北京
來源：市場資訊
（來源：建昌融媒）
7月23日，二十四節氣中的大暑如期而至。作為夏季最后一個節氣，大暑標志著一年中最熱時段的到來，我縣也正式進入中伏天氣。連日來，我縣氣溫持續走高，多分散性雷陣雨、短時強對流天氣交織，“上蒸下煮”成為當下最鮮明的氣候特征。
農諺有云“小暑大暑，上蒸下煮”，雨熱同期的氣候條件，為我縣大田作物生長提供了絕佳環境。眼下，全縣各鄉鎮坡地玉米正值拔節生長關鍵期，山地谷子分蘗長勢旺盛，各類山地瓜果、雜糧陸續掛果成熟，田間一派生機勃勃的夏日景象。
大暑時節，民間歷來有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的飲食習俗。今年大暑恰逢中伏，不少市民在家制作涼面、雜糧面，搭配黃瓜等應季鮮蔬，清爽開胃，緩解伏天燥熱帶來的食欲不振。有的市民還會燉一鍋羊湯，遵循“冬病夏治”，以熱驅體內濕寒。
當前天氣炎熱、氣溫起伏多變，在此提醒廣大市民，日常盡量保持規律午休，放平心態、靜心避暑；戶外從業者務必錯峰作業，做好防曬、及時補充飲水，謹防中暑。
記者/曹婉婷 李洪洋
編輯/吳昊
審核/高立強
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