山藥和豆腐是我家常備的食材,平時換著花樣做怎么吃都不膩。今天分享一道玉米山藥煮豆腐,顏色好看,味道鮮美。玉米自帶甜味,搭配上軟糯的山藥和煎得金黃的豆腐,在大火中咕嘟十幾分鐘,湯汁濃郁,做法簡單省事,有菜有湯,全家都愛喝。
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玉米山藥煮豆腐
【食材】
玉米、鐵棍山藥、蘑菇、青菜、豆腐、姜、鹽、味精
【具體做法】
1,準備一塊老豆腐切成厚片。平底鍋倒油放入豆腐,中小火煎至兩面金黃。
2,鍋里留少許底油,放入姜絲爆香,洗凈的蘑菇放進來翻炒幾下,炒出香味后加入足量的開水。
3,水開后放入切好的玉米段和山藥塊,蓋上蓋子轉中火燉煮15分鐘左右。
4,之前煎好的豆腐放進去,繼續煮3~5分鐘,讓豆腐吸收湯里的鮮味。
5,放入青菜,加少許鹽和味精調味,青菜斷生就可以出鍋了。
這樣煮出來的一鍋菜色澤清新,豆腐吸滿了玉米和蘑菇的鮮氣,吃起來軟嫩焦香;玉米清甜,山藥軟糯,喝上一口熱湯胃里暖暖的,非常舒服。
小貼士:
1,豆腐建議選擇鹵水老豆腐,煎過再煮口感更有層次。
2,山藥去皮記得帶上手套,防止黏液過敏導致手癢。
3,建議用開水煮湯,湯色更白、味道更濃郁。
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