北京
（原標(biāo)題：這種水千萬別再喝了！世衛(wèi)組織已將其列為2A類致癌物，很多人天天都在喝）
水是生命之源，我們每天都要攝入大量水分，尤其是在不舒服的時(shí)候，身邊人，常常會(huì)說一句，“多喝熱水”。但你知道嗎，有一種熱水，反而不利于健康：
超過65℃的水甚至被世衛(wèi)組織下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)列為2A類致癌物質(zhì)。這并非危言聳聽，此前，因?yàn)槌：葼C水、吃燙食導(dǎo)致癌癥，時(shí)有媒體報(bào)道。
65℃是多熱的水？為什么喝燙水會(huì)致癌？長(zhǎng)期喜歡喝燙水、吃燙食的人，應(yīng)該警惕身體的哪些信號(hào)？
武漢大學(xué)中南醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師陳靜來科普。
哪些信號(hào)需要警惕？
正確喝水，牢記這5點(diǎn)
不要等口渴了才喝；
水溫在
35~40℃最適宜；
小口慢喝，
別大口猛灌；
千萬別用飲料代替喝水；
即使天熱也盡量
少喝冰水。
來源：湖北日?qǐng)?bào)、杭州交通918
本文來源：安徽交通廣播
責(zé)任編輯：
趙勇_NB22668
