廣東
同事隨手把他的爛攤子甩給你，雖然你不想接，但礙于情面你還是接了；誰都不想加班，領導卻指著你，讓你來加這個班，你想要拒絕，卻沒有勇氣說不，就怕領導不高興。
很多人在職場混了好些年，一直被當成軟柿子捏，他們以為是自己人緣差，表現得更謙恭，可結果卻被欺負得更慘了。沒有人愿意被人欺負，要想從任人拿捏的軟柿子，變成誰都不敢隨便招惹的狠角色，其實很簡單，你只需要改變一個行為習慣就可以了。
第一，停止討好
別再想著讓所有人都滿意了，這世界上除了你親爹親媽，沒人值得你放低姿態去貼。你天天想著照顧同事的情緒，顧及領導的面子，最后沒人領你的情，只會覺得你就該這么干。 你要搞明白，你越討好別人，別人越覺得你價值低。
因為你連自己的邊界都不敢守，別人憑什么尊重你？那些天天對你提無理要求的人，根本沒把你當朋友，他們只是在挑軟柿子捏，你退一步，他們就進十步，你討好一次，后面就有一百次等著你。 從今天開始，你別再為了別人的評價，犧牲自己的利益。
不想幫的忙就直接說沒空，不想接的鍋直接推回去，不用找一堆冠冕堂皇的理由，越解釋別人越覺得你心虛。你就大大方方地拒絕，臉上不用帶歉意，語氣不用放柔軟，就像別人找你幫忙時那副理所當然的樣子，把球直接踢回去，你會發現，拒絕的感覺真好。
第二，反抗就是立人設
你要知道，你從來沒反抗過，別人永遠不知道你的底線在哪，他們只會不斷地往下探，直到探到你能承受的最低點。而你第一次就明確地把邊界亮出來，不是在跟誰吵架，而是在告訴你身邊的所有人，你的邊界就在這，跨過去就得付出代價。
別害怕反抗會得罪人，恰恰相反，敢于反抗的人，反而能贏得別人的尊重。你不用跟每個人反復解釋你的原則，只要有那么一兩次硬氣的表現，周圍的人自動就會調整跟你相處的方式，以后再想給你甩鍋、占你便宜之前，都得想清楚后果，值不值得為這點小事鬧得不愉快。
第三，一次也不忍
軟柿子之所以是軟柿子，就在于他們總忍不住給別人欺負自己的機會，總想著這次就算了，有下次再拒絕。 你忍一次，就等于給對方開了一個先例，相當于告訴所有人，之前你的反抗都是裝樣子，只要多磨兩句，你還是會妥協。
底線這個東西，只要你設了，就一次都不能破，哪怕是雞毛蒜皮的小事，只要對方越界了，你絕對不能忍，半分讓步都不能有。
一次都不忍，看起來好像少了點人情味兒，但實際上你省下來的，是往后無數次被人占便宜的破事。時間長了你就會發現，身邊敢招惹你的人越來越少，尊重你的人反而越來越多，因為大家都知道，你這個人雖然不好惹，但相處起來特別簡單，不用玩那些勾心斗角的彎彎繞。
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