遼寧
夏天天氣比較炎熱，我們的穿衣宗旨，應該是要以清涼舒適為主，買衣服的時候也應該優先選擇吸濕排汗效果好的面料，但是有些衣服表面上看很涼爽，穿在身上才知道“涼爽是假象”，越穿越熱，
提醒大家，夏天，最好不要這樣穿，表面看著涼爽，實則“啞巴吃黃連”熱不熱只有自己知道，遭罪才是真的。
01.穿“聚酯纖維”防曬衣
夏天避免陽光直射，將皮膚曬黑，造成皮膚提前衰老，很多人都選擇穿防曬衣，防曬衣不僅有物理防曬的效果，而且很多符合防曬衣標準的防曬衣，具有一定的防曬功能，
能夠阻隔紫外線，減少紫外線對皮膚的傷害，但是買防曬衣的時候也是要看清楚面料的，因為有些防曬衣雖然有防曬的效果，但是面料不好，防曬先不說，穿身上很熱，很難受，
一般來說價格貴一點的防曬衣都是有先進的防曬黑科技，或者是原紗面料，或者是在面料當中添加了涼感因子，是一般價格比較便宜的防曬衣，成本比較低，并不具備很好的防曬效果，
就比如聚酯纖維面料的防曬衣，聚酯纖維，雖然摸上去有一定的涼感度，但是透氣性確實比較差，一般價格比較便宜的聚酯纖維防曬衣，并沒有防曬黑科技，
也并沒有做特殊的防曬處理，所以這種防曬衣穿在身上，只會讓你感覺到悶熱，一點都不涼快，因為它的透氣性比較差，所以當身體出汗的時候，無法通過衣服排出去，
所以炎熱的夏天穿這種衣服很遭罪，如果你不想花太貴的價格買防曬衣，選擇平價防曬衣，最好選擇錦綸的，相對來說要比聚酯纖維面料的好很多。
02.穿冰絲睡衣睡覺
晚上睡覺的時候不僅要睡涼席，還要穿涼涼的睡衣，這樣才感覺涼爽舒適，但是建議大家最好選擇純棉或者是棉綢，萊賽爾纖維這類面料的，不要被一些面料的名字所誤導，
就比如冰絲睡衣，很多人都覺得冰絲睡衣摸上去滑滑的，冰冰涼涼的，穿在身上肯定舒服，如果是真絲綢緞還好，但如果是聚酯纖維面料，那么穿在身上只會越穿越熱。
所以不要被這種冰絲睡衣的名字所誤導了，剛穿在身上的時候，感覺涼爽舒適，其實吸濕性，透氣性都比較差，越穿越難受。
03.穿“滌綸雪紡”衣服
雪紡是夏天比較常見的一種面料。它質地輕薄，像薄紗一樣，不起球，沒有褶皺，適合做連衣裙，但其實雪紡只是它的一種加工方式，如果按照原材料，雪紡分為真絲，人造絲和滌綸三種類型，
而市面上比較常見價格便宜的雪紡其實就是滌綸材質，滌綸也就是我們所說的聚酯纖維，它的成本比較低，
因此價格就很便宜，但是與人造絲和真絲雪紡相比，滌綸雪紡透氣性比較差，雖然穿這種雪紡衣服，看上去飄逸涼爽，但其實身體出汗，粘在身上。
04.聚酯纖維的漢服
網友@吃了嗎您：
夏天的天氣比較熱，明明已經穿的很薄了，但是還是熱的要命，買的漢服看上去很薄，微透清涼飄逸，那為什么穿在身上會巨熱呢？結果看了面料才發現，它的面料是聚酯纖維的，難怪會熱。
夏天買的漢服一定要看清楚面料，因為夏季炎熱潮濕，選擇的面料最好是透氣，吸汗清涼，避免悶熱，首選真絲，亞麻，苧麻，天。絲莫代爾紗布，既柔軟舒適，也比較順滑透氣。
05.緊身裙子
緊身裙雖然好看，而且不少人都認為裙子本身就很涼快，但是緊身裙卻另當別論，緊身群包裹性很強，會貼著皮膚，并沒有寬松的裙子那樣涼爽舒適，
夏天想要涼爽最好還是穿寬松的裙子，這種緊身裙使用率并不敢，不適合日常穿，所以閑置率也是比較高的，勸大家夏天最好別穿緊身裙子。
Tips：給大家推薦幾種適合夏天穿的衣服面料
棉：吸濕透氣，柔軟親膚，適合高溫
亞麻：天然纖維，吸濕透氣散熱快，適合濕熱天氣
真絲：輕盈光滑，親膚性好，適合貼身穿，顯高檔
竹纖維：適合易出汗人群，吸濕性比棉還好，干得快。
天絲：環保材料，接近棉，垂感比棉好，不容易起皺，適合皮膚敏感的人群
總結：
夏天穿的衣服一定要以涼爽舒適為主，注意面料，有的面料看著涼爽，穿身上越穿越熱，別踩坑了。
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