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跟誰在一起,結果不一樣;
跟誰在一起,感受不一樣。
有些人是來滋養你的,只要跟對方在一起,你就說不上來的舒服;
你只覺得身心愉悅,連帶著運氣都好了起來。
有些人是消耗你的,給你制造麻煩的,和對方在一起,你有數不盡的損失;
錢財上的損失,情緒上的內耗,生活上的麻煩,都是對方帶給你的。
戀人相處過程中,如何判斷彼此是不是真愛?
高級的愛,往往具備幾個特征。
-01
兩個人之間,具備真正的“看見和接納”
看見你的情緒,看見你內心的想法,看見你的焦慮與內耗,看見你的快樂與期待。
你內心的千百種情緒,對方似乎都能感受到。
看見,是親密關系建立“真正聯結”的第一步;
隨后,才是接納。
對方看到了你的憤怒,不會急著安撫你,而是傾聽;
對方看到了你的焦慮與緊張,不會著急勸你放寬心,而是陪伴你,擁抱你。
在看見你的過程中,對方總能讓你焦躁不安的情緒安靜下來。
隨后,才是接納。
接納的意思,是“不將自我的意志,想法和決策”強加在伴侶身上。
你就是你,不需要為TA做出改變;
允許你的情緒存在,允許你做錯事,允許你歇斯底里,也允許你情緒不穩定。
對方就那樣看著你,陪伴著你,引導著你,等待你自己安靜下來。
最重要的是,你們不會輕易給對方貼標簽,不會因性別而定義彼此。
比如:女人就應該是溫柔的,有小情緒的,可愛的,偶爾任性的。
男人就應該是勇敢的,堅強的,有主見的。
這些都是外界賦予的標簽,在你們的關系里不存在。
女人也可以堅強,男人也可以哭泣,這才是接納的意義。
-02
高級的愛是引導而非“改造”
什么是引導?
對于自卑的人而言,伴侶的每一次贊美,欣賞,鼓勵,對TA而言都是引導;
并且,這種引導是積極的,改變在短時間內很快就能看到成效。
什么是改造?
你做的事情是對的,但我看不順眼,我不喜歡你這樣做,不符合我的預期和習慣,所以我要求你做出改變,必須按照我的想法去做,不然你就是不愛我。
明白這其中的區別了嗎?
高級的愛,往往會用自己擅長的東西,引導對方變好。
比如說:你愛上的人,是一個內心膽怯,敏感自卑,心思很重的人。
而你自信,樂觀,開朗,行動力極強。
你們組合在一起,看上去總覺得別扭。
你會如何引導對方?
用日常生活,行為習慣,語言做事風格等,潛移默化去影響對方。
是不是這個道理?
你做了什么,對方是能看到,能感受到,并且下意識去模仿你的;
當你熱愛生活,對一切充滿希望和期待,那么你的戀人也會被你影響。
引導的正確方式,永遠是“以身作則,潛移默化”大于“說教和要求”。
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-03
高級的愛,永遠會“提供支撐”
人是需要支撐,需要托舉的。
無論是父母與子女,戀人或夫妻,都需要托舉。
所謂托舉,就是用自己的優勢去幫助對方;
是給予,是付出,是想辦法讓對方越來越好。
并且這是一種下意識的付出,是雙方的默契,而不是單向付出。
支撐包括:
情感支撐,物質經濟支撐,生活支撐等。
用你們各自所擅長的東西,去支撐對方,為對方提供一些幫助。
“不用怕,有我在”
“沒關系,我來幫你解決”
“不用擔心,搞砸了我陪你一起開始”
這是一種真正的給予而非被勉強,是發自內心的付出而非被索取;
只有高自尊,自我價值高的戀人,才能做到這種境界。
你堅信自己的價值,你愛你自己,你為對方付出也是你內在充盈之后溢出來的部分;
你并沒有想過被對方反饋什么,你只知道,這是你愿意做的。
戀人對你的態度,也是如此。
-04
愛是“知行合一”,也是“格物致知”
什么是知行合一?
不畫大餅,不會只停留在嘴上,不會只說甜言蜜語;
而是雙方都愿意去做,愿意為了共同目標去付出,去努力。
給出承諾,一起去做,達成目標,這才是完整的“知行合一”。
什么是格物致知?
通過一件事,一個東西,一件物品,你明白了愛的意義,這也叫“敬畏”和“慈悲心”。
比如說:你在陽臺里種植了一些植物,花花草草。
沒有養它們之前,你沒有耐心,很浮躁,安靜不下來;
養了這些花花草草后,你感覺自己的情緒,生活,靈魂都被治愈了。
你有了耐心,有了穩定的情緒,有了更多對自然界的愛,尊重和慈悲之心。
于是,你才明白:在關系里也是這樣。
即使你戀愛,結婚,生孩子了,你的心態也是如此。
倘若你沒有養花花草草,沒經歷這個“自我改變,自我救贖”的過程呢?
那么你必定會在關系里,跟你的伴侶進行磨合,碰撞,最后也未必會找到你自己。
這些才是頂級的愛。
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話題:
你期待的男女之愛,是什么樣子的?
作者何所歡:
專注兩性情感,婚姻家庭,性格成長,社交關系等分析,關注我,為你帶來更多知識。
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