陜西
窒息是導致兒童死亡的主要原因之一。導致兒童窒息的“兇手”，往往就靜悄悄地潛藏在兒童身邊。如何照看好兒童，讓兒童遠離窒息，讓我們一起來學習！
一、加強兒童照護
1.及時收納可能被兒童放入口、鼻、耳等部位的小件物品。
2.及時制止兒童把硬幣、電池等小件物品放入口、鼻、耳等部位的行為。
3.不提供易導致異物傷害的食物，如含有魚刺、小塊骨頭的食物。
4.從小培養兒童專心進食、安靜進食、充分咀嚼食物的良好習慣。教育兒童進食過程中不走動、不跑跳、不玩鬧、不唱歌。
二、改善兒童成長環境
1.將硬幣、電池、小磁鐵、裝飾品（例如項鏈、皮筋、耳環等）、文具（例如筆帽、別針）等小件物品放置在兒童接觸不到的地方。
2.使用玩具、兒童用品等前后，檢查有無零件、裝飾物、扣子等破損、脫落或丟失。
3.定期檢查家具、娛樂運動設備有無易掉落的零件、裝飾物（例如螺絲釘、螺母等），并及時固定。
4.在冷庫、工具房等密閉空間設置防護設施，防止兒童進入。
三、加強窒息預防健康教育
通過課堂教學、家庭教育、社區教育、主題活動等多種方式，對兒童開展窒息預防健康教育。健康教育的知識點包括：告知兒童窒息的危害，識別易引起窒息的危險環境和物品，教會兒童采用正確的進食方式，以及窒息發生時的求救和自救方法等。
四、使用安全產品
1.選擇適齡玩具，不給低齡兒童提供含有小磁鐵、小塊零件的玩具。
2.使用帶鎖的儲物箱、存放盒保存小物件或食物。
五、學會海姆立克急救法
一旦兒童不慎將異物吸入氣道，多數情況下會劇烈咳嗽，此時應讓兒童側身或前傾，觀察異物是否咳出。若異物完全阻塞氣道，要立刻采用海姆立克急救法，并撥打急救電話。/健康科普
作者：慢病中心 紀翠蓉
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