不陪讀到點熄燈，娃卻乖乖寫作業，這位媽媽有什么絕招

相信說起陪娃寫作業，哪個媽媽都是一肚子苦水，氣到七竅生煙，雞飛狗跳。可最近我碰到一位清華畢業的辣媽，卻對我說，她從不陪娃寫作業。現在孩子已經六年級，在班上成績中上，每天的作業都是自己按時寫完。

原來在孩子開始寫作業的時候，這位媽媽就定下了一項"家規"：九點半準時熄燈睡覺。她說，作業寫不寫的完是他的事兒，按時睡覺是我家的規矩。

這位思路清奇的媽媽，不但不監督孩子寫作業，甚至還在孩子作業沒做完時，趕他睡覺。看似荒唐的行為背后，卻是讓孩子變得更"自律"的大神級操作。下面就跟各位寶媽聊聊，怎么樣能讓孩子自覺主動寫作業。

01 從小養成的"自律"習慣

M·斯科特·派克在《少有人走的路》里這樣寫過："自律是解決人生問題主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。"這位媽媽認為讓孩子早早獲得自律的能力，其實是為了讓他更能掌握自主權。那么孩子多大的時候，才是培養他自律的好時機呢？

• 抓住"秩序敏感期"，讓娃建立良好生活習慣

在兩歲前，孩子按照父母安排的生活秩序進行每日的作息。而在兩歲左右，本來好好的娃會忽然變得"矯情"起來。孩子到了"秩序敏感期"，這正是爸爸媽媽培養孩子"秩序"和"自律"的好時機。這個階段的寶寶會非常愿意，接受對生活條理清晰的安排。

建議可以和孩子一起來制定這些規則，并且提醒孩子執行。比如制定每天的日程表，或者安排睡前的儀式等。讓規劃并執行的模式，成為孩子的內在行為模式。

• 多問孩子：你該做什么

自律是指對自我的約束能力，是一種主動的意識。在幫孩子建立自律習慣的過程中，給孩子建立一些秩序和規則，并不代表父母大包大攬的約束寶寶，而要經常問一問孩子：你該做什么？有位媽媽對孩子貪玩不愿意去睡覺非常頭疼，每到晚上，媽媽就會站在臥室門口大喊：小米睡覺了，快放下玩具。

如果換一種說法，媽媽問：“小米你該干什么了？”或許孩子已經意識到要睡覺了，但是卻沒辦法讓自己離開玩具。而“你該干什么了”的提問，實際上是將主動權，從媽媽這里交給了他。經常進行這樣的訓練，就可以逐漸的建立起孩子的自律能力，他會自問：“我該干什么了？”

02 確立孩子對學習的正確認識

很多寶媽在輔導作業的時候，經常會懷疑自己家娃的智商。也曾經聽過兩個名校畢業的爸媽跟我吐槽，覺得自己姑娘可能是個傻子。但必須承認的是，學習對于孩子而言，確實不是什么輕松的事情。這位媽媽也在不斷和孩子重復這三個事實。

△學習確實是件苦差事

說學習是苦差事，指的并不是孩子學習知識是很困難的事情。孩子最輕松的方式是通過感受和實踐。但是整個教學體系和知識內容卻不允許他們慢慢體驗著學習。所以這位媽媽曾很客觀的對孩子說過，學習并不是件輕松的事情，但也有樂趣在其中，要你自己慢慢發現。爸爸媽媽的工作也不是輕松的事情。就像是爬山，越是高的山，越難爬，上面的風景就越好。

△做作業是你自己的事兒

爸爸媽媽可以問自己一個問題，在孩子眼里，如果不寫完作業，最著急的人會是誰。我曾經親自問過一個親戚家的小孩，意外的是他竟然對我說：當然是我爸媽啦。

這位清華媽媽跟我說起孩子剛上學的時的一件事兒，那天晚上他吃過晚飯后，因為看動畫片超時，這樣做作業的時間只剩下了半小時，他當然沒有寫完，而媽媽也不同意他繼續寫作業。結果媽媽發現孩子定了鬧鐘，在清晨瘋狂補作業。

