他們?yōu)楹翁与x學(xué)術(shù)界？48%的情況下，與導(dǎo)師有關(guān)

圖源：Pexels

撰文｜戴晶晶?

在早期科研階段，導(dǎo)師的重要性不言而喻。導(dǎo)師既可能成為推動(dòng)科研成長(zhǎng)的重要支持力量，提供資源、指導(dǎo)與發(fā)展空間；也可能帶來持續(xù)的壓力、溝通摩擦，少數(shù)情況下甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的不當(dāng)行為。

近年來，針對(duì)博士生、青年學(xué)者等群體工作環(huán)境、心理健康以及人際關(guān)系的討論不斷增加，但導(dǎo)師在早期科研人員科研生涯中的作用仍缺乏關(guān)注。2026年5月，西班牙巴斯克大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)表一篇預(yù)印本論文，基于一項(xiàng)2024至2025年開展的全球問卷調(diào)查，對(duì)早期科研人員的導(dǎo)師相處經(jīng)歷與職業(yè)體驗(yàn)進(jìn)行了系統(tǒng)分析。[1]

研究發(fā)現(xiàn)，在整體樣本中，導(dǎo)師關(guān)系與科研人員的心理健康和職業(yè)留任密切相關(guān)。同時(shí)，在已離開學(xué)術(shù)界的受訪者中，有48%的人將與導(dǎo)師相關(guān)的負(fù)面經(jīng)歷列為重要影響因素，該比例與工作不穩(wěn)定及經(jīng)濟(jì)壓力等傳統(tǒng)因素處于同一水平。

01 兩千多份問卷，回答導(dǎo)師的影響有多大

許多處于早期科研階段的研究人員，都對(duì)導(dǎo)師這一角色有著復(fù)雜的情感。

西班牙巴斯克大學(xué)畢業(yè)的幾位博士生就有類似感受。讀博期間，他們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有大量關(guān)于“良好導(dǎo)師指導(dǎo)實(shí)踐”的研究，多數(shù)都是從導(dǎo)師自身視角出發(fā)來開展討論。

“于是我們不禁思考，早期職業(yè)研究人員會(huì)如何定義理想導(dǎo)師應(yīng)具備的特質(zhì)？”論文作者之一、現(xiàn)任埃塞克斯大學(xué)博士后研究員Martínez-Go?i在接受《科學(xué)》雜志采訪時(shí)表示，基于這一問題，研究團(tuán)隊(duì)最終決定從被指導(dǎo)者的角度出發(fā)，系統(tǒng)了解好導(dǎo)師的標(biāo)準(zhǔn)。[2]

早期科研人員（Early Career Researchers,ECRs）通常指剛進(jìn)入學(xué)術(shù)界、處于職業(yè)起步階段的研究者，一般包括博士生、博士后研究員以及青年教師。研究團(tuán)隊(duì)自2024年12月至2025年8月開展在線問卷調(diào)查，向早期科研人員提出了40多個(gè)問題，內(nèi)容涵蓋與導(dǎo)師相處的正面與負(fù)面經(jīng)歷。

該調(diào)查獲得2604份有效匿名問卷，樣本覆蓋博士前（56%）、博士后（36%）、已經(jīng)離開學(xué)術(shù)界的研究人員（8%）。受訪者來自歐洲、亞洲和美洲的65個(gè)國(guó)家和地區(qū),其中約18%來自西班牙，11%來自瑞典，8%來自美國(guó)。學(xué)科分布上，樣本覆蓋13個(gè)以上研究領(lǐng)域，生命科學(xué)占比最高（37%），其次是醫(yī)學(xué)與健康科學(xué)（13%）以及社會(huì)與行為科學(xué)（10%）。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，76%的受訪者表示，導(dǎo)師的態(tài)度對(duì)其心理健康產(chǎn)生了中等影響（31%）或顯著影響（45%）。僅有16%的人認(rèn)為影響輕微，8%的人認(rèn)為沒有影響。

論文總結(jié)稱，最具破壞性的導(dǎo)師行為源于對(duì)早期科研人員專業(yè)與個(gè)人邊界的根本性忽視、溝通不暢以及缺乏建設(shè)性的職業(yè)發(fā)展支持。

最常見且損害工作動(dòng)力與效率的導(dǎo)師行為主要集中在幾個(gè)方面，包括缺乏尊重或帶有輕視的溝通方式（52%）、幾乎沒有反饋或績(jī)效指導(dǎo)（50%）、忽視個(gè)人處境與身心健康（44%）、過度微觀管理（40.5%），以及在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部制造競(jìng)爭(zhēng)氛圍（37%）。

02 離開學(xué)術(shù)界的理由

科研長(zhǎng)期被視為一條具有吸引力的職業(yè)路徑，近年來全球進(jìn)入學(xué)術(shù)體系的群體規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大。

2014年至2023年間，經(jīng)合組織（OECD）國(guó)家中25至64歲人群的博士學(xué)位持有者比例增長(zhǎng)44%；[3]同期，中國(guó)博士生招生規(guī)模從7.05萬人增長(zhǎng)至17.11萬人，增幅超140%。[4]

