織制備，無額外成分，也不會為了提高細胞數量去添加化學性分裂促進劑。

與行業其他干細胞診所不同，AG認為細胞療法想要實現更好的血管修復再生、炎癥控制或是“歸巢特性”（主動向病灶和受損部位遷移針對性修復）的效果，細胞的體積遠比數量更重要：單個大體積干細胞的內容物容量是普通干細胞的10倍以上，其內部能儲存、分泌遠比普通細胞更多的生長因子、外泌體等活性物質，AG使用專利技術篩選培養的自體干細胞，平均直徑可達17.8μm（行業平均直徑約為7.3μm）

圖注：AG診所內單人培養箱與細胞培養遠程查看示意圖

同時，與前兩者相似，診所也并非僅干細胞一招鮮，面向客群，他們推出AYA（Active Young Aging Program）復合套餐，將干細胞治療與其他協同抗衰療法深度聯合，根據客戶的血液檢查結果，定制荷爾蒙平衡或靜脈注射抗氧療法，以及推薦某些具有潛在抗衰功效的物質（如白藜蘆醇、二甲雙胍）。

通過前置調節激素失衡、控制血糖、降低氧化應激，優化人體微環境，給后續回輸的干細胞提供最肥沃的生存土壤，放大其修復功效。

運營體系上，AG旗下擁有多家設立在江南狎鷗亭星級酒店內的SPA中心（IN SPA），客戶可通過入住酒店，或到店辦理會員預約體驗。得益于中心地理位置和預約方式的雙重篩選下，到店客戶購買力強、對自我健康管理有較高需求，因此SPA中心成為了診所的上游精準獲客來源。而當客戶明確參與診所更進階的抗衰項目時，SPA中心又反過來成為診所下游，提升客戶服務體驗的同時，增加中心到店率。

圖注：左右滑動查看AG診所院長閉門沙龍與AG旗下IN SPA

其實這并非我們第一次來到韓國，為了更好策劃打磨韓國行程，25年11月，團隊就曾來到韓國，開展前置調研之余，參與了在江原道原州舉辦的首屆全球整體健康論壇，論壇中眾多學者從社會、金融、科技、醫療等多角度出發，探討如何更好應對老齡化問題。

25年11月韓國研學歷史內容：

從各行各業的學術研究者，再到市場一線的企業家們，毫無疑問，抗衰與長壽已經成為韓國全社會戰略性議題。對于韓國，這一因醫美產業領跑全球而聞名的發達國家，從業者當下既面臨著銀發經濟下的轉型挑戰，也將迎來下一發展機遇。

日本東京：再生醫學持續領跑，

健身房開拓長壽空間新入口

此次聯合行程的最后一站，我們來到了不陌生、但又總常看常新的再生醫學領跑國——日本。作為全球幾乎最“老”的主要經濟體，目前，日本65 歲及以上高齡人口占比高達 29.3%，全日本每3-4個人里，就有一個是65歲以上的老人，在全球超高齡社會排名中斷崖式第一

也正因此，日本在養老、老年保健、老年健康管理等老齡社會問題上成為全球“先行服”，其中最具代表性的便是再生醫學在疾病治療和衰老干預中的運用

再生醫學在日本的發展起步于2000年，日本文部科學省啟動“再生醫療實現化項目”，從國家預算層面長期向干細胞基礎研究注入資金。2012年，京都大學山中伸彌教授因成功逆轉細胞命運、構建人類iPS細胞榮獲諾貝爾生理學或醫學獎后，日本更將其列為國家級核心戰略增長支柱。

以京都大學為例，山中教授在校內建立的iPS細胞研究中心，據公開數據報告，日本累計將投入超過8000億日元（約合人民幣3388.8億人民幣）

限于時間緊湊，這次我們日本行程集中在首都東京，這里也是再生醫學在日本商業化落地的代表性區域，眾多診所聚集在此。這次，我們選擇了三家診所作為我們重點探訪對象，分別是日本較早開展干細胞臨床應用的機構SUN FIELD醫院與AOMI 100 Clinic，以及位于銀座，與東京大學、京都大學等多所高校保持密切合作關聯的Relife Clinic

同時除了診所，這個長壽產業內最具代表性的商業形態之一，我們也首次開啟了對日本長壽行業復合業態的考察，精心挑選了一家已有2500+門店、成立6年主板上市的新型24小時自助健身房Fit Easy，以此作樣本，看長壽產業和傳統消費場景的融合。

