旅居麗水·景寧篇｜全國唯一的畬族自治縣，藏著夏日不用擠人的快樂

蟬鳴漫過浙南群山，暑氣在城市肆意翻涌時，藏于千峰萬壑間的景寧，正守著一整片沁涼夏意。這里是全國唯一的畬族自治縣——大山是它的底色，畬族是它的魂魄。山哈人世代居住于此，“結廬山谷，不與他族共處”，把日子過成了外人向往的桃源。

這里山林疊翠，溪澗奔流，平均氣溫停留在舒適的22℃，漂流、淺灘、云海、懸崖泳池錯落交織，裹挾著濃郁畬風，把夏日避暑玩水與詩意旅居揉成獨一份的山野浪漫。

畬族婚嫁演繹。麗水文廣旅體局供圖

盛夏清涼主場 解鎖山野多元旅居體驗

走進大均古村，千年唐樟靜靜佇立，古街石板路流淌畬家煙火，在這里，你可以親身沉浸式體驗畬族婚嫁。游客化身“娘家人”“送親團”，在熱鬧的儀式中零距離觸摸鮮活非遺，沉浸式感受畬族獨有的婚戀浪漫。

距大均村不遠的伏葉村，是藏在山谷間的省級美麗休閑鄉村，絕佳康養旅居地。三澗溪水穿村而過，古民居錯落排布，田園綠道蜿蜒山野。

村內精品民宿、農家樂林立，晨起漫步古村，午后庭院煮茶聽溪，傍晚品嘗地道農家菜。沒有喧囂人潮，只有山林負氧離子包裹身心，適合長住靜養、消解城市疲憊。

田園伏葉。麗水文廣旅體局供圖

夏日旅居，必不可錯過外灘5號·猴王谷。在大均鄉泉坑村，由老水電站改造的山野烏托邦，溪水澄澈見底，宛若山間玻璃海。踩著冰涼溪水漫步山谷，戲水撈魚，山谷咖啡館藏著工業風浪漫。山林天然降溫，溪風驅散酷暑，夜晚枕星入夢，大人小孩都能在此找回純粹山野樂趣，是夏日避暑溯溪首選。

從山谷奔赴云端，那云懸崖上的天空之城是景寧旅居顏值天花板。廢棄礦山煥新純白建筑群，嵌于百米懸崖，云霧漫山時，仿若闖入宮崎駿童話世界。

懸崖無邊泳池、懸空玻璃棧道、粉色觀光小火車、恒溫礦洞樂園、山林私湯，多元玩法適配不同旅居人群。白日觀云海群山，傍晚等懸崖落日，夜晚泡湯仰望星空，把云端度假氛圍感拉滿。

天空之城。麗水文廣旅體局供圖

千米高山云端 夏日避暑旅居天花板

海拔1030米的云中大漈，天然隔絕盛夏酷暑，夏日日均氣溫恒定22℃。這里素有“云中桃源”美譽，千年柳杉王、南宋時思寺、壯闊雪花漈飛瀑、層層高山茭白梯田，這里也是《黑神話：悟空》取景地之一，一步一景皆是宋韻山水。

這里藏著風格各異的山居居所，適配每一種旅居度假向往。親子研學、閨蜜小聚、短期靜養都格外適配，避暑賞景兩相宜。

偏愛古風詩意，可選宋韻民宿，白墻木窗復刻宋代雅致，屋內陳設素雅溫潤；貪戀鄉土煙火，農家樂民宿是絕佳選擇。本地人家自營，滿是質樸溫情。鐘情手作治愈，陶藝體驗民宿藏著山野匠心。

文旅新興業態 沉浸式體驗拉滿旅居氛圍感

旅居景寧，不止山水風光，濃郁畬族特色業態，為旅途增添滿滿儀式感。

每周六、周日晚19:00，公主巡游精彩上演!盛裝的畬族公主帶領隊伍沿街緩步而行，沿途畬歌傳唱、竹竿舞互動、繡球祈福輪番上演，游客可駐足合影、參與對歌，沉浸式感受畬族待客禮儀，是旅居必打卡的民俗盛宴。

來景寧，最不能錯過的就是穿一襲鳳凰裝，當一回畬族三公主。漫步古街、溪流石橋、懸崖城堡，處處都是出片取景地。換上民族盛裝，于青山碧水間定格寫真，把畬鄉獨有的浪漫永久收藏。

公主巡游。麗水文廣旅體局供圖

一席畬鄉十大碗，嘗遍山哈待客誠意

旅居的浪漫，藏在一日三餐的煙火里。來到景寧，一定要品嘗畬鄉十大碗，這是畬家招待貴客的最高宴席禮遇。

嫩滑鮮香的豆腐娘、軟爛入味的工頭大肉、奶白鮮美的千峽魚頭、山林鮮筍燜制的畬娘熬筍、藥膳滋補的黃精鳳雞，每一道食材取自本地山野，融合畬族藥食同源養生智慧，葷素相宜、風味獨特，留住獨屬于景寧旅居的煙火鄉愁。

畬鄉十大碗。麗水文廣旅體局供圖

溪水潺潺消解盛夏燥熱，高山清風撫平心頭浮躁。不必追趕擁擠人潮，來這座藏在浙南深山的小城，尋一處合心意的居所，玩水、山居、賞民俗、品山味，在22℃的清涼里，慢下來，好好感受旅居最舒服的模樣。(陳露)

旅居常見問題

Q1:計劃來景寧避暑旅居住一個月，推薦哪里？

A:追求生活便利、輕度康養選伏葉村，村落配套齊全，民宿可提供藥膳膳食，距離縣城較近；想要體驗新潮旅居多樣玩法，那云吃喝玩樂住一站式配齊，盡享山野野奢體驗；想要極致清涼、靜謐山居選云中大漈，夏季氣溫更低，云海瀑布景觀出眾。

Q2:景寧有哪些非吃不可的特色美食？在哪能吃到？

A:畬家十大碗是待客最高禮遇——豆腐娘嫩滑鮮香、工頭大肉軟爛入味、千峽魚頭奶白鮮美、黃精鳳雞藥膳滋補。縣城多家畬族風味餐廳可品嘗，云中大漈、大均古村的農家樂也能吃到地道版本。另推薦早餐來一碗景寧粉皮，本地人從小吃到大的味道。

Q3:景寧適合帶孩子玩嗎？有什么親子項目？

A:適合。外灘5號·猴王谷由老水電站改造，溪水清澈見底，可溯溪、戲水、撈魚，孩子能玩上半天；云中大漈有千年古寺、雪花漈瀑布和梯田，適合自然研學；畬族婚嫁體驗可以讓孩子扮演“小娘家人”參與互動。這幾個地方都不累，適合親子家庭。

Q4:公主巡游固定幾點？雨天會取消嗎？

A:夏令時每周六、周日19:00在畬鄉風情街開展巡游，遇雨天會調整。

Q5:外地過來交通怎么安排，當地出行方便嗎？

A:無直達高鐵，高鐵坐到麗水站，出站轉大巴30元/人，1小時直達景寧縣城；自駕杭州3.5小時、溫州2小時；縣城內可搭乘觀光車、公交車等交通工具，前往大漈、那云、大均建議自駕或包車，山區公共交通班次較少。