讓孩子認識到，寫作業或者學習是自己的事情，只用講道理還不夠。一次兩次沒有完成作業，并不會對孩子的學業造成多大的影響。卻能讓他深刻的認識到，只有他應該對自己的作業負責。

△高效率帶來更多自主性

讓孩子坐下來，集中精力做一件事兒是很難的，但卻并非沒有可能。關鍵是讓他了解，提高效率可以帶來的好處。我們可以給孩子一個小計時器，或者用手機幫孩子看看完成一部分功課要多久，然后試試看能不能再快點，寶爸寶媽可以跟孩子解釋，如果做作業再快點，就會有更多自主的時間（前提是保證質量）。

小A的兒子習慣在晚飯后寫作業，有一次媽媽建議或許可以提高效率，利用晚飯前的時間來試著完成部分作業，睡前就有半個小時的自由時間，可以看書也可以玩樂高。于是孩子努力在飯前完成了語文作業，也體會到了提高效率帶來的自主性。

教給孩子時間管理的方法

荷蘭的未來學者、作家與演講家巴卡斯所說："時間管理最重要的目的是創造更多的休閑時間。"對于孩子來說，時間管理的目標是"搞定一切還能玩好。"

而在上面的例子中，媽媽除了幫孩子了解提高效率是怎樣獲得自主性的，還給孩子上了時間管理的一課。那么，用什么方法能讓孩子管好自己的時間呢？

1、 認識時間

時間是個很抽象的概念，但對時間的認識卻可以從很小就開始。從認識"表"和"時間"的關系開始，讓孩子了解代表時間的數字。然后可以經常問寶寶，現在幾點了。爸爸媽媽根據寶寶的日常作息，制定一張表掛在顯眼的地方。比如早上七點吃飯前，先問寶寶，現在幾點了，再引導孩子看日程表，并告訴寶寶，現在該做什么了。

2、 給時間分段

認識時間點后，爸爸媽媽要幫寶寶建立"時間段"的概念。給大寶講解時間段的時候，我們借助了一根絲帶。用絲帶繞著鐘表一圈，看這根絲帶的長度就是一天12個小時。寶寶午覺要2個小時就剪下來，吃飯1小時也剪下來，用彩筆標好。這樣孩子就能很直觀的將一天的時間，想象成一段一段的。寶爸寶媽還可以用繪圖的方法來讓寶寶了解時間段，和做某幾件事情需要的時間。

3、 必須做和我想做

在磨磨蹭蹭不愿意投入寫作業的孩子心里，大都會有必須做和我想做兩方激烈交戰。讓孩子主動完成的關鍵，在于明確必須做和我想做。試著幫孩子列出來，可能寶寶的必須做和我想做和大人的判斷有偏差，這個時候也別急著否定孩子，而是應該跟孩子充分討論后，再確定分類和優先級。

4、 幫孩子合理安排

有了時間段的概念，并且能列出必須做和想做，在父母的引導下，孩子就能夠列出一個簡單的時間表了。可以遵循優先級從高到低，必須做和想要做交替的原則安排活動。比如必須做的事情是數學練習題，第二天要交。想要做的事情是看超級飛俠，特別想看。那么晚上就可以先寫完數學作業，看一集超級飛俠。接著再做必須做的第二件事兒.....

需要注意的是，不要小看想做的事兒，或者空閑時間的重要性。這些空閑時間，可以讓必須要做的事兒，被做的更加高效更加優秀。

枕邊育兒寄語

在"陪寫作業"已經成了現代家長一大酷刑的今天，逼著孩子按時睡覺，簡直算得上是一股清流。然而，這種神操作離不開對孩子自控能力的培養，對學習這件事兒的理性對待，還有教給孩子的時間管理方法。這才是"授之以魚，不如授之以漁"。