一味被譽(yù)為“脾之果”的中藥，不僅健脾，還能養(yǎng)心益腎、安神清熱

人們總是對大自然的“鬼斧神工”感到驚奇不已，就連大地上的一種植物，都可能有它獨(dú)特的含義，甚至還會(huì)暗藏著某種使命。就比如我們經(jīng)常在夏花燦爛之際欣賞的蓮花，竟然全身是寶，蓮花、荷梗、荷葉、藕、藕節(jié)、蓮蓬、蓮子、蓮子心都可以入藥。

蓮花“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”，但蓮花結(jié)果之后，竟然這個(gè)果子大有來頭。藥圣李時(shí)珍說，蓮子“稟清芳之氣，得稼穡之味”，所以被譽(yù)為“脾之果”。也就是說，一粒小小的蓮子，竟然帶著為脾胃而生的使命，但更令人驚奇的是，蓮子的主要功效還不僅僅只是健脾那么簡單。

蓮子這味中藥的最早記錄，還得追溯到《神農(nóng)本草經(jīng)》，其中記載了一個(gè)很有意思的中藥，那就是“藕實(shí)莖”，迄今為止，也沒有人完全明白其中的真意，這究竟是藕實(shí)（蓮子），還是藕莖（蓮藕），極有可能是兼而有之，也就是說，既包括蓮子，也包括蓮藕。

《神農(nóng)本草經(jīng)》對藕實(shí)莖功效，可以說是毫不吝嗇溢美之詞，說它不僅可以“補(bǔ)中、養(yǎng)神、益氣力”，還可以“除百疾”，更為震撼的是，說長期使用，還能發(fā)揮“輕身耐老、不饑延年”的獨(dú)特作用。就沖蓮藕這獨(dú)到的臨床妙用，就足以讓世人鐘愛。

到了唐代，有一位十分著名的醫(yī)藥學(xué)家孟詵，他在《食療本草》中，明確了蓮子的妙用，而且一口氣指出了三大妙用，一個(gè)是“主五臟不足”，也就是補(bǔ)益五臟的意思；二個(gè)是“傷中氣絕”，這個(gè)功效堪稱奇妙，不僅能補(bǔ)益中氣，更能延續(xù)生機(jī)；三個(gè)是“利益十二經(jīng)脈血?dú)狻?，能夠通利十二?jīng)的中藥，必然不是凡品。

蓮子對于健脾養(yǎng)胃的妙用，不僅是李時(shí)珍說它是“脾之果”，以及“厚腸胃”的功效，而且后世醫(yī)家對蓮子在脾胃方面的作用，也是深有見地。比如清代著名的醫(yī)學(xué)家黃元御，他說“蓮子甘平，甚益脾胃”；清代著名的醫(yī)學(xué)家王孟英贊嘆道，“蓮子，最補(bǔ)胃氣而鎮(zhèn)虛逆”。

蓮子的核心作用，其實(shí)還不在于健脾，它有一個(gè)獨(dú)特的作用，稱之為“交通心腎”，李時(shí)珍說，“昔人治心腎不交，勞傷白濁，有清心蓮子飲”，又說“補(bǔ)心腎，益精血，有瑞蓮?fù)琛?。而蓮子在溝通心腎的時(shí)候，最好不要去掉蓮子心，誠如《重慶堂隨筆》中所說，“蓮子，交心腎，不可去心”。

蓮子對于心的妙用，其實(shí)不僅僅只是交通心腎，早在《日華子本草》中就提到了蓮子可以“助心”，清代名醫(yī)汪昂說蓮子可以“清心除煩”，再結(jié)合《神農(nóng)本草經(jīng)》所說的“養(yǎng)神”，就不難發(fā)現(xiàn)，蓮子還可以養(yǎng)心安神，用于治療心神不寧、心悸、失眠等病癥。

唐代名醫(yī)昝殷在《食醫(yī)心鑒》中說，蓮子可以“去熱”；明代名醫(yī)蘭茂在《滇南本草》中說蓮子可以“解熱”，這都指向了一個(gè)方向，那就是蓮子有清熱的作用。蓮子清熱，主要是用于清心火，用于心火旺盛導(dǎo)致的口舌生瘡、煩躁失眠；也可用于夏季暑熱導(dǎo)致的口干、小便短赤等癥狀。

真的是令人感嘆，一粒小小的蓮子，不僅被譽(yù)為“脾之果”，更是有養(yǎng)心、益腎、安神、清熱等諸多妙用，而且，蓮子還是一味藥食同源的中藥，既能食用，又能藥用，堪稱是大自然對人類的饋贈(zèng)。不過，蓮子雖好，但中滿痞脹、大便燥結(jié)等人群，不宜使用。

【本作品由「神希園」原創(chuàng)出品，作者金蘭，版權(quán)所有，侵權(quán)必究】