江蘇
肝臟由于不存在末梢神經(jīng)，所以是人體唯一沒有痛覺的器官，也被稱之為"啞巴"器官，因此它剛開始病變時往往都會呈現(xiàn)出不痛不癢的狀態(tài)。不過若是肝臟發(fā)生病變，也是會通過身體的其他部位表現(xiàn)出來的，譬如手部，當雙手出現(xiàn)這5個特征時，說明肝病即將來臨，需盡早防治！
1、手掌發(fā)紅
手掌正常的顏色應(yīng)該是淡紅色而且分布都很均勻的，但是如果手掌開始出現(xiàn)紅色的斑點、斑塊的話一定要小心了，這種情況被稱為是肝掌。而肝炎和肝硬化等疾病都會導(dǎo)致肝掌的出現(xiàn)。主要是因為肝臟受損以后肝功能會變?nèi)?，?dǎo)致雌激素滅活下降，雌激素會一直累積在毛細血管里面的。
2、指甲變脆容易斷
肝臟主筋，而指甲就是筋的外在表現(xiàn)，我們平時是可以通過觀察指甲的變化來判斷肝臟的健康情況的。如果肝臟健康的話，那么我們的指甲是紅潤有光澤的，而且有一定的硬度。但是如果指甲變得很脆，而且出現(xiàn)劈裂的情況的話，那么就說明我們體內(nèi)的肝血已經(jīng)很少了。肝血不夠的話還會導(dǎo)致指甲變白、臉色變白、頭暈眼花、記憶力變?nèi)醯惹闆r。
3、中指變細
五指并攏如果發(fā)現(xiàn)中指變細，而且還和其他手指發(fā)生縫隙的話，那么就要小心肝臟的情況了。導(dǎo)致這種情況最主要的表現(xiàn)就是因為肝臟的氣血不夠。
4、查看虎口
肝臟健康手應(yīng)該是紅潤的，但是如果青筋凸出的話，那么就可能是因為肝臟不好導(dǎo)致的，尤其是在虎口的位置，如果發(fā)現(xiàn)青筋或者是虎口發(fā)青的話，那么就可能是因為肝氣不順通、體內(nèi)的肝毒比較多。在飲食原則上卻有:少吃辛辣刺激性的食物,因此對于膽囊炎患者最好還是少吃姜。飲食結(jié)構(gòu)不合理,生活差,讓外邪入侵,體內(nèi)寒氣逐漸累積增多,陰陽失調(diào),膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產(chǎn)生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞形成胃的不適情況,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會逐漸恢復(fù)正常。
抽時間到郊外采點灌南苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，宜早春擷之,早擷之菜,潤之于瘠土,平時食東西清淡些少油,少食多餐,晚上盡量不要多休息。少食生冷辛辣油膩之物,早飯一定要食?！?/p>
5、青筋暴露
很多人都脾氣暴躁，那么這類人也一定會肝火旺，會出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、血液不暢通，那么就會容易出現(xiàn)青筋暴露的情況。另外這類人還會出現(xiàn)臉色變黃、經(jīng)常疲倦等表現(xiàn)。
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