端午，除了吃粽子，這5個習俗要牢記！

又到端午節了。

朋友圈里全是粽子的照片，甜的咸的，南方的北方的，爭得那叫一個熱鬧。

但說實話，你要是只知道吃粽子，那這節算是白過了。

俺跟你講，端午節那可是咱老祖宗傳下來的"硬核節日"，里頭的門道，比你想象的深多了。

今天咱就掰扯掰扯，除了吃粽子，還有5個老習俗，那是真有說法。

你別不當回事兒，這些東西傳了幾千年，能留存到現在，那都是有道理的。

記住了，照著做，保你一家子安安穩穩，霉運見了你都得繞道走。

你可能會問：這些老規矩，到底圖個啥？

俺跟你說句實在話——端午節在古代被稱為"惡日"，五月初五，陽氣最盛，蚊蟲滋生，古人認為這一天各種"不好的東西"都活躍得很。 所以才有了這一大堆講究，說白了，就是老祖宗用自己的方式，保護一家老小。

你看，這哪是迷信啊，這是幾千年的生活經驗總結出來的生存智慧。

咱現在日子好過了，但這些習俗里藏著的那份心意，不能丟。

好了，廢話不多說，咱一個一個來。

第一個：門口掛艾草和菖蒲

這個你肯定見過，但你不一定知道為啥非得掛這倆。

艾草和菖蒲在端午節清晨懸掛于門楣，是中國最古老的驅邪避害習俗之一，距今已有兩千多年歷史。《荊楚歲時記》里就有記載："五月五日，采艾以為人，懸門戶上，以禳毒氣。"

為啥非得是這倆？

老話講得好："清明插柳，端午插艾。"艾草那個味兒，沖鼻子，蚊蟲聞了都得跑。菖蒲呢，葉子像把劍，老一輩人說這是"斬妖除魔"的家伙事兒。

在俺們這疙瘩，一到端午，家家戶戶門口都插得跟小樹林似的。俺娘每年都叨叨："別嫌味兒大，這是給咱家守門呢！"