No.1

SUN FIELD醫院、AOMI 100 Clinic

兩家機構同屬日本抗老化再生醫療協會，位于同棟建筑內，采取獨特的“雙診所合規架構”，是為了從設立起就嚴格遵守日本合規要求——在日本，一個法人只能注冊一家診所。樓下AOMI 100 Clinic按照更高醫療規格搭建無菌手術室，用于組織提取或手術性注射，樓上SUN FIELD開展靜脈回輸、其他如頭皮和皮膚護理等輕量級別護理，根據項目屬性做分層，最大程度分散風險

同時，為了避免跨區域運輸可能導致的細胞污染與活性損耗，診所與百年藥企樂敦制藥達成合作，用戶在診所提取干細胞后直接送入同棟建筑內樂敦制藥公司旗下設置的標準培養中心，實現提取、培養、質控到輸注的“零距離”閉環。 建筑內不同樓層分別設置培養中心和研究中心，不僅最大程度降低污染風險，全程合規可控，后續臨床案例數據還可反哺科研推進。

圖注：左右滑動查看SUN FIELD醫院、AOMI 100 Clinic探訪實拍

在與診所社長的交流中，她向我們表示，作為在日本再生醫療領域已深耕超過20年的資深產業人士，她時常因外界不合規的夸大宣傳而感到無力，提到今年被熱議iPS細胞治療，“日本今年2月才只批準了兩項針對特定疾病的臨床試驗，是有嚴格條件作為前提下的批準，媒體卻宣傳成了日本全民開放iPS細胞治療，根本不是這么回事。”

不合規宣傳的推波助瀾，資本瘋狂逐利開啟灰色狂歡，又逢未被滿足的萬億市場需求，再生醫學市場陷入冰與火的極致碰撞。我們從一線資深從業者口中，聽到了大量令人震驚的行業亂象與跨境收割內幕......

點擊查看干細胞“冰與火亂象”的更多真相：

No.2

Relife Clinic

我們再次來到銀座，這個被認為是日本經濟風向標的地標區域，也是營銷媒體中無數干細胞神話的來源，每來此地，我們都會格外關注“這次又有什么不同”

再次見到Relife Clinic的古山社長，他興奮向我們介紹診所近期正更新的產品體系。古山社長曾任日本頂尖醫美品牌自由之丘診所前COO，在長期的臨床管理一線中，他發現僅靠外部的手術或注射美容，對人體抗衰老的提升終究存在極限——“真正的美與健康源于細胞的年輕化”，于是轉向再生醫學療法的產業落地。

交流中我們得知，針對用戶年齡階段與個體差異，診所研發團隊最新開發了“標準+Premium+Relife”三級別干細胞產品體系針對行業內卷細胞數量的“唯數量論”，團隊已全面拋棄，轉向“細胞質量”監控，具體指標包括了單細胞能量、細胞衰老標志物，細胞極限壓力等，他們認為細胞質量的重要性遠大于細胞數量：“這或許才是未來再生醫療機構的核心競爭力。”他們已針對60歲以上高齡人群的Relife細胞培養方案開展專利申請。

閉門交流中，社長提到，診所正在進一步加大與外部科研機構的合作。近期與東京大學合田圭介教授發起的GODA LAB合作，共同開展SHT-sEV療法用表面納米結構增強來源年輕細胞的再生分子與靶細胞的結合，用更高效率和選擇性干預衰老細胞。這一項目參與了獎金高達1.01億美元的XPRIZE Healthspan抗衰競賽，從初賽600多支隊伍里脫穎而出進入TOP40，正推進下一階段研發。

此外，預計2026年內，診所將與北里大學合作，建立高校內更大規模科研與臨床研究實驗室。盡管Relife是日本極少數能在內部搭建自有細胞培養中心、實現鮮活細胞的“提取-培養-質控-轉運-治療”閉環，但對于他們來說，這還不夠。

圖注：左右滑動查看Relife Clinic探訪實拍，時光派與古山社長、診所科研團隊閉門交流

No.3

Fit Easy

長壽診所還能是什么形態？在多次案例調研與從業者交流后，我們認為，當下傳統診所的入口正在重構，可能從傳統醫療機構端，遷移到高頻、可持續付費的消費場景中，其中就包括

這次在日本，我們來到了Fit Easy一家融合了長壽空間的新型24小時健身房

Fit Easy創立于2018年，2024年7月登陸日本主板上市，借助加盟模式，目前在日本已有超過2500家門店。在剛剛過去的2025年，品牌也交出了非常亮眼的成績單：全年營收97.31億日元（折合41.2億人民幣），同比增長45.8%。這背后是市場對24小時健身房延伸出的“新型城市第三空間”的積極反饋——健身房里不是只能辛苦健身，你也可以來這里躺著吸氧。