在問卷中，研究團(tuán)隊(duì)統(tǒng)計(jì)了受訪人進(jìn)入學(xué)術(shù)界的理由，高達(dá)80.5%的受訪者表示其首要驅(qū)動(dòng)力是對(duì)科學(xué)的激情或情懷。而出于獲得職業(yè)認(rèn)可、工作穩(wěn)定性或經(jīng)濟(jì)保障等現(xiàn)實(shí)因素進(jìn)入學(xué)術(shù)圈的比例較低。

盡管多數(shù)人出于情懷入行，但科研人員的流失也同步存在。那么歷經(jīng)多年的苦讀，年輕的科研人員為何選擇離開學(xué)術(shù)界？

調(diào)查結(jié)果顯示，已離開學(xué)術(shù)界的206名受訪者中，近一半人（48%）將與導(dǎo)師相關(guān)的負(fù)面經(jīng)歷列為離開科研崗位的主要原因。

這一比例與其他結(jié)構(gòu)性壓力因素相當(dāng)甚至更高，例如缺乏穩(wěn)定工作機(jī)會(huì)（52%）、薪資較低或經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)定（50%）、工作與生活平衡問題（47%）以及高強(qiáng)度壓力或心理負(fù)擔(dān)（43%）。

相比之下，僅有35%的受訪者表示離開學(xué)術(shù)界主要是為了追求其他職業(yè)目標(biāo)。“這表明自愿轉(zhuǎn)行的情況，遠(yuǎn)不如因工作條件惡劣或人際關(guān)系問題而離職的案例普遍。”論文稱。

03 好導(dǎo)師、壞導(dǎo)師

在闡述導(dǎo)師負(fù)面影響的同時(shí)，研究進(jìn)一步要求受訪者報(bào)告其在科研生涯中經(jīng)歷的具體不良導(dǎo)師行為。

高頻問題（30%-40%）集中在管理與關(guān)系兩方面，包括缺乏組織性與溝通不足，以及態(tài)度陰晴不定、缺乏支持與共情、以及非工作時(shí)間的持續(xù)聯(lián)系等。

論文指出，考慮到導(dǎo)師多由科研產(chǎn)出與獲取經(jīng)費(fèi)能力驅(qū)動(dòng)晉升，往往缺乏系統(tǒng)的管理與領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，這個(gè)結(jié)果并不讓人意外。

中等頻率問題（20%-30%）則更多涉及資源與公平性，包括不公平對(duì)待、缺乏認(rèn)可、任務(wù)超出職責(zé)范圍、資源不足以及排斥與邊緣化等。

較低頻率但仍具有影響的問題則包括不當(dāng)言論、忠誠(chéng)或感恩的隱性要求、個(gè)人生活干預(yù)以及違背承諾等。少數(shù)受訪者還報(bào)告了語言威脅、辱罵乃至性騷擾等嚴(yán)重不當(dāng)行為，盡管比例較低，但其潛在傷害顯著。

在整體樣本中，也有約22%的受訪者表示未經(jīng)歷任何與導(dǎo)師相關(guān)的負(fù)面情況。

在所有受訪者對(duì)“理想導(dǎo)師特征”的選擇中，最受重視的是支持型而非管理者式的指導(dǎo)風(fēng)格（54.5%），其次是定期溝通與開放交流（47%）、清晰的項(xiàng)目與合作管理（40%）、尊重個(gè)人時(shí)間（38%）以及設(shè)定現(xiàn)實(shí)目標(biāo)（38%）。

此外，支持職業(yè)發(fā)展（33%）、明確研究風(fēng)險(xiǎn)與預(yù)期（24%）以及時(shí)間與工作方式的靈活性（18.5%）也被認(rèn)為是重要因素。

總體來看，開放溝通、穩(wěn)定交流節(jié)奏、清晰目標(biāo)設(shè)定以及對(duì)工作之外生活的尊重，共同構(gòu)成了健康導(dǎo)師關(guān)系的基礎(chǔ)。

在具體互動(dòng)形式上，定期會(huì)面與開放溝通同樣被視為核心機(jī)制。約90%的受訪者認(rèn)為會(huì)議重要或非常重要。在質(zhì)量評(píng)估上，75%的受訪者認(rèn)為會(huì)議具有較高價(jià)值，但仍有25%認(rèn)為會(huì)議效果有限甚至無效。

04 不滿超負(fù)荷工作

盡管溝通與包容性是導(dǎo)生關(guān)系的重要基礎(chǔ)，但受訪者強(qiáng)調(diào)，“理想導(dǎo)師”需要考慮到工作負(fù)荷、對(duì)個(gè)人處境的共情以及對(duì)非工作時(shí)間的尊重等方面。

