山東
暑假適度放松和適度緊張有益于身心健康，凡事有個度，過度了，對孩子各方面都沒有好處，適得其反。
暑假不能天天玩，打游戲，孩子這個假期就廢了，但是也不要用力過猛，學習節奏太緊張，計劃訂得太密，孩子有了厭學情緒，什么也學不成，學不好。
暑假千萬別做這 3 件事，不然會毀掉孩子學習內驅力：
1、假期時間安排過滿
假期的補習班時間全部排滿，和平時上學差不多，從早到晚，孩子奔波在各個培訓班之間，孩子累，大人接送也累，學習效果并不高，只能是安慰了父母的一顆心。
培訓班多少學一點兒，比不學強，但是上一個還可以，上太多的班，浪費時間精力，也浪費金錢。比上培訓班更重要的是孩子的自學能力，在家里獨自思索一道難題，拓展思維訓練，比上培訓班更強。
2、父母自己刷手機，讓孩子學習
孩子在房間里學習，父母自己刷手機，看短視頻，讓孩子心生怨言：“憑什么我學習，你看手機？"
孩子學習時，家長也做做樣子，拿本書看，或者看看教育孩子的學習視頻，也比看娛樂游戲，追劇強。
孩子會模仿，家長愛學習，孩子也愛學習，共同成長。
3、事無巨細，緊盯孩子
想把孩子身上的所有壞習慣在假期一網打盡，全部改變，對孩子充滿了審視感，一個不對，馬上糾正，孩子不服，親子關系變僵。
抓大放小，說好今天完成哪個些作業，必須完成，這是最重要的。寫作業過程中不緊盯，寫完后一起檢查,寫錯了也不訓斥，改正就好。
作息規律，不準熬夜；桌子偶爾凌亂，只要能找到物品就行；孩子看電子產品，游戲禁止玩，聽聽音樂，或者看學習視頻可以，每天不超過半小時。
家庭是孩子寧靜的港灣，給孩子溫暖的力量，陪伴孩子，幫助孩子進步，讓暑假過得緊張有趣，放松自然。
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