日本37歲單親媽媽和女兒讀同一所高中，大家看完都沉默了

37歲重新當一次高中生，聽起來像日劇設定。青森縣的對馬恵子不是為了拍節目，也不是為了圓什么浪漫校園夢，她只是把20年前被迫停下來的那一步，重新撿了起來。更有意思的是，她去的學校，正是女兒正在讀的青森縣立北斗高校。

20年前，對馬恵子快要高中畢業時懷孕了。原文說，她當時離畢業只剩4個月，平時還做過學生總會議長，是老師也信任的學生。可學校告訴她，"自主退學が望ましい"，意思是"自主退學比較合適"。她后來回憶，班主任平時是會靠近她、支持她的老師，但對當時的自己來說，退學這個判斷也只能接受，"まあ、こんなものか"，大概就是"也就這樣吧"。

她沒有拿到畢業證，選擇一個人生下孩子，后來做了單親媽媽。生完孩子后，她先靠娘家幫忙大約3年，之后一直作為公司職員工作。生活并沒有因為"中卒"兩個字立刻卡死，但每次處理員工履歷書時，她都會看到別人學歷欄里理所當然寫著高中畢業，再看看自己的學歷欄，就覺得空了一塊。

她原話說："みんな當たり前に高校を卒業しているのに、自分の學歴欄はなんてさみしいのだろう"，意思是"大家都理所當然高中畢業，自己的學歷欄怎么會這么寂寞"。這個細節對中國讀者也不陌生。學歷有時不是每天都用得上，但真要考證、轉崗、填表、被比較時，它會突然冒出來提醒你：這里少了一格。

轉機來自女兒蓮華。原文說，女兒中學時代曾受不登校困擾，3年前進入北斗高校定時制以后，每天都帶著很有精神的表情回家，講朋友、老師、社團里發生的事。對馬恵子看著女兒這么開心，對學校和老師生出感謝，于是開始參加PTA活動。

在日本，定時制高中和通信制高中本來就是給不同生活節奏的人留下的通道。定時制可以理解為不按普通全日制節奏上課的高中，通信制則更偏向自學、報告和定期面授。對已經工作、照顧家庭，或者曾經離開學校的人來說，這些學校就是第二次入口。入口存在，不代表每個人都敢走進去。

她在PTA活動中問老師：成年人重新學習，應該從哪里開始。老師告訴她，高卒認定是一條路，通信制學習也是一條路，而北斗高校可以做到。后來她參加編入考試，作文題是"將來の夢"，也就是"未來的夢想"。一個已經工作、養大孩子的37歲女性，最后寫下的答案是"想交朋友"。

她說，自己沒有可以一起聊童年回憶的朋友，如果能有人一起說"那時候真有趣啊"、"那個老師現在還好嗎"，那也許值得自己鼓起一次勇氣。北斗高校同意她編入3年級。可真正坐進教室之前，她還是害怕，擔心自己能不能好好說話，會不會被無視，想到胃都會痛。

成年人重回學校，最難的不一定是書本，而是羞恥感。十幾歲的學生背著書包去上課是日常，37歲的人再背一次，別人一句"你怎么來了"都可能讓人退回原地。原文里，全國高校定時制通信制教育振興會的小松史幸也說，年紀大的人重新讀高中，往往需要家人和職場理解，和年輕學生同場學習本身也有心理門檻。

她的日子排得很滿。平日全職工作，每周日去學校參加スクーリング，也就是面授課，從早上9點上到傍晚。家務由女兒幫忙，忙的時候女兒還會做飯，最拿手的是ニラ玉，韭菜炒雞蛋。小編看到這里有點想笑，這個母女關系挺妙：當年媽媽一個人生下女兒，20年后，女兒在媽媽趕作業時給她做飯。

學習并不輕松。她說范圍太廣，不知道從哪里下手，身體和腦子也跟十幾歲時不同，學了也不容易記住。于是她只好想，先把現在能做的做了，報告至少全部填滿。作業有時在清晨做，有時把教科書帶到公司，利用休息時間推進。遇到提交截止日，她會凌晨4點起床。數學不會時，就請擅長數學的女兒教她。

班主任田中樹最初也擔心：一個比自己年紀還大的學生入學，能不能適應？學校里年紀最大的學生通常也就20歲左右。他希望她至少能交到一個朋友。后來田中老師讓她從7月開始擔任羽毛球部經理。她一開始只是試著和部員說話，也許對方最初只覺得"來了個阿姨"，但很快就親近起來，后來還能一起吃飯。

這個羽毛球部還是定時制通信制全國大會的縣代表強隊。部員去參加大會的清晨，對馬恵子到車站送行。田中老師說，她在站臺上一直跑，直到看不見大家為止，后來不知不覺也成了讓人安心的存在。女兒蓮華也說，在學校里會看到母親，朋友們都夸她"すごいね"，意思是"好厲害啊"。

文部科學省2025年度學校基本調查顯示，通信制高中學生人數達到30萬5197人，創歷史新高；其中30歲以上學生有6009人，大約占整體2%。成年人重回高中并非完全沒有路，但像對馬恵子這樣37歲、全職工作、單親媽媽、和女兒同校，還把社團和PTA都做滿的人，仍然是少數中的少數。

她最后說，高中生活讓她明白，"力を出し切るのが本當に大事"，意思是"把力氣用盡真的很重要"。她用了一個比喻：寺廟的鐘，要用大木棒敲才會發出大聲音；牙簽和筷子敲不出那樣的回響。自己越是全力面對，返回來的東西就越大。

這話有點雞湯，但放在她身上不討厭。因為她不是站在臺上勸別人努力，而是真的在凌晨4點起床補作業，在公司休息時間翻教科書，在年輕學生面前忍住尷尬重新坐下。她不是回去改變過去，過去也沒法改。她只是讓20年前那個沒有畢業的自己，終于有機會把最后4個月補上。

所以說，有些畢業證拿得晚一點，也不算遲。

原文：「37歳中卒シングルマザー「娘が通う高校」に入學　働きながら勉強も部活も「全力の1年」」｜高校生新聞