過度且失控的工作負(fù)荷是影響早期科研人員體驗(yàn)與心理健康的重要因素之一，也削弱了他們對(duì)科研工作的整體認(rèn)同感。

調(diào)查顯示，僅有44%的受訪者能夠在正常工作時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)并維持良好的生活平衡；其余受訪者中，35%需要持續(xù)超時(shí)工作，21%則表示需要頻繁為科研做出個(gè)人犧牲。盡管如此，仍有68%的受訪者表示對(duì)當(dāng)前工作模式總體滿意或非常滿意，約31%的受訪者則表達(dá)出不同程度的不滿。

進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，不滿情緒與工作負(fù)擔(dān)的關(guān)系并不只體現(xiàn)在加班時(shí)長(zhǎng)本身，而更多體現(xiàn)在持續(xù)性的個(gè)人犧牲。

在表達(dá)不滿的群體中，超時(shí)工作的比例上升至42%，而頻繁個(gè)人犧牲的比例上升至44%；在高度不滿群體中，這一比例進(jìn)一步上升至62%，遠(yuǎn)高于整體平均水平（21%）。

在被問及如何改善工作負(fù)荷平衡時(shí)，絕大多數(shù)受訪者選擇設(shè)定現(xiàn)實(shí)的工作期望與截止日期（82%），其次是鼓勵(lì)就工作負(fù)荷進(jìn)行開放溝通（60%），以及定期跟進(jìn)工作進(jìn)展（53.5%）。

導(dǎo)師作為團(tuán)隊(duì)直接管理者與指導(dǎo)者的雙重角色，他們?cè)诒Ｕ蠄F(tuán)隊(duì)成員工作與生活平衡、尊重其個(gè)人因素方面具有關(guān)鍵作用。因此，論文提出，制度層面的支持與調(diào)節(jié)尤為重要，以緩解結(jié)構(gòu)性壓力。

05 制度改革進(jìn)行約束

Martínez-Go?i 在采訪中提及，有的導(dǎo)師會(huì)提出不合理的要求讓學(xué)生滿足，否則可能面臨被終止項(xiàng)目或退出項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)。

“這些權(quán)力不對(duì)等確實(shí)存在。”Martínez-Go?i 表示，早期科研人員的福祉不應(yīng)僅依賴導(dǎo)師或PI的個(gè)人意愿，而應(yīng)由制度來保障，防止這類不當(dāng)甚至濫用情況發(fā)生。

研究建議，在機(jī)構(gòu)層面，高校與科研機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)將導(dǎo)師從單純的科研產(chǎn)出者，重新定位為管理者與培養(yǎng)者，并建立相應(yīng)的制度支持。這包括系統(tǒng)化的導(dǎo)師培訓(xùn)，例如領(lǐng)導(dǎo)力、指導(dǎo)方法、沖突處理與科研倫理等內(nèi)容，同時(shí)輔以持續(xù)評(píng)估機(jī)制，如匿名反饋與獨(dú)立審核。

此外，導(dǎo)師質(zhì)量應(yīng)被納入正式評(píng)價(jià)體系。在績(jī)效考核與晉升機(jī)制中，對(duì)優(yōu)秀指導(dǎo)行為給予明確認(rèn)可，例如獎(jiǎng)勵(lì)、資金支持或教學(xué)負(fù)擔(dān)減免；而對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)問題的指導(dǎo)行為，則應(yīng)設(shè)置分級(jí)處理機(jī)制，包括整改培訓(xùn)、考核扣分，甚至限制其指導(dǎo)資格或資源使用權(quán)限。

在資助體系層面，研究資助機(jī)構(gòu)也應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。在項(xiàng)目評(píng)審中引入導(dǎo)師質(zhì)量維度，例如既有指導(dǎo)記錄、學(xué)生發(fā)展情況，或明確的導(dǎo)師培養(yǎng)計(jì)劃。對(duì)于新晉導(dǎo)師，可重點(diǎn)考察其培訓(xùn)經(jīng)歷與指導(dǎo)設(shè)計(jì)能力，從而將“如何指導(dǎo)”納入科研能力評(píng)價(jià)的一部分。

同時(shí)，對(duì)優(yōu)秀導(dǎo)師給予額外資源支持，對(duì)長(zhǎng)期存在問題的導(dǎo)師在續(xù)期評(píng)審中予以限制，也有助于形成正向激勵(lì)與約束機(jī)制。

參考文獻(xiàn)：

• [1]《With great power comes great responsibility: how scientific supervisors shape the well-being of early-career researchers | bioRxiv》. https://www.biorxiv.org/content/10.64898/2026.05.05.722947v2.
• [2]《Early-Career Researchers Want Empathy from Their Supervisors》. https://www.science.org/content/article/early-career-researchers-want-empathy-their-supervisors.
• [3]《Adult education level | OECD》. https://www.oecd.org/en/data/indicators/adult-education-level.html.
• [4]《2024年全國(guó)教育事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào) - 中華人民共和國(guó)教育部政府門戶網(wǎng)站》. http://www.moe.gov.cn/jyb_sjzl/sjzl_fztjgb/202506/t20250611_1193760.html.