北京
還沒入伏，不少人已經被熱“服”了。前腳剛踏出單元門，后腳就像扎進了大蒸籠，熱浪裹著潮氣，走兩步就渾身冒汗……
就在大家靠空調、冰西瓜“續命”時，一群老病號卻反其道而行之，他們非但不貪涼，還主動往醫院跑，把熱乎乎的藥膏往背上貼。
“悶熱黏膩的三伏天，反而是全年難得的肺部調理黃金期！”一問才知道，人家正忙著在全年最濕熱的季節里，補陽強肺、冬病夏治，提前攔截秋冬季節的急性加重。
正氣存內、邪不可干，在一年之中陽氣最旺盛的三伏天扶正固本，相當于給肺臟披上了一個盔甲，秋冬季節寒邪再來侵犯時，肺臟就不容易受影響了。
7月15日（本周三），2026年三伏天正式開始，當天19:00，我們實地探索北京中醫藥大學附屬東方醫院的診室，邀請呼吸科副主任醫師季坤教授，帶領大家沉浸式體驗補陽強肺中醫外治方法，比如三伏貼、溫陽罐、火龍罐等等。
此次節目很特別，季坤教授將現場演示標準操作手法，拆解不同方法的適用病癥、體質適配原則與使用禁忌，幫助大家結合自身的癥狀表現與體質特點，選對適合自己的方式，抓住三伏天這一難得的肺部調理黃金期！
另外，今年的濕度比往年要高，并且今年三伏天全程40天、比往年要長。那么，除了前面提到的養肺法寶，如何通過飲食與作息調整防住暑邪和濕邪？今年的冬病夏治有何特別之處？季坤教授將在節目中為大家詳細解惑。
一起給肺“趁熱打鐵”
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排版：張彥
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