上海
夏天的快樂
是綠茵場(chǎng)上的風(fēng)
裹著吶喊、哨聲
和草皮的青澀氣味
還有停不下來的律動(dòng)節(jié)拍
由上海市體育局主辦的
全民健身類節(jié)目《健身時(shí)代》
每周在五星體育頻道播出
本期為大家?guī)?/p>
晴夏逐風(fēng)——?jiǎng)盼璨煌Ｐ?/strong>
伴著2026美加墨世界杯
官方主題曲《Dai Dai》
跳一支活力熱舞！
2026美加墨世界杯官方主題曲《Dai Dai》
是為賽場(chǎng)與舞臺(tái)而生的「氛圍感神曲」
它的力量來自節(jié)奏的沖擊、旋律的召喚
以及你身體里每一個(gè)充滿活力的細(xì)胞
歌名“Dai Dai”源自意大利語
是賽場(chǎng)經(jīng)典助威口號(hào)
寓意“加油、全力以赴”
簡(jiǎn)單迷人的旋律、朗朗上口的節(jié)奏
不管是單人solo還是多人齊舞
都十分適配
歌曲大膽融合了拉丁流行、世界節(jié)奏、
雷鬼動(dòng)感和電子舞曲元素
節(jié)奏極其強(qiáng)烈、鼓點(diǎn)明快
號(hào)角聲和打擊樂器營(yíng)造出熱烈的賽場(chǎng)氛圍
非常適合大框架的跳躍
標(biāo)志性的律動(dòng)感和Shakira充滿號(hào)召力的演唱
讓人忍不住想要立刻舞動(dòng)起來！
很多舞蹈初學(xué)者容易陷入誤區(qū)：
刻意摳細(xì)節(jié)、過度收緊身體
導(dǎo)致動(dòng)作僵硬、毫無活力
在本次舞蹈課程中
核心教學(xué)理念就是
放開跳、大膽動(dòng)、盡情釋放
這首舞蹈的精髓
不在于動(dòng)作有多標(biāo)準(zhǔn)精致
而在于舒展的框架、利落的發(fā)力、自由的律動(dòng)
我們不用局限于小幅度卡點(diǎn)
而是跟隨強(qiáng)勁鼓點(diǎn)
打開身體、大步移動(dòng)、全力跳躍
復(fù)刻世界杯賽場(chǎng)上球員全力以赴
肆意奔跑的熱血狀態(tài)
每一次抬手、每一次跳躍、每一次移步
都貼合歌曲的力量感與氛圍感
讓身體徹底擺脫束縛！
晴夏逐風(fēng)、勁舞不停歇
就是要你在這個(gè)夏天
像世界杯賽場(chǎng)上的球員一樣
全力奔跑
在狂歡的節(jié)奏中
讓每一次搖擺都成為對(duì)生活的歡呼！
鎖定每周在五星體育頻道
播出的《健身時(shí)代》
歡迎大家多多關(guān)注哦！
《健身時(shí)代》播出時(shí)間
精選版：
周一至周五
9:55、12:00、14:00、16:00、21:55
完整版：
周日14:30
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