"電飯煲邪修"來了,核心就是簡單好吃、少洗碗、一鍋出。
年輕人解鎖出的電飯煲用法,總結了6個,讓你用一個電飯煲,輕松搞定一日三餐,做出來的飯又快又好吃。
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01、懶人燜飯
下班累到不想動,一個人吃,做飯麻煩,做多了又浪費,不想吃外賣直接用這招懶人燜飯。
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做法:
大米清洗好,泡二十分鐘瀝干水分,然后準備食材,我這里準備的是:貝貝南瓜、板栗、干香菇、臘腸。
鍋中放少量的油,將臘腸炒香,然后倒入所有食材。
加少許鹽、兩勺生抽、一勺老抽、少許糖,翻炒均勻。
倒入泡好的大米,翻炒到食材和大米都裹滿醬汁。
轉入電飯鍋,倒入清水,按煮飯鍵,出鍋前撒上一把蔥花即可。
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這碗南瓜板栗燜飯,金黃軟糯的南瓜,香甜粉嫩的板栗,再配上咸鮮的臘腸和香菇,開鍋的瞬間,滿屋飄香,每一粒米都吸飽了湯汁。
做法簡單,營養又好吃,連吃三天都吃不膩。
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02、飯菜一鍋出
不想吃拌飯,電飯煲也能實現飯菜一鍋出。
把食材洗凈切好,最下層雪梨銀耳水,放個蒸架,上面燉盅放的白蘿卜海帶排骨,小碗是黎麥白米飯。
蓋上蓋子選標準煮飯模式,到點飯熟了湯也好了,湯鮮味十足,米飯還會吸收湯汁更美味,真是省時省力。
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也可以把米飯煮底下,上面蒸格放菜,做個西蘭花蝦仁+金針菇口蘑,下面煮雜糧飯,30分鐘同步出鍋。
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03、熬豬油
用燃氣灶熬豬油,怕油濺、怕燒糊,得站灶臺前盯著,現在用電飯煲,省事到離譜。
豬板油切小塊直接丟電飯煲內膽,加小半碗清水,蓋上蓋子,按下煮飯鍵。
不用守著、不用翻攪,根據油脂情況,電飯煲按2-3次煮飯模式,然后保溫30-60分鐘就完成了。
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把油用濾網濾出來,油渣金黃酥脆,豬油清澈透亮,放涼之后裝罐雪白雪白的。
大熱天不用開火不用流汗,簡單省事還解放了雙手,效果比炒鍋熬的一點不差。
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04、做早餐
早上上班都是爭分奪秒,想吃個營養美味的早餐,用電飯煲就好了。不用早起、不用看火,晚上花幾分鐘準備好,早上醒來就有熱騰騰的早餐可以吃。
1)煮八寶粥
紅棗、血糯米、黑米、花生、紅豆、大紅豆,各種食材每樣都放一小把,冰糖放一瓶蓋,加適量水,晚上就把食材放到電飯煲中,預約好煮粥時間,早上起來就能喝啦。
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2)煮粗糧
番薯、玉米、芋頭、土豆等粗糧洗干凈,個頭大的對半切開,更容易熟透。
全部放進電飯煲內膽,平鋪擺放,加入沒過食材一半的清水。蓋上電飯煲蓋子,選擇預約功能,第二天起床后,掀開蓋子,香噴噴的粗糧就可以吃了,全都軟糯入味,飽腹又健康。
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3)加熱包子、饅頭
要是頭天買了包子、饅頭、三明治、漢堡等,早上起來直接把這些丟內膽里,按一下保溫鍵,你就安心去刷牙洗臉化妝。
十來分鐘的功夫,早餐熱得透透的,面皮軟乎乎的,面包也還是松軟的,跟剛出鍋的沒差別,出門拿著就能走。
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05、做糖水
用電飯鍋做糖水真的很神,分享幾種糖水做法。
1)牛奶芋頭西米露
食材:有機奶、芋圓、西米、芋頭,冰糖、桂花。
做法:除牛奶外,所有食材全放入電飯煲,倒入滾燙的沸水,按下煮飯鍵,煮好后再燜10分鐘,然后倒入純牛奶,攪拌均勻,再撒點桂花增香。
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2)牛乳綠豆沙
食材:綠豆、奶粉、冰糖。
做法:綠豆提前泡一晚,把綠豆倒入電飯煲,加水,煮飯模式30分鐘,煮好放入冰糖悶5分鐘,攪勻,取一半綠豆加入奶粉,用破壁機打成糊狀,再倒回鍋里混合在一起,就可以吃了。
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3)芒果西米露
食材:芒果果肉、牛奶、西米、冰糖。
做法:電飯煲放入西米,加開水,按煮飯模式,中途要攪拌防止粘鍋。
放入冰糖拌勻,如果西米還有白點就關蓋再悶5分鐘,芒果一半切丁,一半加牛奶打成糊,芒果糊倒入電飯煲中拌勻,再裝盤放入芒果丁。
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06、自制鹵味
想吃鹵味,外面賣的貴就算了,還怕不衛生、料味重。自己在家用電飯煲做,成本一半都不到,想吃啥鹵啥。
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食材:雞蛋,雞腿雞翅,蓮藕,海帶結,姜蒜蔥,香葉八角桂皮,干辣椒,花椒粒,黃豆醬,生抽,老抽,啤酒,料酒,蠔油,砂糖。
做法:雞腿雞翅加料酒焯水撈出洗凈,洗好的食材放進電飯煲,倒入香葉桂皮八角干辣椒蔥姜蒜等,再倒入醬汁。加一整罐啤酒,按煮飯鍵煮50分鐘,開蓋放素菜再煮15分鐘就好了。
這個做法難度為零,廚房小白都不會翻車,可以隨意鹵自己喜歡吃的菜。
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文末總結:
這幫年輕人,真是把電飯煲的潛力全給榨出來了,如果你家的鍋還只是煮飯,建議學學這些做法,保準打開新世界。
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