天津
我國糖尿病患者約1.4億，其中糖尿病視網膜病變患病率高達24.7%~37.5%——這意味著每3～4名糖尿病患者中，就有1人可能已經中招。更令人擔憂的是，糖尿病視網膜病變在早期甚至中期階段可能毫無癥狀。當患者察覺視力下降時，病變往往已進展至中晚期，失明風險將大幅增加。
為什么“無癥狀”反而更危險？
視網膜病變往往始于視網膜周邊區域，那里沒有感光細胞，不影響中心視力，患者依然能看清手機、人臉，誤以為眼睛健康。只有當病變累及黃斑區或突發玻璃體出血時，癥狀才會顯現，此時損傷已累積數年，病情難以逆轉。流行病學數據顯示，糖尿病患者的失明風險約為普通人的25倍。
花一分鐘，給自己做個自查
對于糖尿病視網膜病變，早發現早干預十分關鍵。下面這幾個方法雖然不能替代專業檢查，但可作為日常預警手段，建議糖友們每周自查一次。
看直線是否變形：找家里的門框、窗框，或從網上下載打印阿姆斯勒方格表。分別用單眼注視，如果直線變成波浪線、彎曲或不完整，可能是黃斑區受損的信號。查視力清晰度：找一張有文字的報紙或書籍，分別用單眼注視文字。如果文字模糊、重影或變形，要高度警惕。測視野有無缺失：用手遮住一只眼睛，另一只注視正前方。感受周邊視野是否有“缺失區域”。如果感覺某個方向看不到東西，請盡快就醫。留意“飛蚊”變化：如果眼前漂浮的黑影突然增多，或伴有閃光感，可能提示視網膜受牽拉或視網膜裂孔，需盡快就醫。
早發現、早治療，守住光明
糖尿病視網膜病變按病程分為非增殖期和增殖期。非增殖期以微血管瘤、小出血點為主要表現；若未及時干預，病情會進展至增殖期，出現新生血管、玻璃體出血等問題，最終可能導致失明。
對于已經確診的糖尿病視網膜病變患者，規范治療至關重要。通絡明目膠囊是在中醫絡病理論指導下研發的1.1類創新中藥，具有化瘀通絡、益氣養陰、止血明目的功效。
該藥可糾正代謝紊亂，改善微循環，抑制血管增生，保護血-視網膜屏障，臨床研究證實可有效治療糖尿病視網膜病變，緩解黃斑水腫，并減輕多個全身癥狀，同時具有良好的安全性。基于此，《中國糖尿病防治指南（2024版）》明確指出，通絡明目膠囊可用于糖尿病視網膜病變的內科治療。
給糖友的４條“護眼守則”
確診糖尿病之日，就是眼病防控啟動之時。
·確診糖尿病后，建議每年至少做一次眼底檢查。
··嚴格控制糖化血紅蛋白（HbA1c＜7.0%）、血壓（＜130/80 mmHg）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C＜2.6 mmol/L），這是預防糖尿病視網膜病變的根本。
·戒煙限酒、規律運動，避免不良生活方式加重血管損傷。
·出現任何視力異常，不要拖延，立即就醫。
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