上海
又夢見高考了——題目死活解不出來、聽不懂老師的課、找不到考場、交卷鈴響了還有一大片空白……畢業后很多年，這個場景依然在深夜反復上演。你以為只是壓力大，但心理學告訴你：反復閃回同一段創傷記憶，是創傷后應激障礙（PTSD）的典型信號。
創傷后應激障礙癥狀清單（PCL-5）是基于DSM-5研發的標準化創傷篩查工具，能從侵入性癥狀、回避癥狀、負性認知與情緒、警覺性增高四個維度客觀評估創傷后的心理反應。操作簡單、耗時短，適合經歷過創傷事件的人群快速了解自身心理狀態。
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