陜西
7月
當熱浪席卷大地
有一座小城卻獨享22℃的清涼
這里是中國版圖的“自然國心”
也是聞名遐邇的“中國長壽文化之鄉”
第三屆“鎮坪長壽文化杯”全國少兒圍棋公開賽
即將于7月在此拉開帷幕！
這個夏天
我們不僅誠邀全國少年棋手來此“手談”論道
更想帶你走進這片秦巴秘境
游長壽之鄉、品長壽美食、做長壽之人
第一站：尋味鎮坪 · 不可錯過的“長壽味道”
俗話說，民以食為天，人以壽為寶。鎮坪全境位于富硒帶上，森林覆蓋率高達88.82%，好山好水孕育出了獨一無二的長壽膳食。
來到鎮坪，這些地道風味，絕對能讓你的旅途“食指大動”：
01
土灶一鍋燉：最撫凡人心的人間煙火
在柴火灶上支起大鐵鍋，將鎮坪烏雞、臘肉、臘排與高山土豆、野生竹筍、巖耳等十多種山珍一同燜煮。鍋下劈柴作響，鍋內滋滋爆香，這是只有鎮坪才有的豪邁與鮮美。
02
長壽藥膳：藥食同源的養生智慧
作為“巴山藥鄉”，鎮坪深諳“藥食同源”之道。天麻燉土雞、杜仲燉豬蹄、巖耳燉烏雞，這些菜品不僅是美食，更是傳承千年的食補良方。在鎮坪的藥膳館里，喝一碗文火慢燉四個小時的湯，疲憊一掃而光。
03
鎮坪火鍋：一鍋煮盡山野精華
來鎮坪不吃一頓火鍋，等于白來。鎮坪火鍋最大的特色在于湯底和涮菜。湯底多用本地臘排骨、烏雞吊出的高湯打底，濃郁醇厚；涮菜更是琳瑯滿目：現切的高山黃牛肉、爽脆的竹筍、軟糯的洋芋、自家做的豆腐皮、還有從山里采來的各類菌菇……一群人圍爐而坐，筷子起落間，山野的鮮美全在鍋里了。
04
鎮坪燒烤：巴山深處的煙火氣
鎮坪的夜市，煙火升騰處必有燒烤攤。與別處不同，鎮坪燒烤勝在食材原生態——高山跑跑的土豬肉、現割的牛羊肉，切成大塊直接上火，炭火逼出油脂的焦香，撒一把本地辣椒面和孜然，咬下去汁水在嘴里爆開。還有烤洋芋片、烤豆腐干、烤茄子，簡簡單單，卻讓人一串接一串停不下來。夏夜涼風里，和小伙伴一人一把串兒，是賽后的頂級快樂。
第二站：暢游“國心” · 置身山水畫卷
飽餐之后，自然要去消消食。鎮坪不僅好吃，更好看。這里是真正的“天然氧吧”，空氣中負氧離子含量極高。
01
黃安壩：最隱秘的仙境
黃安壩位于大巴山北麓、陜西最南端安康市鎮坪縣曙坪鎮境內，看著翻騰的高山云海、遼闊的萬畝草甸、向往的日出日落以及那震撼人心的漫天繁星銀河，在一望無垠的草原上，放肆地蹦跑。在旭日東升的山頂上，等待日出瞬間。在沒有邊際的蒼穹下，扎營烤火，細聽蟲鳴，看日月星辰。300萬畝的“天上牧場”會讓孩子們興奮不已。
02
黃龍潭：神秘的間歇泉奇觀
離縣城僅2公里，卻藏著一處奇觀。落差100多米的瀑布飛瀉而下，泉水涌動時聲如滾雷，水霧彌漫山谷，甚至能看到罕見的“潮汐瀑布”景象，帶著孩子感受大自然的鬼斧神工。
03
化龍山：秦巴腹地的“生物物種基因庫”
化龍山橫貫鎮坪縣境中部，是大巴山第二高峰，主峰海拔2917米。這里是國家級自然保護區，森林覆蓋率高達76.4%，保存著北亞熱帶最完整的垂直植被帶譜。珙桐、水杉等珍稀植物在此生長，金絲猴、林麝等保護動物棲息其間，被譽為“生物物種基因庫”。
夏季的化龍山涼爽怡人，G541國道蜿蜒穿行其間，開車漫游，云海縹緲、青山疊翠，每一處轉彎都是一幅山水畫卷。這里負氧離子充沛，是真正的“洗肺”圣地，帶孩子感受大自然的鬼斧神工，比任何課堂都生動。
來鎮坪，收獲不止圍棋
這里不僅有高水平的少兒圍棋競技平臺
更有豐富的文旅體驗
第三屆的戰鼓已經擂響
無論你是來參賽的小棋手
還是陪伴的親友團
請預留好你的胃
準備好相機
鎮坪定會不負你的期待！
這個七月
我們在“自然國心”
不見不散！
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