“黑暗人格”有意外優勢？抗壓能力更強、血壓升得更少

黑暗三人格竟然也有意外優勢？近日，美國德克薩斯大學圣安東尼奧分校的研究人員發現自戀與精神病態或能助人抗壓，他們發現黑暗三人格中的自戀和精神病態特質可能有助于人們更好地應對壓力。

研究人員針對 139 名大學生進行了心理問卷和壓力測試，然后給他們安排了一個著名的特里爾社會壓力測試，這是一種曾讓無數被試者血壓飆升的心理實驗，參與者被要求從 1022 開始反復減 13，只要算錯了或者超過 10 秒沒回答上來，就會被要求從頭開始再來，整個過程還會伴隨著社會評價壓力。

研究人員同時還測量了參與者的黑暗三人格特質：自戀、精神病態和馬基雅維利主義，以及他們在壓力下的血壓和心率變化。需要說明的是，馬基雅維利主義是源自于意大利思想家馬基雅維利的政治理論，后延伸到了心理學人格特質，指的是為了達到目的會使用各種方法。

實驗結果顯示：那些自戀得分高的人，他們的收縮壓和平均動脈壓的上升幅度明顯更低，自我報告的焦慮感也更低；那些精神病態得分高的人，他們的心率上升幅度更小，主觀層面感受到的壓力也更低；而馬基雅維利主義則跟任何壓力反應幾乎都沒發生什么關系。

在本次研究中，研究人員排除了存在心血管疾病史和正在服用相關藥物的參與者，并且要求參與者在實驗前禁酒、禁煙、禁咖啡因、禁劇烈運動，所有數據未來都將在合理請求下公開。

（來源：International Journal of Psychophysiology）

在心理學領域，黑暗三人格是一個經典的概念框架。那些自戀的人覺得自己比別人重要，渴望被周圍人仰慕；存在精神病態的人情感冷漠、易沖動、同時缺乏共情；那些崇尚馬基雅維利主義的人精于算計、擅長操縱別人的想法和行為。其實，這三種特質在普通人身上有時也會出現，但是通常以亞臨床水平存在，一般不至于構成人格障礙的診斷。

研究人員還做了一個更嚴格的數據分析，即把三種特質同時放進模型里進行互相控制，結果發現自戀和平均動脈壓的關系、精神病態和心率的關系依然是成立的。但是，自戀和收縮壓的關系稍微越過了顯著性的邊界，精神病態和主觀壓力的關聯也開始變得不夠穩定。

（來源：International Journal of Psychophysiology）

在人們傳統的看法里，以上三種人格特質往往被歸為黑暗的、反社會的。但是從生理角度來看，其中的自戀和精神病態似乎附帶了一些保護效應。

一直以來，假如一個人的血壓和心率對壓力的反應過于劇烈，就會被認為是心血管疾病的危險因素。那些動不動就緊張、因為一點小事就心跳加速的人，長遠來看更容易得高血壓和心臟病。而自戀和精神病態的人則是恰恰相反的，他們的心血管系統在面對壓力的時候表現得甚至過于冷靜。

這在一定程度上也可以解釋一些流行病學上的現象，之前有研究發現自戀和心臟病死亡率呈負相關，精神病態則和靜息心率偏低有關，但是這些關聯不應該被簡單地解讀為自戀有益健康。

另一種可能性更高的解釋是情緒麻木，對于精神病態和自戀本身來說，它們包含情感遲鈍的成分，擁有這些特質的人對于威脅和壓力的感知方式和普通人不一樣。那些更低的血壓以及心率反應，可能并不是一種健康的冷靜，反而是因為缺乏正常的生理喚醒，心理學上把這種現象稱之為鈍化反應，它同樣和不良的健康后果呈正相關關系。

從首次被提出到現在，黑暗三人格這個概念已經產生二十多年了，它最初是為了解釋為何有些人能夠在社交場合里游刃有余地操縱別人，同時還能夠保持心理穩定，現在看來這種穩定也許不存在于在心理層面，更體現在他們的自主神經系統上。

話說回來，自戀和精神病態在本質上依然是反社會的特質，它們所帶來的關系破裂、道德缺失和長期生活成本，遠遠大于那點生理保護效應。與此同時，本次研究人員并沒有發現馬基雅維利主義能夠產生同樣的抗壓效果，這也讓人猜測那些精于算計的人在認知層面是冷靜的，但是這一特質在身體健康層面并不占優勢。

壓力是現代生活的一部分，也是人類面臨的一個永久課題，那些在壓力面前表現得過分冷靜的人不一定更健康，只不過他們的身體用另一種方式做出了反應。而本次研究給黑暗三人格提供了一個生理層面的注腳，自戀者和精神病態者這些不討人喜歡的特質，也許會在不經意間讓他們少了一些心血管負擔，然而代價依然是他們很難跟別人建立起真正的關系。

參考資料：

相關論文https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0167876026001030

排版：胡巍巍

注:封面/首圖由 AI 輔助生成