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我國(guó)首個(gè)健康生活方式醫(yī)學(xué)中心日前在阜外醫(yī)院西院區(qū)啟動(dòng)試運(yùn)行，本月將正式投用。該中心針對(duì)三高、肥胖、代謝紊亂、運(yùn)動(dòng)損傷、失眠焦慮等健康痛點(diǎn)，打造綠色、安全、長(zhǎng)效的非藥物干預(yù)體系，為全民慢性病防控與亞健康管理提供國(guó)家級(jí)示范平臺(tái)。

運(yùn)動(dòng)健康管理區(qū)

健康生活方式醫(yī)學(xué)中心的運(yùn)動(dòng)健康管理區(qū)，配備了跑步機(jī)、踏車、氣阻式力量器械等。這些設(shè)備全部安裝了實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，屏幕上實(shí)時(shí)顯示使用者的運(yùn)動(dòng)心電圖、心率、血氧等數(shù)據(jù)。正在指導(dǎo)患者科學(xué)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)康復(fù)師介紹，肥胖、三高、術(shù)后康復(fù)等運(yùn)動(dòng)高風(fēng)險(xiǎn)人群可以在這里安全訓(xùn)練。

“以往，運(yùn)動(dòng)醫(yī)囑往往由?？漆t(yī)生簡(jiǎn)單口頭表述，缺乏系統(tǒng)評(píng)估與成套方案。在健康生活方式醫(yī)學(xué)中心，我們?yōu)榛颊唛_具集監(jiān)測(cè)、評(píng)估、管理為一體的完整‘運(yùn)動(dòng)處方’。”中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹。

食養(yǎng)干預(yù)區(qū)充滿了生活氣息，一排無(wú)土栽培智能設(shè)備正培育著碧綠的蔬菜幼苗。開放式中島臺(tái)配備烤箱、油煙機(jī)、冰箱等現(xiàn)代化廚用家電以及6組獨(dú)立操作臺(tái)。

“這里不僅僅是營(yíng)養(yǎng)餐搭配、烹調(diào)的場(chǎng)所，更是一個(gè)‘教學(xué)+實(shí)操’一體化食養(yǎng)課堂?！必?fù)責(zé)該區(qū)域的營(yíng)養(yǎng)師介紹，中心將根據(jù)代謝指標(biāo)為有需求的患者制定專屬的健康營(yíng)養(yǎng)食譜，并由患者親自參與烹飪。過程中，營(yíng)養(yǎng)師、專職廚師、心理治療師共同參與服務(wù)。“我們將現(xiàn)場(chǎng)拆解低鹽、低脂、控糖的飲食邏輯，讓患者學(xué)會(huì)兼顧營(yíng)養(yǎng)留存與適口性，將健康飲食復(fù)刻到家庭餐桌?！?/p>

“與其說我們是‘治病’，不如說我們?cè)谠O(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)‘解決方案’?！敝行南嚓P(guān)負(fù)責(zé)人介紹，中心整合優(yōu)勢(shì)學(xué)科，針對(duì)多病共存、慢性病反復(fù)、亞健康遷延等復(fù)雜健康問題，制定個(gè)性化、可長(zhǎng)效堅(jiān)持的干預(yù)方案。比如，針對(duì)三高、脂肪肝、肥胖推出代謝逆轉(zhuǎn)方案；面向中老年群體搭建抗衰老、骨質(zhì)疏松、更年期管理體系；針對(duì)術(shù)后、腫瘤身心康復(fù)及失眠焦慮等患者推出非藥物心理干預(yù)。

健康生活方式醫(yī)學(xué)中心共開設(shè)36個(gè)健康生活方式醫(yī)學(xué)特色項(xiàng)目。水療室利用水的浮力、壓力和熱效應(yīng)提供關(guān)節(jié)與肌肉的“失重修復(fù)艙”，是關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、運(yùn)動(dòng)損傷等患者早期康復(fù)的理想場(chǎng)所。鹽療室四壁遍布潔白的巖鹽。“專用設(shè)備可將巖鹽轉(zhuǎn)化為微細(xì)鹽氣溶膠顆粒，經(jīng)呼吸進(jìn)入呼吸道，幫助減輕分泌物潴留，使慢性呼吸道疾病患者更輕松舒適?！?/p>

此外，腦波舒緩、氧梯度干預(yù)等特色項(xiàng)目對(duì)標(biāo)國(guó)家級(jí)智慧醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)，搭配可穿戴遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)設(shè)備，打通了院內(nèi)精準(zhǔn)干預(yù)、居家動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的通道。

水療室療愈場(chǎng)景

健康生活方式醫(yī)學(xué)中心常務(wù)副主任馮雪表示，阜外醫(yī)院將以中心成立為契機(jī)，搭建“源頭干預(yù)、非藥物優(yōu)先、慢病逆轉(zhuǎn)、全周期管理”的新型醫(yī)療范式，打造集醫(yī)療評(píng)估、臨床干預(yù)、科研轉(zhuǎn)化、健康科普、全周期管理于一體的現(xiàn)代化智慧健康服務(wù)平臺(tái)。

看看鄰居們都在聊些啥

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