心源性猝死
肺源性猝死、腦源性猝死
是猝死發(fā)生的主要原因
許多人以為
猝死總是突然發(fā)生
其實,身體早已向我們釋放了信號
哪些癥狀是身體在警告我們?
我們該如何自救?
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我們總以為疾病離自己很遠,總覺得年輕、能扛、沒時間。張雪峰的遭遇提醒我們:健康從不會因為你努力、你重要就格外眷顧。熬夜、壓力、忽視體檢,都在悄悄累積風險。
與其等到生病后追悔莫及,不如從現(xiàn)在開始重視體檢。建議成年人每年至少完成一次規(guī)范化體檢,重點關(guān)注以下項目:
- 基礎(chǔ)必查血常規(guī)、肝腎功能、空腹血糖、血脂四項、尿常規(guī)
- 心腦血管風險血壓、心電圖、同型半胱氨酸、頸動脈彩超
- 消化與腹部臟器腹部彩超(肝、膽、胰、脾、雙腎)、幽門螺桿菌檢測
- 腫瘤早篩:胸片 / 低劑量螺旋 CT、腫瘤標志物(CEA、AFP 等)
- 高危人群加項:長期熬夜、壓力大者建議加做心肌酶譜、心臟彩超;40 歲以上建議胃腸鏡篩查。
咸寧市疾控中心健康管理中心免費咨詢電話:0715-8266099
▌本文來源:央視新聞微信、好奇博士、科普中國
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