在傳統健身器材與活動區外，Fit Easy設置了入門即可見的高壓氧艙與全身律動機，與更衣室相伴而鄰的桑拿房與冷水浴區

氧艙能通過血氧濃度與微循環調節，改善細胞能力、加速組織與傷病愈合；律動機的機械波振動帶動深層肌肉放松、提升身體柔韌性、保護關節；而桑拿和冷水浴交替，一熱一冷之間激活細胞自噬，提升機體系統抗逆能力。

圖注：左右滑動查看Fit Easy入門設施氧艙、律動機、桑拿房

同時，針對女性潛在的盆底肌松弛、骨盆變形等問題，店內還特別設置了電刺激骨盆矯正椅，通過椅下輸出的微電流刺激，進行體態矯正與肌肉收緊。這也是Fit Easy的獨特之一：通過復合場景（還包括店內設置的美黑、牙齒美白等自助美容）設計，相比傳統健身房高度依賴男性用戶，客群中女性占比更高

在店內，無論用戶來這里做物理運動還是體驗其他項目，都可以在店內免費無限暢飲蛋白粉飲與水素水（富氫水）。一方面，飲水是到店客戶的絕對剛需，另一方面，提供的飲品也能一定程度改善運動后機體的氧化應激，幫助運動恢復和體型維持，增加了客戶的價值感。

圖注：左右滑動查看Fit Easy免費健康飲品與部分女性抗衰設備

體驗的功能復合多樣，但價格上，Fit Easy卻給到了足夠的誠意。我們現場做了下換算：每個月差不多僅需400人民幣，如果遇上門店或總部的統一優惠活動，價格還能再往下降

成功做到如此“性價比拉滿”，背后是店鋪運營的極致人效比：盡可能減少人工的參與。核心的抗衰器械如氧艙、律動機全部支持掃碼預約、自助使用，24小時開放，而出于安全防范需要人員在場的桑拿區，限制在工作人員在崗的11:00-20:00開放。

與傳統健身房“練器械、辦月卡”的模式相比，Fit Easy率先講好了一個新的故事：健身娛樂化和健康空間嵌套化，一個性價比足夠吸引人、不同于過往星巴克的“自我健康投資”城市第三空間，對快節奏生活下又充滿健康焦慮的人們而言，無疑提供了一個好的解決方案。

圖注：左右滑動查看Fit Easy健身區域與偏娛樂化場所（高爾夫、操房）

當中國長壽產業開始追趕

當我們橫跨大半個地球，走完美國、韓國、日本三國，我們強烈的感受到：盡管不同國家的產業基礎和發展階段各有差異，但在長壽產業的法規監管、市場定價、客群組成和支付模式等方面，都走過相似的路，且有往相同方向收束的趨勢。而這些，對于追趕下的中國長壽產業，具有重要參考。

在法規監管上，盡管“衰老不是一種疾病”在學科層面仍有爭議，但監管上多依此為條例規劃藍本。在這三國，衰老或長壽沒有被明確寫入任何技術或者藥品的適應使用場景，但社會多界力量卻一直沒放棄推動相關立法，或法條規定的修正

以我們行程中全程接觸到的再生醫學為例：

在美國，FDA將大多數經擴增和復雜加工的干細胞視為藥品進行嚴厲監管，導致許多療法上市漫長，但如佛羅里達州、懷俄明州等，通過確立州級《干細胞自由法案》，允許醫生在特定條件下，直接向患者推薦并實施尚未獲得 FDA 正式批準的干細胞療法

圖注：佛羅里達州眾議院對干細胞療法通過的聲明

在韓國，由于舊版《尖端再生生物法》對自體干細胞及免疫細胞的嚴格使用約束——僅作為“非收費臨床試驗研究”，導致大量有消費能力的本土高凈值人士及跨國高端醫療游客流失，去年2月，法案在通過關鍵性修訂的一年準備期后，正式實施，增設“尖端再生醫療治療”軌道

新法規定，凡是獲得保健福祉部批準并指定的“尖端再生醫療實施機構”，只要向政府提交具體的治療計劃并獲得批準，便可以合法、合規地在臨床上向患者（針對重大、罕見、難治疾病）開展收費的自體細胞再生醫學治療。

