教你幾個(gè)中藥驅(qū)蚊錦囊，讓這個(gè)夏天“默默無蚊”

春眠不覺曉，處處蚊子咬，一咬一個(gè)包，不知有多少！有多少個(gè)難熬的日夜，你的身旁總有那么一兩只蚊子在耳邊打著節(jié)拍，讓你夜不能寐！任憑你如何拍打，它就是能靈活的躲閃，讓你火冒三丈卻無可奈何！早上起來你只能頂著深深的黑眼圈，拖著疲憊不堪的身體開始一天繁忙的工作，嚴(yán)重影響工作效率。夏日正盛，你做好與蚊子決一死戰(zhàn)的準(zhǔn)備了嗎？

夏日防蚊方法

方法一

保持肌膚干爽

汗液本身是不帶味道的，但干爽的肌膚可有效減少微生物的滋生，降低汗液分解，從而減少身體臭味。所以，保持肌膚干爽可以降低被蚊子盯上的風(fēng)險(xiǎn)。

方法二

抑制汗液分泌

• 穿著涼快：穿輕盈寬松的衣服，最好是純棉的（人造尼龍、化纖等材料不吸汗，不通風(fēng)，容易出汗）。

• 使用止汗劑：使用止汗劑時(shí)用涂抹式或走珠式的，不要噴霧式的（涂抹式的效果更好，覆蓋皮膚較多，大部分非處方止汗劑都有用，其中含鋁鹽的效果最好）。

• 涂抹酒精：抹一點(diǎn)酒精可以收縮毛孔，止汗幾個(gè)小時(shí)（但不要經(jīng)常如此，否則皮膚會(huì)發(fā)干，受到刺激）。

• 使用爽身粉：嬰兒爽身粉、玉米淀粉、烘焙蘇打粉（粉不能阻止出汗，但能吸收潮濕）。

• 冷水浸洗：在冷水浸泡出汗部位30分鐘，可以止汗約3個(gè)小時(shí)。

• 減少熱的飲食和辛辣食物：熱飲、辛辣及高糖食物會(huì)促進(jìn)排汗，增加身體氣味對蚊蟲的吸引，夏季宜清淡、多補(bǔ)充水分。

方法三

抑菌殺菌

出汗后及時(shí)清洗，可減少皮膚表面微生物，來達(dá)到減少汗液的分解的目的，從而減少酸類、氨類化合物等氣味物質(zhì)的形成。

方法四

氣味驅(qū)蚊

特異氣味成分使得蚊子不在皮膚表面停歇，讓蚊蟲“敬而遠(yuǎn)之”。

方法五

抗炎消腫

舒緩蚊蟲叮咬后產(chǎn)生的腫包和瘙癢。

中藥驅(qū)蚊錦囊

中藥驅(qū)蚊原理

• 利用辛味中藥具有特殊氣味的特質(zhì)達(dá)到驅(qū)蚊的目的：如藿香、紫蘇、艾葉、佩蘭等都帶有蚊子討厭的味道。

• 薄荷、金銀花等中藥具有殺菌抑菌、止癢的功效，可有效減少微生物，減少汗液分解，降低人體對蚊蟲吸引。

中藥制作驅(qū)蚊物品

錦囊一 藿香驅(qū)蚊液

用途：驅(qū)蚊；蚊蟲叮咬后清熱消腫。

DIY 所需材料：藿香5克、佩蘭5克、艾葉5克、茉莉花5克、冰片5克、75%酒精300毫升。

DIY 方法：將藿香、佩蘭、艾葉、茉莉花及冰片浸入300毫升酒精中，放置三天，取藥液以1:2的比例勾兌清水，噴灑在蚊蟲較多處即可。

• Tip 1：制作時(shí)如選用干藥材，每樣藥材各取5克入藥；若選用的是新鮮藥材，則每樣各取20克入藥。

• Tip 2：氣虛脾胃虛弱、外感風(fēng)熱、過敏體質(zhì)等人群不建議使用。

錦囊二 驅(qū)蚊香囊

用途：驅(qū)蚊；可代替樟腦丸放入衣柜防止衣服被蟲咬蟲蛀。

DIY 所需材料：艾葉30克、石菖蒲15克、藿香10克、薄荷腦1克、冰片1克。

DIY 方法：將艾葉、石菖蒲、藿香、薄荷腦、冰片碾碎，裝入香囊即可。

• Tip 1：干藥材需打碎攪拌均勻后裝入香囊。

• Tip 2：氣虛脾胃虛弱、過敏體質(zhì)等人群不建議使用。

錦囊三 香茅薄荷止癢膏

用途：治療蚊蟲叮咬引起的皮膚腫脹和瘙癢。

DIY 所需材料：香茅和薄荷以1:1量準(zhǔn)備，凡士林適量。

DIY 方法：將香茅、薄荷以1:1混合，加水搗爛，加入適量凡士林即可。

• Tip 1：香茅用全草，薄荷用葉子，均需新鮮藥材。

• Tip 2：氣虛陰虛、敏感性膚質(zhì)等人群不建議使用。

你學(xué)會(huì)了嗎？

炎炎夏日來襲，快做好準(zhǔn)備吧！

作者：南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 藥師 尹雁 耿智毅