你還別說，掛上以后，整個院子都清爽了，那股子草木香，聞著就得勁兒。

小貼士：艾草和菖蒲要在端午當天清晨太陽出來之前掛上，而且要倒著掛，寓意"福氣到了"。有些地方還會搭配大蒜頭，效果更"齊全"。

第二個：給娃系五彩繩

這個在俺們山東那是相當講究。

五彩繩又叫"長命縷""續命繩"，用青、紅、白、黑、黃五種顏色的絲線編成，端午節系在手腕、腳腕或脖子上，寓意祈福納祥、驅邪避災。

這五種顏色分別對應五行：青屬木、紅屬火、白屬金、黑屬水、黃屬土，五行齊全，百邪不侵。

你看，老祖宗多有文化。一根小繩子，里頭裝著整個宇宙觀。

俺小時候，俺娘每年都給俺系，還不讓俺隨便摘。說是要等到端午節后第一場雨，把繩子剪下來扔水里沖走，那叫"災病隨水去"。

現在雖然城里不咋系了，但這個寓意，你得知道。

給家里小孩系上一根，不圖別的，就圖個心里踏實。你要是手邊沒有五彩繩，用紅繩代替也中，心意到了就行。

記住：五彩繩不能自己摘，要等它自然斷掉或者按老規矩處理掉，不然就"不靈"了。

第三個：賽龍舟

這個就不用俺多說了吧？全國人民都知道。

但你知道這玩意兒咋來的不？

賽龍舟起源于古代百越族群祭祀水神和龍神的儀式，距今已有兩千多年。

后來與紀念屈原的傳說相結合，逐漸演變為端午節最具代表性的民俗活動。2011年，賽龍舟被列入國家級非物質文化遺產名錄。

說白了，就是古人對水的敬畏。那時候靠水吃水，龍舟賽既是祈福，也是show肌肉——看看哪個村子的小伙子最有勁兒。

看龍舟賽的時候，你就能感受到咱中國人骨子里那股子不服輸的勁兒。

這不光是個比賽，這是精神。

今年端午要是有龍舟賽，一定帶孩子去看看。別光低頭刷手機了，有些東西，得親眼見了才有感覺。

第四個：佩香囊

這個可是女孩子們的最愛，也是俺個人覺得最有審美的一個習俗。

香囊又叫"香袋""花囊"，內裝艾葉、薄荷、藿香等天然香草，外包絲布，以五色絲線弦扣成索，做成老虎頭、葫蘆、蓮花等各種形狀，佩在身上，既是精美裝飾，也寄托了驅邪避害、祈福安康的美好愿望。

別看它小，這里頭的學問大著呢。

老手藝人，做的香囊那叫一個精致。老虎頭的、葫蘆形的、蓮花樣的，里頭塞上艾草、薄荷這些香草，聞著就舒坦。

天然香草的那股味兒，蚊蟲聞了都繞道走。這可不是俺瞎說，這是老祖宗幾千年實踐總結出來的智慧。

給孩子佩一個，好看又實用，比啥都強。

現在網上也有賣的，但俺建議你自己動手做一個。買塊碎花布，縫一縫，塞點干艾草，讓孩子參與進來，這才叫過節。

第五個：吃"五黃"、飲雄黃酒

最后一個，也是最有"儀式感"的一個。

所謂"五黃"，指的是黃魚、黃瓜、黃鱔、咸鴨蛋黃、雄黃酒（或黃酒），

端午吃五黃是江南地區的傳統習俗，寓意"五毒不侵，百毒不懼"。

而飲雄黃酒的習俗，最早可追溯到《白蛇傳》中白娘子喝雄黃酒現原形的故事，雖然是傳說，但也反映了古人端午飲雄黃酒辟邪的傳統觀念。

俺得說實話，雄黃酒現在不太提倡喝了，畢竟雄黃是礦物質，咱得講科學。

但"吃五黃"這個習俗可以保留。

現在雖然不一定吃五黃，但端午節吃雞蛋、吃大蒜、吃杏，那也是老傳統了。俺娘說："端午吃個蛋，一夏天不搗蛋。"你看，這話說得多實在。

重點不在于吃啥，在于那個儀式感。一家人圍在一起，熱熱鬧鬧的，這才是過節的味道。

彩蛋：正午立蛋

對了，再給你說個小彩蛋，很多人不知道。

端午節正午時分，有"立蛋"的習俗——把一個生雞蛋豎起來，據說成功的人一年都會順順利利。這個習俗與古人認為端午正午陽氣最盛、最容易"立住"東西的觀念有關。

俺試過，十次能立起來兩三次。俺娘說俺手笨，俺說這是"運氣還沒到"。

哈哈，不管立不立得起來，樂呵樂呵就行了。這種小事兒，圖的就是個開心。

你也可以試試，拍個照發朋友圈，保準有人給你點贊。

說到底，端午節到底是個啥節？

它不是什么"粽子節"，它是咱中國人骨子里的"平安節"。

你看那艾草，是為了清爽；那五彩繩，是為了祈福；那龍舟，是為了團結；那香囊，是為了美好；那五黃，是為了團圓。

每一個習俗背后，都藏著老祖宗對一家老小最樸素的祝愿——平安、順遂、安康。

你說這些是老規矩也好，是傳統也罷，反正俺覺得，一個節日能讓一家人聚在一起，能讓你想起那些老故事、老味道，那它就值。

今年端午，別光吃粽子了。

給門口掛上艾草，給孩子系根五彩繩，一家人坐一塊兒包個粽子，聊聊過去的事兒。

這才是端午節該有的樣子。

祝你和你的家人，端午安康，萬事順遂。咱老祖宗的東西，別丟了。

俺是那個愛叨叨的美食老專欄，每年端午都得寫一篇，不為別的，就怕你們把這些好東西忘了。覺得中的話，轉給家里人看看，比啥都強。