在日本，由厚生勞動省主導《再生醫學安全確保法》，按細胞源頭和技術風險嚴密分級，臨床與產業雙規運行。

例如誘導多能干細胞（iPS）、異體細胞治療，劃分為高風險類別，必須經特定委員會審查，并獲得厚生勞動大臣的最終批準方可實施；加工富集血小板血漿（PRP）劃分為低風險，只需向認定委員會和官方提交計劃與備案即可。

雙軌制運行上，《再生醫學安全確保法》管轄由醫生或醫療機構提交、“特定再生醫療委員會”（厚生勞動省認證）審查科學性和安全性的患者治療開展上市、納入醫保的干細胞藥物則由《安全確保法》隨后的《藥機法》管轄，實行“條件及期限附批準制度”：藥企早期臨床開發階段，若基于臨床試驗數據安全性得到確認、有效性可以被預測/推定，可獲得最長不超過7年有條件上市權。

三國表面上監管尺度不同，底層其實都在處理同一件事：怎么在“市場想跑得更快”和“醫療必須承擔責任”之間找到平衡

市場定價方面，相比早期抗衰服務的“富人嘗鮮或專屬管理”，我們看到的定價趨勢并不是越來越貴，而是階梯化與個性化，感興趣的每個人都能找到匹配自己的選擇

高凈值人群仍然會為深度干預、隱私保護、跨境醫療資源和高端再生醫學付費，有消費能力的中產人群，則更在意價格是否可承受、體驗是否明顯、方案是否能被理解和堅持，而對于大眾來說，可能并不會一開始就走進長壽診所，而是先從健身、營養、睡眠、皮膚管理這些低風險、高頻次、低壓力的場景進入。

長壽產業如果想從少數人的昂貴服務，走向更大的市場，就不能只盯著最前沿的療法，也要認真理解用戶第一次靠近它的方式。

客戶側上，政策的不斷完善與日益多元的選擇，客群組成已從小眾以多渠道走向大眾支付方式上，逐步發展形成商保協同下的自費為主導、以衰老關聯疾病為適應癥先進療法醫保覆蓋測試模式

當我們回到國內，我們能夠看到的是國內其實不缺需求，也不缺入口基礎

人們的體檢報告越來越厚，慢病發生逐年前移，睡眠和壓力問題越來越普遍。同時，高凈值人群對隱私、效率和海外醫療資源的需求一直存在，中產人群也開始愿意為“別等病了才管”提前付費。

入口基礎上，我們有大量如公立醫院、民營醫療機構、體檢中心的醫療機構，醫生、設備、健康數據、用戶服務與轉化意識等要素相對齊全，健身房、康養空間、營養品牌、數字健康平臺也都在尋找新的增長故事。

不過相比簡單粗暴直接把某國的技術、場景、包裝直接搬回來，更適合中國的路徑，或許是把別國的共同答案重新拆解，對比自己的市場條件，因地制宜。新鮮項目永遠有更新的技術，跑通的模式也總要持續迭代，長壽產業最終賣的不是“我好像變年輕”的想象，市場要做的，不是讓用戶第一次心動，而是讓用戶第二次、第三次仍然愿意回來。

結語：長眠的探險家，未完的永生夢

行程中途，我們路過美屬波多黎各圣胡安，這里在過去五個世紀里，見證了西班牙的殖民統治、英國海盜的襲擊與無數炮火的洗禮，也在廢墟和變遷中建起美洲最古老教堂之一的圣胡安大教堂。

教堂內，長眠著胡安·龐塞·德萊昂這位曾傾家蕩產、不顧一切向北航行，尋找“不老泉”的傳奇西班牙探險家。他是第一個踏上美國本土大陸（佛羅里達）的歐洲人，賦予佛羅里達“鮮花盛開的地方”之意，但在這里，他還沒找到不老的秘密。

如今，當圣胡安大教堂的鐘聲響起，誰又在替他繼續尋找“不老泉”？

斯人已逝，海邊古堡百年仍屹立于海風，聽著巨浪拍打和遠方來客傳來的訊息，它在聽說，人類一代代往來路途中，還在不懈的找尋著不老和健康長壽的答案。

聲明：本文基于時光派美日韓研學、診所走訪及現場交流材料整理。文中涉及療法效果處，均以“機構介紹、現場觀察、用戶體驗反饋、公開資料顯示”等方式歸因；不同國家和地區監管口徑不同，相關服務不構成醫療建議，也不等同于在中國市場可直接開展或復制。