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2026香港小姐｜十二佳麗溫泉泳裝拍攝大比拼，8號鄧匡閔狂減3kg，2號李澤欣甩掉小肚腩
《2026香港小姐競選》外景續拍，一眾佳麗結束從化賽車服拍攝后，轉場廣東溫泉賓館換上泳裝出鏡。經過連日集訓，所有人身形明顯優化，不少人練出馬甲線、緊致腰線，各自身形特色突出。
整體狀態：全員自信大方，肌肉線條亮眼
十二位佳麗面對鏡頭從容自然，笑容舒展精神飽滿。多人練出清晰腹肌與馬甲線，腰細腿長比例出眾；
不同佳麗各有身材亮點：5號魏欣、8號鄧匡閔上圍突出搶眼，4號譚雅文馬甲線線條分明，大熱2號李澤欣肚腩大幅收窄，仍有微調空間。
8號鄧匡閔狠戒調味瘦3公斤，自認人生最瘦
早前湖南外景還帶有小肚腩的鄧匡閔，半個月嚴格控食，戒掉所有調味只吃白灼餐，非用餐時間完全不進食，一周減重3kg，如今臉型緊致、腰線勻稱。
她坦言這份犧牲十分值得，現階段是這輩子最輕體重，決賽還會再優化。
也笑說佳麗之間互相投喂高蛋白零食，2號李澤欣還向她取經健身教練。被問會不會給其他選手壓力，她認為良性競爭能帶動所有人進步；同時坦言仍有圓肩、小腹松弛問題，有信心決賽狀態更佳。
大熱2號李澤欣自控力偏弱，主動向鄧匡閔取經
李澤欣自認很難忌口，聚餐時還會幫忙分擔其他佳麗的食物，瘦身節奏相對寬松，她認為比賽之余舒服自信最重要。
若非參選，她對現有身材本已滿意，見到鄧匡閔瘦身效果后，特意請教健身方法，也大方認可對方的努力值得收獲好體態。
4號譚雅文、6號盧蔚晴主打健美線條，不懼黃色泳裝顯膚色
二人腹肌清晰，走健康健美路線，密集拍攝行程也能輕松維持體態。譚雅文持續增肌，一邊吃一邊訓練，房間囤滿零食很難忌口；盧蔚晴同樣愛吃零食，忙時在客房靠普拉提、卷腹維持線條。
黃色泳裝容易襯黑膚色，譚雅文不在意，認為自信健康的狀態比白皙皮膚更重要。
談及師姐麥美恩評價佳麗表現被動，二人表示私下相處融洽，還開玩笑可以在鏡頭前扮演不和制造看點。
5號魏欣、11號顏懿菲偏纖瘦，一人想增肌、一人被媽媽叮囑別再瘦
兩人身著黑色泳裝，身形單薄高挑。5號魏欣上圍豐滿是個人特色，希望后續練出明顯腹肌，肩臂增加肌肉線條；
11號顏懿菲身形過瘦，臉頰輕微凹陷，天生易瘦體質，參賽后媽媽一直擔心她持續掉秤，反復叮囑不要再減重。
她和麥美恩一樣自帶酒窩，計劃增加上身肌肉，讓體態更飽滿。
9號周芳姿增重3公斤仍堅持跳舞，12號湯家琳放棄舞蹈才藝
9號周芳姿湖南外景勞累，回港每晚吃宵夜增重3kg，從化拍攝期間克制沒有加餐，3號李澄晴常和大家分享零食。
她自幼學習民族舞，決賽才藝環節依舊選擇跳舞，同時持續苦練廣東話。
12號湯家琳皮膚痘印已經改善，早前手勢舞短片被網友吐槽動作僵硬像機械人，她心態豁達不介意博觀眾一笑，但決賽不會選擇跳舞，改為表演自己擅長的項目。
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