江西
不少人一到夏天掉頭發(fā)更兇，洗完頭隔天就油得打綹，一抓掉一把，其實(shí)脂溢性脫發(fā)，病根和體內(nèi)多余濕氣掛鉤。
很多人以為是天熱出汗多，洗勤點(diǎn)就好了。其實(shí)不是。南昌貢方堂中醫(yī)科的陳順濤主任解釋，這種又油又掉的情況，多半是脂溢性脫發(fā)——根子在“濕”，不在“油”。皮脂只是表象，真正的問(wèn)題是身體里的濕熱往外蒸，加上脾虛運(yùn)化不掉水濕，濕濁順著經(jīng)絡(luò)上蒸到頭皮，頭皮就像蒸籠一樣不停冒油。過(guò)量的皮脂把毛囊堵死，頭發(fā)沒(méi)了活路，自然就掉了。
怎么判斷自己是不是脂溢性脫發(fā)？自己在家就能看：頭皮油膩發(fā)亮，一天不洗就黏成一片；頭發(fā)細(xì)軟塌，主要掉在頭頂和發(fā)際線；掉下來(lái)的頭發(fā)根上帶著白色的小顆粒（油脂粒）；頭皮容易癢，還伴著頭屑多。有這幾條，十有八九就是了。
對(duì)付這種脂溢性脫發(fā)，陳主任常用一個(gè)經(jīng)典方——祛濕健發(fā)湯。這是中醫(yī)皮膚科泰斗趙炳南老先生的方子，具有健脾祛濕控油，補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)根的功效。
方子組成：炒白術(shù)、豬苓、萆薢、白鮮皮、首烏藤、澤瀉、車前子、川芎、桑椹、赤石脂、生地黃、熟地黃。
方中炒白術(shù)、豬苓、澤瀉、車前子、萆薢主打健脾祛濕，把體內(nèi)生成油脂的源頭斷掉，濕氣排出去，頭皮出油才會(huì)變少；生地、熟地、桑椹、首烏藤補(bǔ)肝腎、養(yǎng)氣血，給發(fā)根補(bǔ)足養(yǎng)分；川芎活血，帶著藥效走到頭頂；白鮮皮止癢消頭皮炎癥；赤石脂收斂控油，減少頭皮大量滲油，一邊清濕熱治標(biāo)，一邊補(bǔ)精血固本。
整個(gè)方子利濕不傷陰，祛脂兼養(yǎng)血，把濕濁清掉，把血養(yǎng)足，頭皮清爽了，毛囊有了活路，頭發(fā)自然就穩(wěn)了。
加減妙用，一人一方是關(guān)鍵。頭油特別重、舌苔黃膩的，加茵陳、薏苡仁；癢得厲害的，加苦參、地膚子；掉發(fā)嚴(yán)重、頭皮發(fā)涼的，加桂枝、生姜。別自己照搬，找中醫(yī)調(diào)一調(diào)才最對(duì)路。
除了內(nèi)調(diào)，陳主任還推薦日?？梢?strong>用GFT納米防脫洗發(fā)水洗頭，它能鉆進(jìn)毛囊深處，把堆積的油脂和代謝垃圾清出來(lái)，讓內(nèi)服補(bǔ)上來(lái)的營(yíng)養(yǎng)能吃得進(jìn)去。內(nèi)清濕濁、外洗油垢，雙管齊下，頭皮環(huán)境干凈了，頭發(fā)才待得住。
有個(gè)29歲的小伙子，脂溢性脫發(fā)兩年多了，頭頂頭發(fā)稀得能看到頭皮，頭油重得一天不洗就黏成一片。舌苔黃厚膩，脈滑。典型的濕熱上蒸、脾虛濕蘊(yùn)，開(kāi)了祛濕健發(fā)湯加減，加了茵陳、薏苡仁，同時(shí)讓他配合GFT洗發(fā)水洗頭。半個(gè)月后，頭油明顯減少，能撐兩天不洗了；2個(gè)多月后，頭頂冒出了細(xì)小的絨毛。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
