20多個隨州人關起門學了一天AI，出來都說了同一句話...

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6月14日上午，隨州網“養龍蝦”AI實戰培訓的第三期正式開班。前兩期下來，有人學會了用WorkBuddy寫報告，有人學會用AI做了第一張海報。

電腦陸續打開，Wi-Fi連上，近二十位學員落座。他們來自食品商貿、教育培訓、房產營銷、健身塑形、婚慶婚宴等不同行業，跨度不小，目標卻一致：這一天不是來聽“AI趨勢大課”的，而是來親手把AI跑通、跑順、跑出結果，把AI變成手里的活工具。值得一提的是，本次培訓還吸引了8位來自廣水的朋友專程參加。

簽到后，很快進入“環境配置”環節。講師沒急著講課，先盯著每個人的屏幕：WorkBuddy、DeepSeek、即夢AI……一個個安裝、登錄、跑通。有學員說：“之前自己下過，但死活不會用?！?/p>

接下來的“認知沖擊”環節，只講三件事：AI是什么、它怎么運作、現在能做到什么程度。不講論文，不搬術語。有人課后復盤：“我以為AI就是聊天機器人，原來它能看懂表格、剪視頻、寫代碼?！?/p>

進入演示環節，講師直接拉出六個真實場景：文本生成、數據分析、圖像處理、視頻制作……每演示一個，學員就跟做一個。不像聽課，像在工位上被帶練。 到了案例分享環節，沒有講“別人家的公司”，而是拆解了來自現場企業能直接套用的邏輯——教育機構的招生文案怎么寫、健身房的活動海報怎么出、客戶訂單記錄怎么用AI快速歸類。有學員當場拿出自己手機里的視頻問：“這個能用AI生成嗎？”講師沒回答“能”或“不能”，直接打開WorkBuddy演示了一遍。 上午課程收尾時，學員帶著自己的業務場景踴躍提問，講師一一回應，并幫助大家梳理上午的核心知識點。

下午的課程進入AI各場景實操教學。每個人都打開了自己的任務文檔：有人寫活動方案，有人列產品賣點，有人試著讓AI做一份競品分析框架。講師不是站在臺上講，而是在座位之間來回走，看屏幕、指問題、改提示詞。多媒體類AI實操是全場最“吵”的環節——文案生成、海報設計、短視頻剪輯、AI文字成片、AI營銷視頻，甚至0基礎程序與系統開發。一位學員，花二十分鐘用AI生成了一個30秒的宣傳視頻，配了音樂和字幕。他看了三遍，說：“我以前以為這得找人花千把塊?！?/p>

最后一個 環節是真 刀真槍的實景演練。學員們現場完成小項目，當場驗收作業，并展示自己的成果。從一臉茫然到交出作品，只用了不到十分鐘。

清華府房產營銷項目部代表高總說：“來之前對AI完全不了解，以為很難。一天下來發現沒想象中那么難，回去以后要把這個東西做精做細。”

瑞彩健身工作室楊教練用AI當場生成了一段宣傳視頻，他感慨：“之前一直對 AI 挺感興趣，可惜身邊沒有懂這塊的朋友，想學習卻完全找不到頭緒。萬事開頭難，先邁出第一步，之后再一點點摸索精進。”

隨州良久酒業代表感慨：“AI就像一個無所不能的人，關鍵是要學會怎么跟他溝通。找到溝通的方法，就可以讓他幫你做很多事。 ”

教育培訓代表美博智學小爽老師分 享：“AI給了我很多切口，能幫你解決以前解決不了的問題?！边€有其他學員分享：“以前心里有想法說不出來，現在告訴AI，它能幫我實現?！?/p>

來之前，很多人對AI幾乎一無所知，不懂怎么用，甚至覺得“ 這是程序員才搞得懂的東西” ，報名時心里還在打鼓。一天下來，最大的意外不是AI能做多少事，而是它沒有想象中那么難。 “ 原來我也可以”，成了現場被重復最多的一句話。從一臉茫然到親手跑出結果，中間的障礙不是技術，是心理上的那層窗戶紙。而這期培訓，就是把這層紙捅破。

主辦方隨州網表示，“養龍蝦”培訓旨在降低本地企業和職場人接觸AI的門檻，目標是建立隨州本地AI應用的基礎。活動負責人稱：“三期連續滿員，我們看到了真實的需求?！?第四期已定于6月28日舉行，具體安排將通過“隨網招聘”公眾號公布，內容將根據前三期反饋進一步迭代。

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