浙江
西安一位男子為省電費，盛夏里門窗緊閉，不開空調只靠風扇降溫，出汗多也沒怎么喝水，結果突發急性心梗。
福建省級機關醫院專家表示，持續高溫、悶熱高濕環境會大幅加重心臟負荷，誘發血栓，夏季心梗風險不容小覷。
專家介紹，當環境溫度超過32℃，心腦血管發病風險顯著上升：
大量出汗、補水不足：
高溫下人體汗液流失多，若長期喝水少，血液濃縮、流速變慢，極易形成血栓堵塞冠脈，誘發心梗；
悶熱密閉環境加重心臟負擔：
持續高溫會讓心跳持續加快，心臟長期超負荷運轉；頻繁進出冷熱環境，血管反復收縮擴張，血壓劇烈波動，進一步提升發病概率。
夏季健康要注意
1、科學補水
不要等到口渴再喝水，分次小口補充溫水；出汗較多可適量補充香蕉等富含鉀鎂的果蔬，幫助穩定心肌，少喝冰水、高糖飲料。
2、合理使用空調
室內空調建議設置26℃左右，避免門窗長期密閉；從高溫室外進屋前，先在陰涼處停留片刻，減少冷熱驟變對血管的刺激。
3、飲食少油少鹽少糖
日常清淡飲食，減少重油重鹽食物，降低血管、心臟代謝壓力。
4、三高人群切勿擅自停藥減藥
高血壓、冠心病患者堅持每日定時監測血壓，遵從醫囑服藥，不能因夏季血壓暫時偏低自行調整藥量。
尤其需要警惕的是，一旦出現胸痛并伴有大汗淋漓，切勿簡單當作中暑處理，這很可能是心梗發出的兇險信號，務必第一時間就醫。
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