中藥知識小科普：中藥不能隨便吃，必須要知道這幾個禁忌

中藥，是中國醫(yī)藥的統(tǒng)稱，建立在中國傳統(tǒng)的中醫(yī)理論之下的治療藥物，一般認為中藥的毒副作用非常小，所以日常認為中藥可以隨便吃、隨便飲用、服用，不會有副作用，但實際上，中藥并不是“人畜無害”的。

下面來說幾個關于中藥的小禁忌，對于想要使用中藥治病、調(diào)理身體的人，應當了解這些。

一、不對癥下藥是禁忌

對癥下藥是必須的，很多時候，由于某些人盲從盲信所謂現(xiàn)代科學的西醫(yī)，導致對中醫(yī)采用貶低態(tài)度，認為中醫(yī)并不能有科學的辯證、數(shù)據(jù)，更無法做到對癥下藥，但實際上，中醫(yī)最講究的就是對癥下藥，非對癥下藥而病不能治。

二、特殊時期、特殊體質(zhì)不能用中藥

一般認為，在孕期、生理期、某些手術或受傷期間，部分中藥會導致身體不適、或疾病更加嚴重，實際上，這也是屬于對癥下藥的范疇，若無法根據(jù)不同體質(zhì)和身體、生理狀況來下藥，則藥石無靈且會增加身體負擔。

三、中藥是藥物，不可長期服用

很多人把中藥當成是一種補品，而不是把它當成藥物，實際上，中藥也是藥物，它不是補品，更不是普通的食物，有病吃藥，無病就別吃，不可以長期服用，是一個中藥使用的常識，必須要明白這一點。

四、中藥為什么不能隨便吃

現(xiàn)在，中藥越來越受到人們的歡迎，因為中藥對調(diào)理身體有很大的好處，一些疑難雜癥也能夠用中藥來調(diào)理緩解，且副作用少，最重要的是可以治標又治本。

但是您知道嗎？吃中藥的禁忌非常多，如果服用不當?shù)脑挿炊鴷ι眢w。

中藥在很多人看來有很多的功效和作用，很多時候有點大病小病都會去藥房抓點中藥吃吃，但是，中藥沒有根據(jù)辯證服用的話，效果反而適得其反。

其中尤其以一些性寒、味苦的中藥為代表，上述的患者就是因過服苦寒涼散的中藥，導致一系列的癥狀，最后不得不來就醫(yī)，中藥理論有“辨證論治”之說，辯證錯誤了，或者用藥過度了，都會導致很嚴重的后果，所以“是藥三分毒”，中藥要在經(jīng)驗醫(yī)師指導下服用，且應“中病即止”。

最后，患者經(jīng)過一段時間的住院調(diào)理后，出汗癥狀已經(jīng)慢慢得到了改善，從一天要換十幾套衣服，到幾套，最后到2-3套衣服，胸悶心悸也緩解了，出院后再次來門診復診，已經(jīng)不怎么出汗了。

中醫(yī)認為，涼性的中藥是不能長時間喝的，尤其是體寒的人。個人的體質(zhì)是不一樣的，中藥的藥性也是不一樣的。若用中藥養(yǎng)生，就要注意藥物的寒熱溫涼之性，苦辛酸咸之味，而人的體質(zhì)又有陰虛陽虛之異，病情又有熱癥寒癥之分，四時又有炎夏寒冬之別。

所以，要能正確地應用中藥養(yǎng)生，就應當做到全方位的考慮，做到辨癥選藥，有的放矢。如陰虛火旺體質(zhì)者，就該選用滋陰生津之藥；陽虛怕冷體質(zhì)者，則要選用溫補陽氣之物；春夏燥熱，選用清補之味；秋冬寒涼，常用溫補之品。合理藥養(yǎng)，必能收到預期效果。

枸杞、胖大海、人參、甘草等，都是我們常見常用的中藥，人們會根據(jù)自己的方法來食用，但到底對不對呢？服用的量多量少有關系嗎？

五、服用中藥的禁忌

1

枸杞

枸杞味甘、性平，有滋補肝腎、益精明目、抗衰老的作用，體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人可以適當吃點枸杞，但脾虛有濕及泄瀉者忌服，正在感冒發(fā)燒、腹瀉的人最好別吃。

安全用量：每日6-12克。

2

菊花

菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏風清熱、平肝明目、解毒的作用，但陽虛體質(zhì)者不適合服用；氣虛胃寒、食少泄瀉者應慎服；陰陽兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。

安全用量：每日5-10克。

3

金銀花

金銀花是寒性的，不但能夠清里熱，還能夠散表熱。但因為它的藥性偏向寒性，所以不能夠長時間服用，尤其是那些脾胃寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及女性在月經(jīng)期間都是不能服用的。

安全用量：每日6-15克。

4

胖大海

胖大海味甘、性寒，有小毒，有清肺利咽、潤腸通便的功效，適合于風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。

安全用量：每次不得超過3粒。

5

人參

人參性平、味甘、微苦，有大補元氣、生津安神、補脾益肺、提高免疫力的作用，體虛之人最宜服用，但身強體壯者長期服用或過量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血。實證、熱證而正氣不虛者忌服。服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶，忌與葡萄同食。

安全用量：每日5-10克。

6

決明子

決明子是大家都很熟悉的一種中藥材，它也是偏向寒性的中藥，它有降低血脂、血壓以及清肝明目的作用。但是如果長時間服用的話，會引起腹瀉及女性月經(jīng)不調(diào)。有泄瀉、低血壓者及懷孕女性更加要慎用。

安全用量：每日9-15克。

7

甘草

甘草味甘、性平，有補益心脾、潤肺祛痰止咳、緩急止痛、清熱解毒、調(diào)和諸藥之功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高，還易引起低鉀血癥，導致心律失常、肌肉無力等。濕盛脹滿者不宜服用。

安全用量：每日2-10克。

此外，日常服用的板藍根，藥性苦寒，屬于清熱解毒之品，對于體質(zhì)較強、易上火的人群療效較好，但如果患者本身屬于虛寒體質(zhì)，面色發(fā)黃且經(jīng)常拉肚子，則不宜久服，否則會因其苦寒傷胃；市場上流行的減肥養(yǎng)顏類中藥制劑，大多含有大黃、蘆薈等藥物，多屬苦寒性味，不宜久服，否則不但損傷脾胃，還可引發(fā)黑結腸病、腎結石等病癥。

注：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識，僅供學習交流。

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來源：中草藥知識大全