腳下盤帶及其它

圖文/老村

足球世界杯，全球擁有億萬觀眾。

綠茵場上，征戰(zhàn)世界杯，一個個體育健兒，在場上是對手，場下是朋友，通過足球競技，通過“大力神”杯，的橋梁，連接著五洲四海，傳遞著世界各國，一切愛好和平人民的友誼和深情。足球賽是一項的集體運動項目，既要靠運動員在賽場上機智靈活的傳接配合，協(xié)同作戰(zhàn)，又要靠當家球星超強的技戰(zhàn)術水平發(fā)揮；既要講個人英雄主義，又要講個人與團體的整體融入和契合。此篇，側重從一個觀者的角度、視野，漫談足球腳下盤帶的話題。

地球是圓的，足球亦是圓的，在足球競技場上，各種意想不到的情況都可能發(fā)生。如一支弱旅，開賽不到一分鐘，將對方大門洞穿，或在傷停補時最后一分鐘，眼看勝利再望的一方，結果城門失火，被對方一球絕殺，扳平比分，或反敗為勝。也就是說，無論是非洲雄師，格子軍團，還是紅魔軍團，德國戰(zhàn)車，都不可能是常勝將軍。正因為場上充滿無窮的，讓人始料不及的變數(shù)，才使得精彩紛呈，震撼人心。說到底，腳下眼花繚亂的，美妙絕倫的盤帶技術，是決定一場賽事勝負的基礎之基礎。不同的團隊有不同的風格和打法。

這里邊的道道深著哩！眾人知曉，每四年一屆的足球世界杯，迄今已舉辦了二十三屆，開賽前，都是由各大洲預選賽選出來的頂尖強隊，因而有“世界杯無弱旅”之說，隊與隊之間相對的強，而沒有絕對的勁旅。弱隊未必不能爆冷，殺出黑馬，創(chuàng)造輝煌，書寫神話和傳奇。所謂從前冠名靠前的強隊，也未必不可一世，不被打敗。否則，就失去了投入眾多人力、才力、物力，舉辦世界足球賽的實質性意義。

就足球比賽規(guī)則而言，它不是手球，而是用腳踢球。除“門將”（守門員）可以用手抱球外，其它運動員就不能用手觸碰足球，除非發(fā)邊線球。不然，必遭裁判處罰。當然嘍，運動員在激烈的拼殺場上，手球也要區(qū)分故意和無意。我們知曉，足球場上有各種術語，如前場球、后場球、邊線球、任意球、球門球、點球、角球、胸脯停球、頭球，云云。

由此，我們不難理解足球場上，腳下盤帶過人的重要性。往往一個大牌球星，他超強盤帶球過人能力，其精湛的技術，令人目不瑕接。這就是足球的魅力，這就是足球的藝術。然而，盤帶技術，除運動員本身的運動天賦，球商之高外，在很大程度上，取決于千錘百煉，要不然，怎么能撕破對方，鐵桶般的密集防守，左沖又突連過三四人，一腳將球踢進對方的球門呢！應該說，巴喬、貝克漢姆、姆巴佩、羅納爾多、梅西、C羅、莫德里奇、內馬爾等閃耀的足球巨星，就是盤帶足球的絕對高手，杰出代表。而每一屆足球世界杯，都會有觀眾意想不到的驚喜，不斷有新秀出現(xiàn)在賽場，他們就像一顆又一顆新星冉冉升起，令人眼前一亮，刮目相看，這恐怕就是廣大球謎，熱愛，癡迷足球最根本的原因吧！

每一場比賽，場外都會有瘋狂的球迷和啦啦隊，形成一片歡的海洋。

不管怎么講，作為足球運動員，盤帶是基本功，練到爐火純青，出神入如畫，那就是克敵制勝的法寶。如果足球運動員連起碼的腳下盤帶技術不過關，那一切都免談。然而，現(xiàn)實訓練中，卻有許多運動員怕吃苦，舍不得下功夫，這就不可能有高超的過人技藝。

足球盤帶過人的核心，在于“欺騙對手”與“制造空間”，通過假動作、變向和節(jié)奏變化來擺脫防守隊員。其經(jīng)典技巧，即：假動作過人（推右走左/虛晃）；馬修斯變向（腳內側轉腳外側）；克魯伊夫轉身（假射、轉身、真?zhèn)鳎浑p重外切變向（兩次切球）；勺子過人（假傳變向）；跨步切球變向（指假跨步）；繞球過人（單腳/雙腳繞球）。當然，這些要領，還要看運動員臨場的發(fā)揮，如距離遠近，圍攻人數(shù)多少等。

