新疆
點(diǎn)藍(lán)色字關(guān)注“兵紛女聲”
野生菌上市季又到了
面對(duì)琳瑯滿目的菌子
哪些能吃、哪些不能吃如何分清？
《共上一堂課·趣科普》帶你了解
味道鮮美，是不少人喜歡吃菌的重要原因。其實(shí)，“一口鮮掉眉毛”，不只是一種主觀感受，核心秘密就藏在野生菌的DNA里。
?呈味核苷酸協(xié)同增效
野生菌還含有腺苷酸、鳥苷酸等呈味核苷酸，它們與鮮味氨基酸一起形成 “協(xié)同效應(yīng)”，讓鮮味再放大。
? 揮發(fā)性香氣物質(zhì)豐富
野生菌含萜類、醛類、酯類等80余種香氣化合物，且各不相同，賦予了每種菌獨(dú)特的香氣，構(gòu)成 “鮮香復(fù)合” 的風(fēng)味體系。
? 高水分低脂肪的口感基底
新鮮野生菌水分含量高達(dá)90%，而脂肪含量?jī)H為1%，再搭配豐富的膳食纖維，形成“脆嫩、爽滑、肥厚”的多元口感。
在云南全部野生菌中，有毒野生菌有200多種，它們有些往往是“偽裝大師”，與可食的菌達(dá)到以假亂真的地步。比如，黃蓋鵝膏與黃蠟鵝膏，黃蓋鵝膏含有鵝膏毒肽，可導(dǎo)致嚴(yán)重肝損傷；黃蠟鵝膏則是安全可食用的野生菌。
哪些野生菌能安心下肚？一圖為你盤點(diǎn)這些常見的可食品種↓
太幼小的野生菌和霉變的野生菌不要吃。野生菌太小難以識(shí)別，霉變的野生菌有其他毒素也可引起中毒。
最好不要吃雜菌。如果同時(shí)誤食幾種毒菌，對(duì)身體危害更大，醫(yī)療救治也更困難。
食用時(shí)一定要煮熟、炒透，有些菌種的毒素經(jīng)高溫加熱后可被破壞。
吃野生菌最好不飲酒。酒精可以促進(jìn)毒素吸收，也可能與毒素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生新的毒素，從而加重中毒癥狀。
不采摘、不購(gòu)買、不加工、不食用不認(rèn)識(shí)的菌子。如果遇到“頭上戴帽、腰間系裙和腳上穿鞋”的野生菌，要特別注意，這些有可能是有毒野生菌。
一些流傳的鑒別方法
沒有科學(xué)依據(jù)，不要信
??被蟲叮咬過的菌，就是無毒的。
不一定。現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，一些劇毒的鵝膏菌成熟以后同樣會(huì)有蟲。
??跟銀器、生姜、大米、生蔥一起煮，如果變黑了就是有毒。
“銀器驗(yàn)毒”可以驗(yàn)砷化物、硫化物。蘑菇毒素多為生物堿，不能與銀器、生姜、大米等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，不會(huì)產(chǎn)生顏色變化。
??顏色鮮艷的野生菌是有毒的。
野生菌是否有毒，不能單一依靠顏色辨別。比如：致命鵝膏為白色，僅50克即可致命。黃蠟鵝膏為黃色，顏色鮮艷，是可食用野生菌。
如果不慎野生菌中毒
該如何自救？
催吐。在中毒者神志清楚的情況下盡快催吐?？捎檬种赴磯褐卸菊呱喔饑I吐，反復(fù)多次催吐，讓中毒者盡量把胃內(nèi)食物吐出來，減少毒素的吸收。
立即就醫(yī)。凡是在吃過野生菌10分鐘后至72小時(shí)內(nèi)有頭昏、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、煩躁不安或其他不適者，都應(yīng)立即就醫(yī)。最好攜帶剩余野生菌樣品，以備鑒定野生菌的種類，確定有效的治療措施和判斷預(yù)后。
▌本文來源：央視新聞客戶端
編輯/趙家莉 責(zé)編/陳艷玲 張莉
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
