江蘇
作者 | 李木可來源 | 慢時光讀書（ID:manshiguangdushu）
問個問題：如果不幸被人算計了，該怎么辦？
是憤怒翻臉？還是冷靜避開？
很多人的第一反應就是當場翻臉：既然你讓我不開心了，我就要表明我的態度。
可是，痛快發了一通火，又能得到什么呢？
憤怒無異于挽回損失，還會讓自己的情緒失控，情急之下，會做出某些對自己不利的事情。
真正的高手，都懂得控制情緒，穩住自己。
你要是發火，你就輸了
網友@阿仁講了自己的一個故事。
當時，公司上馬了一個項目，他因為技術好，作為骨干被抽調到了項目組。
他和幾個同事一起，兢兢業業，通宵達旦地克服了項目推進中的很多問題，協調各方面的資源，多次開會碰撞想法，最終，終于交上了一份滿足的答卷。
阿仁很開心，覺得自己的努力終于有了最好的回報。
到了項目總結時，他天真地認為自己一定能得到表揚，沒想到，會議上領導的一番話讓他徹底寒了心。
功勞都是別人的，錯誤都是阿仁的。
領導話里話外都在提點他今后工作一定要注重質量，不要太粗心，這次幸好別的同事發現了問題，才避免了更大的錯誤。
阿仁表面上很平靜，內心卻早已怒火上竄。
會議一結束，他就沖到了領導辦公室，想問個結果，其實，到了現在的這個境地，結果如何已經無法改變了，他只是想要個說法。
領導一點沒生氣，心平氣和地指出了他的各種問題。
阿仁不聽，開始反駁，直到最后和領導吵了起來。
事后，冷靜下來，阿仁很是后悔，他不應該發火，如果好好和領導溝通，或許事情就不會和現在一樣，可如今，一切都已經發生了，不能再重來。
人在發火時，情緒很難控制，往往會說出一些令自己后悔的話。
等到意識到問題時，已經晚了。
要想挽回損失，給別人留下好印象，可是要花費數倍的努力，而且，效果還不一定會如意。
給情緒按下暫停鍵，冷靜下來
朋友小梅是個情緒特別穩定的人。
去年，她和相戀多年的男友走入了婚姻，一開始的日子，兩個人都處在磨合期，在很多小事上都有著不同的觀點。
男友因為工作壓力大，再加上本身的脾氣也不是很好，于是，他們就經常發生爭吵。
一次，因為誰做家務，兩個人又吵了起來，甚至，老公一氣之下打碎了杯子。
小梅呢，也不太生氣，坐在沙發生，抬頭看著老公，偶爾說一下自己的想法，語氣非常平和。
老公把火發完了，心情舒暢了，也冷靜了下來，看著小梅，覺得很是愧疚，主動和她道了歉。
其實，內心里，小梅并不是很贊同老公的很多做法，但她會找合適的機會和老公說，比如，兩個人在外面逛街、看電影或者一起做飯時，她會順口說出來。
如果老公情緒上頭，她則很聰明地按下暫停鍵。
在家里是這樣，職場上同樣是這樣。
要是被人在背后算計了，小梅會在心中默念“穩住”，做幾個深呼吸，讓自己從糟糕的情緒中剝離出來。
當心靜了，再回頭看看事情的全過程，有的時候，她會微微一笑，不予理會，因為不值得。而有的時候，她會找到對方，告訴她今后不要這么做，我不喜歡。
憤怒的時候，和心靜的時候，會做出完全不同的反應。
而一個人怎樣處理情況，也折射著一個人的修養。
人生是一盤長棋。
水平低的人只會盯著眼前的得失。
高水平的人則會著眼長遠的全局。
我們要學會放手，懂得讓步，別讓別人的行為干擾了自己。
另一方面，需要不斷精進自己，提升自己的實力。
當自己足夠強大了，別人就不敢欺負你了。
謹記。
作者簡介：李木可，一手努力生活，一手認真寫作，希望能在打拼的路上守好自己的內心。文章首發于公眾號慢時光讀書（ID:manshiguangdushu），快節奏生活里，給你一份慢時光，慢慢讀書，快快成長。
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