由此可見，一個足球運動員要想練就達到嫻熟技能，僅憑天資是遠遠不夠的，必須靠持之以恒的反復操練，因冰凍三尺非一日之寒嘛！你瞧，綠茵競技場上，那一道道足球飛出的優(yōu)美的弧線，那一個個如電光石火般的足球，勁射入對方網(wǎng)窩的瞬間，那一次次打被場上僵局，克敵制勝的欣喜若狂，歡呼雀躍，都與運動員腳下盤帶球息息相關。由此，我們不難想象，在這個世界上，任何一項事業(yè)的成功，都不是一蹴而就的，何況是對抗極其激烈的足球比賽呢！只要主裁判結束哨聲沒響，場上什么情況都可能發(fā)生，那怕只剩下最后十秒鐘，誰都無法預測勝負結果，這是被歷史一再證明過的事實。

隨著世界足球的發(fā)展態(tài)勢，這幾屆，國際足聯(lián)在推出世界杯，啟用視頻裁判的基礎上，又對足球競技的一些規(guī)則進行了細化，如球員的發(fā)球時間和場上運動員倒地的時間，都有明確的時間界定，意在防止拖延，體現(xiàn)公平公正。此外，今年又從人性化的角度出發(fā)，上下半場中途，增加了運動員的補水時間，避免賽手體能消耗太大，發(fā)生意外。還有，原來一場只能有三個換人名額，現(xiàn)已增至五人，旨在盡最大限度保護運動員的身體健康。這些舉措，深得人心。

場上運動員身披戰(zhàn)袍，奮力撕殺，場下主教練斗智斗勇，教練組作出的戰(zhàn)術，需要運動員們在緊張激烈的運動場上，不折不扣地貫徹執(zhí)行，同時，也要隨機應變，超常發(fā)揮。說到這里，就有個運動員的心態(tài)問題，如果有想贏怕輸，腳下持球盤帶動作就會變形，達不到預想的理想效果。

上場運動員，一點不緊張，那是瞎扯。不過，過于的緊張，會導致身體失衡，使本該傳到位或接到的球丟失了，有時甚至是會犯致命的錯誤，給對方逮住機會，臨門一腳，踢進空門。而說運動員場上一點不緊張呢，松松垮垮，漫不經(jīng)心，又踢不出高壓態(tài)勢下的好球。如何拿捏尺度，把握火候，這是每個隊教練組，對每一場賽事之前，必須認真研究的課題，只有恰到好處地解決了這個矛盾，才能打出漂亮的球。這就是人們常說的，運動員場上的心態(tài)，決定球場球的走勢狀況。上升到理論層面，足球也有哲學和方法論。

足球運動，是速度、力量和智慧的較量。今年的世界杯舉辦地，首次由美國、加拿大、墨西哥三國聯(lián)辦。賽制變化：本屆世界杯為擴軍后的首屆，參賽球隊由以往的三十二支擴大至四十八支。由此，不難看世界足球事業(yè)發(fā)展的喜人形勢。

我愛世界杯，可以說愛到了骨子里，靈魂里。雖談不上鐵桿球迷，但至少每屆的世界杯小組出線的隊，闖進十六強、八強、四強的關鍵場次，幾乎不能落下不看，半決賽和決賽就更不用說了。坦誠講，我看足球賽，就是在欣賞豪門盛宴，就是在大飽眼福，就是在一個個精彩的瞬間，尋找快樂的人生。與此同時，我在足球健兒的傳切配合，攻防大戰(zhàn)中領略到了集體的力量和智慧，懂得了球星的誕生，是在前腰后腰，前衛(wèi)后衛(wèi)和門將的神勇?lián)渚鹊拇負硐拢乓淮未螌⑶虼蜻M球門，才一次撲出險球，打敗對手的。

從這里，我們不難看出，足球賽運動員腳下盤帶，能帶給人們諸多啟示，即：高超盤帶足球過人的精湛技藝，能給觀眾帶來美的享受；高超盤帶過人的犀利的技能，體現(xiàn)了足球運動員在風云變幻綠茵場上，不懼強手的拼搏精神；高超的盤帶技術，給人們帶來“只有練就過硬本領，才能展示靚麗風采”的人生真諦。

朋友，熱愛足球，熱愛優(yōu)美的足球盤帶技術吧！

2026.6.22 初稿 2026.6.26 修改

作者簡介：老村，真名丁友成，中國作家協(xié)會會員，中國國鐵集團總公司作家協(xié)會會員，重慶市作家協(xié)會全委會委員。